키 163cm에 몸무게 64kg... 비만인가요????

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키 163cm에 몸무게 64kg... 비만인가요????

 

제목 그대로요.. 궁금해서...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[...]

뚱뚱한 편이죠...

[ㅇㅇ]

여자인 경우에는 당연히;;
대략 키에서 110 뺀게 정상 체중이래요.
163 이면 53 ~4 정도가 적정체중이죠..

[..]

제 생각에도 뚱뚱한편

[....]

비만 맞아요...의학적으로도..

[화창한날]

네..........

[음]

같은 키에 60가까운데.. 체지방이 어느정도냐에 따라서 다르겠지만
글쎄.. 비만까지는 아니고 과체중정도 아닐까요?

[당근]

네.....

[***]

네, 뚱뚱해요.

[콩콩콩콩]

네. 저희 엄마 키랑 몸무게가 비슷한데..
몸무게는 덜나가지만.... 복부비만이라서... 옷 입을때마다 스트레스 받으시던데요.
볼때마다 다이어트 하신다고 난리십니다.(딱히 변한건 없음. 매번 그 상태ㅠㅠ)

[....]

사이즈 따라 다르던데요...상하체 비율도 그렇고..
사이즈 어케 되세요?

[..]

4k정도 빼시면 비만 아니세요.

[샬롬]

빼셔야죠..특히 나이들면 근육빠져나가 몸무게 자체보다 더 나가보이던데요.
대학때 요가에 헬스 다니며 운동할 때 163에 50이었는데 굉장히 슬림한 느낌이었거든요. 지방없이 근육으로 탄탄했어요.
운동 하나도 안 하는 40대가 되고 보니 무게는 54인데 옷치수가 달라요.4kg이 굉장히 차이가 많이 나요.
저도 운동시작했는데 50정도까지 몸 만들려구요. 님도 운동시작하고 50kg대로만 내려와도 몸이 많이 가벼우실꺼예요.

[...]

저랑 거의 같으시네요.
전 162에 63...
뚱뚱해보이고 옷발 안살아요.
운동 빡세게 해서 57까지 뺐을때 사람들이 다 늘씬하니 이쁘다 했었어요..ㅜㅜ
팔다리 길고 얼굴이 좀 작아요 제가...
님이나 저나 앞자리는 기필코 바꿔야할것 같네요..

[^^]

163 에 52-53 정도 나가는 데요
50키로대로 줄이는게 저의 목표입니다
살쪄서 좋은 건 없더라구요

[...]

그정도면 의학적으로도 경도 비만 맞아요
5키로 정도 빼심 보통이구요

[일단]

모양새가 안좋겠네요.
빼야겠는데 빼는 수고는 싫어서 물어보시는 건가요?

여기 답변 듣는다고 빼실 것 같지도 않은데요...

[...]

제키가 딱 163 아가씨땐 50 정도였는데 말랐다는 소리듣고요 지금은 60인데 다른덴 날씬해서 뚱뚱한줄 모르는데 복부비만이 심해요 2키로 정도 감량하는게 목표에요

[....]

저도 비슷한데, 문제는 다른 사람들이 절 그 몸무게로도 안 보고 제가 살 빼야 한다면 날씬한게 더 난리라고 해서 너무 억울해요. 제가 날씬해 보이는 옷만 골라 입고, 얼굴에 살이 없는 편이라 그런데, 입는 스타일이 한정되게 되다보니 5kg 만 빼면 소원이 없겠는데, 나잇살 어쩔 수없나봐요

[ㅁㅁ]

제 친구가 건강검진에서 166에 63.5 나왔는데 비만판정 나왔어요
166에는 50-63까지가 표준몸무게라고 했대요

[아이쿠나]

통상적인 비만은 아니고 과체중 정도 같은데요.
근데 이것도 근육/지방량 따라 다르고
체형이나 나이따라서도 천차만별이죠.

원글님이 자기 몸을 예뻐하고 건강하다면 지극히 정상 체중입니다.

[............]

건강검진해보니 경도비만이랍니다......누가 내 키랑 몸무게 올려놓은줄 알았어요.
그런데 전 하체비만형이고 얼굴에는 살이 없어요.하체는 정말 튼튼한데 여기서 살을 빼면
얼굴만 빠져서 다들 뵈기싫다고 난리입니다. 어찌해야할지~나이들어가니 얼굴살이 얼마나 소중한지 알겠네요

[얼마전]

저네요.. 그땐 몰랐어요..근데..사진찍어논거 보니..엄청 뚱뚱하더라구요.
지금은 7키로 정도 감량하긴했는데..2~3키로 정도 더 빼야 옷태가 살것같더라구요..

[속삭임]

58~9정도로 빼보세요. 그럼 좀 덜 둔해보이더라구요.

막 늘씬할려면 목표치가 너무 멀잖아요.

[또마띠또]

전 158에 70킬로 나갔다가 미친듯 빼서 63 됫어여.. 아무도 저더러 비만이라곤 안하네여. 속살이 엄청난데 ㅜㅜ

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