대장검마는 잘했어요. 근데 골다공증
작성일 : 2012-09-11 19:00:34
1358418
엊저녁 대장약 먹으며 엄살을
8시에 4포 500cc 물타 배 터질것처럼 마시다
10:30분부터 12:30분까지 화장실
새벽5시 기상 3포 다시 흡입, 한포는 못먹고 검진했네요. 잘했고 이상없어서 좋았는데 다른곳이 작년대비 넘 안좋네요. 골다공증이 넘 심해서 처방전까지
ㅠㅠㅠ
폐경되면 더 심해진다는데,
커피 넘 사랑하는데
혹시 골다공증 수치 높여주는 방법 아시면 정보 좀 주세요
IP : 112.148.xxx.202
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동
'12.9.11 7:11 PM
(118.37.xxx.96)
걷기운동 열심히 하시구요,
커피 계속 드실거면 식사하시고 30분 후에 드세요.
커피가 칼슘흡수를 방해한다니 우선 그정도만이라도 시도해보세요.
2. 저는
'12.9.11 7:13 PM
(121.165.xxx.120)
겁나서 골다공 검사 못하고 있는 사람입니다.
엄마가 40대 초반에 폐경오고, 골다공증으로 15년간 홀몬제 드신 가족력이 있어요.
저 커피 완전 사랑하고 술도 무지 좋아하고 담배도 10년쯤 피웠거든요. 끊은지 4년.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
178465 |
정규재의 무상급식과 보편적복지에 대한 실랄한 비판 3 |
... |
2012/11/17 |
838 |
178464 |
출국하는 날 비행기 시간에 늦으면 어떻게 되나요? 12 |
초보해외여행.. |
2012/11/17 |
13,791 |
178463 |
김정숙 치매노인보고 노인네라함 13 |
ddd |
2012/11/17 |
2,967 |
178462 |
수색의 권한 |
... |
2012/11/17 |
550 |
178461 |
메이크업 베이스랑 파운데이션 5 |
zm |
2012/11/17 |
5,921 |
178460 |
바비브라운 파우더 40대에도 좋나요? 5 |
진짜 |
2012/11/17 |
2,324 |
178459 |
영어 소설중에 초중급자용 추천좀 해 주세요 1 |
영어소설 |
2012/11/17 |
957 |
178458 |
문캠, 안철수에 세몰이 비판 6 |
흠 |
2012/11/17 |
1,049 |
178457 |
백화점 마담 브랜드 리본.. 엄마 코트 사려고 하는데 여기 옷 .. 2 |
... |
2012/11/17 |
8,115 |
178456 |
김씨 김제동 고창석 한꺼번에 티비서 9 |
무한도전 |
2012/11/17 |
3,454 |
178455 |
새차 조언 구해요~ |
새차 |
2012/11/17 |
802 |
178454 |
머리가 어지러워요. 2 |
어지럼 |
2012/11/17 |
2,669 |
178453 |
생후 1달된 아기 고양이 분양글 . 줌인줌아웃에 올렸어요.. .. 1 |
아기고양이 |
2012/11/17 |
1,709 |
178452 |
김정숙(문재인부인) 사고 쳤다네요.. 39 |
부창부수 |
2012/11/17 |
21,268 |
178451 |
일본. 드디어 18세이하 소년에서 갑상선 암(癌)의심환자 발생... |
.. |
2012/11/17 |
1,498 |
178450 |
화장품 후 와 비슷한 마크의 메이커가 뭘까요? |
감사요 |
2012/11/17 |
1,031 |
178449 |
열무김치 먹고 남은 무청을 어찌 4 |
요리법쫌 |
2012/11/17 |
1,414 |
178448 |
닭찜에 굵은 당면 8 |
.. |
2012/11/17 |
3,759 |
178447 |
집에 불 낼뻔, 냄새 제거 ㅠ.ㅠ 6 |
오늘도맑음 |
2012/11/17 |
11,120 |
178446 |
세탁소 무조건 현금 거래 하세요? 9 |
세탁소 |
2012/11/17 |
3,550 |
178445 |
크리니크 파우더 좋은가요? 2 |
.. |
2012/11/17 |
1,474 |
178444 |
영어문법(과거완료,수동태...)어찌하나요? 5 |
영어어려워 |
2012/11/17 |
1,612 |
178443 |
밤낚시중이에요 5 |
화이트스카이.. |
2012/11/17 |
1,061 |
178442 |
문지지자들이 모르는 안지지자의 마음 10가지 10 |
.. |
2012/11/17 |
1,247 |
178441 |
소개팅 글 말인데요 남자가 먼저 테스트한거 같아요 5 |
..... |
2012/11/17 |
2,511 |