최고의 복수?는 내가 잘되는거라고 하던데

[...]

나를 무시하고, 힘들게하고, 우울하게 하는사람들이있는데요
그들에게 복수하는 최고의 방법은 내가 잘되는것이라고하던데..독하게 마음먹고 열심히해보라고..그러잖아요..

그런데 저는 그들때문에 우울하고, 힘들고 아무것도 하기싫고 의욕이없어요.

잘되고싶어도 의욕도없고 그냥 그들때문에..그들에게 무시당하고, 외면받았다는 생각때문에 우울하기만해요ㅠㅠ
이를어쩌죠?
너무 오랫동안 이런기분이에요
오랜시간동안 아무것도 안하기도하고 손놓았어요.ㅠㅠ
아무것도 하기싫고, 우울하고, 그들보다 잘되어야하는데
기분이이러니..집중도 안되고 힘들기만해요ㅠㅠ
뭔가해도 끈기없고 쉽게 좌절하고


오히려 나를 힘들게 한사람은 잘되고 일이 잘풀리는데
저는 더 우울한 상황에 빠지네요


저란 사람은
어떻게 해야하나요?


독하게 마음먹어야하는데 그래서 잘되어야하는데
이런 상태네요.
마음가짐도 그렇고 제 자신이 한심스럽습니다.
따끔한말도 좋고요
도움말씀 부탁드려봅니다
감사합니다.

[도움이 될지 모르겠지만]

내가 그 사람들 보란듯이 잘되야지 하는 것보단 그 사람들을 의식하지 않고 살 수있을때,안중에 없는 상태가 진짜 복수 아닐까요...그 생각에 갇혀있지 마시고 자꾸 다른데 신경을 돌려보세요.힘내세요.

[그 말은]

윗분 말처럼 내가 더 잘되면 그 수준에선 그 사람들이 뭘 하는지 신경도 안써진다는 거예요 내가 잘됐으니 날 봐, 과거의 날 무시했던 너희들 반성해 이런게 아니라. 그 사람들이 어떻게 살며 뭐 내가 잘나간다는 것을 그 들이 지금 알지도 못하고 관심이 없더라도. 나 역시 지금 내가 잘되고 있고 지금 행복하니 그들이 날 의식하냐 아니냐가 의미 없어진다는 중의적인 뜻이죠.

그러니 일단 힘드시더라도 마음 속에서 그 사람들은 지금 잘 나가는데, 나는... 이런 그 사람들을 놓아버리세요

그거 못 놓으면 님이 아무리 잘나간다 해도 그 사람들에게 더 잘나가는 내 모습 보여주겠어라는 보복심? 열등감 때문에 오버하다가 붕 떠버리고 방황하실 수 있어요

[음..]

윗님 말씀처럼 그 사람들 의식하지 말고 지금 원글님이 하고싶은 것을 한번 찾아보세요.
종이에 하나하나 쓰셔도 좋구요.
자신을 들여다보고 내가 뭘하고 싶은지를 찾아서 그걸 하나하나 실천해보세요.
아주 사소한 것부터 미래계획도 좋구요.
그 일에 몰두해서 하나씩 성취해나가다보면 어느샌가 우뚝 서 있는 자신을 발견하게 될꺼예요.

지금 원글님이 제일 하고 싶은건 뭔가요?

[소피친구]

사마천의 사기열전에 보면 오자서 열전이 있는데 오자서처럼 독기를 품고 가족을 원수를 갚기 위해 평생을 복수로 산 영웅이 있습니다. 오자서는 재능이 출중해서 높은 자리까지 올랐지만 그의 최후는 동료의 배신으로 죽게 됩니다.
이사람이 자신의 재능을 다른곳에 썼으면 어떻게 되었을까? 궁금해 져요.
온전히 나를 사랑하고 내가 하고자 하는 일에 열정을 다 바쳐도 성공할지 알 수 없는데 나를 힘들게 했던 사람을 계속 생각하면서 분노에 사무치면 에너지가 고갈될 수 밖에 없어요. 활화산 처럼 불타올라 경쟁심리로 잘하는 사람들도 있지만 보통의 사람들은 자신의 에너지를 심리적인 문제로 분산시키고 있는데 집중하기 어렵지요.
또 성정이 집요하고 독한 사람도 있고 그렇지 못한 사람들이 있기에 내가 사용할 수 있는 에너지를 다른 곳으로 분산시키면 심리적으로 지칠 수 밖에 없어요. 그런면에서 법적으로해결할 수 있으면 화끈하게 법적대응을 하거나 그렇지 못하면 미련없이 깨끗하게 털어내거나 이런 사람들이 비교적 잘 극복하고 반면 지난날을 끊임없이 반추하면서 괴로운 사람들(내면이 약한 사람들인데 저도 약한 편이에 속해요)은 그 자체만으로 힘이 딸립니다.
정말 힘들지만 나를 괴롭혔던 타인에 대한 증오심이나 관심을 놓아야 해요. 이 부분 정말 어렵지요. 용서를 받아도 성치 않을텐데 내가 그들을 용서해야 한다면 얼마나 어렵겠어요? 그런데 궁극적으로 나에게 해로 작용되는게 아니기에 타인에 대한 용서가 대단히 어려움에도 그런 방식들이 필요해요.
그래서 종교를 통해 마음의 위안을 얻거나 독서치료나 집단치료로 힘들었던 상황을 고백하고 응어리를 풀어냄으로써 과거를 정리하는 과정을 통해 현실에 더욱 충실하게 살도록 하는 프로그램들이 있으니까 그런 걸 이용하시는것도 도움이 됩니다.

[윗분]

복수와 극복의 차이 설명해주신 분 감탄했습니다 제가 명확히 하기 어려웠던 생각을 잘 찝어서 설명해주셔서 저도 댓글 보고 많이 배우고 갑니다

영화에서 유독 복수 소재가 많은건 그만큼 현실에서 복수란게 어렵고 모호하기 때문이 아닌가 싶어요
그러니 영화나 드라마의 복수 보며 대리만족 얻고, 대부분은 평범하게 자기 자신을 극복하기 위해 사는게 아닌가 싶습니다

[,.]

참 좋은 글들이 많네요. 저도 님과 같은 상황이였어요.
지금도 때때로 그런 감정들이 올라올때면 정말 괴롭지만
나의 에너지를 다른데로 돌리고 잊으려고 부단히 노력해요.
첨엔 정말 괴로웠어요.한 1년 지나니 그 상황들이 어째서 그렇게 되었을까
내 행동의 서툴렀던 부분도 생각하게 되고 그 사람들의 성향에 대해서도 생각하게 되었고
좀더 객관적으로 볼수 있게 되었어요.전 그 동네에서 이사를 갔어요.
지나가다가 그 사람들을 보면 내면이 약해서 그런지 정말 괴로웠어요. 화도 나구요.
지금은 그런 생각 접고 내가 무얼하면좀 더 나을까 생각하며 삽니다.
님에게 도움이 되는 글이였으면 좋겠네요.

[최선의 복수]

최선의 복수는 (복수라 부르든 극복이라 부르든)

그 사람들의 영향력에서 어서 벗어나는 겁니다.

나쁜 경험을 떠올리고 우울해 하고 복수하고 싶어하고 그들이 잘 되는지 안 되는지 관찰하고

내가 빨리 잘 되어야 할텐데 조바심 내고,

이거 다 아직 그 사람들에게 당하고 있다는 뜻이에요.

어서 그 굴레에서 벗어나세요.

그냥 원글님 자신에게 집중하시면 돼요.

그리고... 조금 더 생각해 보시면

내면에 스스로에 대한 분노가 쌓여 있음을 알게 되실 거에요.

그런 놈들한테 바보같이 당하고 살고 아직도 빌빌대고 있는 나에 대한 분노, 수치심.

자신을 먼저 용서하시고 받아 들이세요.

그럼 편안해 지실 거에요.

[ᆞᆞᆞ]

극복! 방법을 찾았으니 실천이 남았군요.
저도 마음고생으로 역류성 식도염 생겼습니다.
우리 기운내요..^^*

[극복]

맘고생하면 몸이 아파요
극복합시다

[와]

좋은말들 많네요!