수영장물을 마셔서 목이너무아픈데 어떡하나요

[백년만의수영]

흑흑 거의20년만에수영강습을 오늘아침 다시시작했어요..죽을것처럼 힘들었지만 기를쓰고 겨우 겨우강습을끝냈는데 수영장물을 서너번 마신것 같아요..ㅠㅠ
근데 지금껏 너무 목이아프네요..ㅠㅠ
락스물이 목구멍을 자극한거 같아요..물도마시고 밥도먹고 했는데 아직까지. 침만삼켜도아프네요 ..
병원네가야하나요 아님 시간지나면 나을까요..
경험있으신분 완화방법좀 알려주세여 ..ㅠㅠ

[ㅁㄴㅇ]

락스물 때문인지 아니면 감기증상인지 이비인후과 가보세요.
목이 부은거 같은데요.

[......]

편도선염같은데 얼른 병원에 가보세요 약드시면서 비타민제도 같이 드세요 그래야 빨리 나아요

[수영]

제가 매일 1리터씩 들이키거든요...
근데..기침을 너무 많이
해서 아픈건 있어도
락스때문에 그런건 아닌것 같아요
이비인후과 가시면 목이 부었을것 같아요
조금 지나면 수영장에서 날아다니실거예요
힘내세요^^

[원글]

감기는아닌거같은데요...아무래도오늘너무힘들어서 그런가 봐요...좀전에 과일먹고 비타민도먹고 누워있네요...병원갈힘도 읍서요..ㅠㅠ
살빼려고다니는건데 피곤하다고 막먹으니 더찌겠네요..그래도몸만안아파도살겠어요..요즘 허리며 어깨 목이 너무아파서리...
암튼 답변주셔서 모두감사합니다...^^

[..]

잘 때 가습기 꼭 틀어놓고 주무세요.

없으면 젖은수건 3장 널어놓으심 목에 확실히 좋아요.