아이 하나 키우는데오 체력이 넘 딸리네요....
대충 키우면 된다지만 엄마의 손이 많이 필요하구요...
제가 좀 말라서 그런건지....좀 살이 오르면 기운도 더 생기나요??
장어...홍삼 등도 먹을때 잠깐 뿐이지 그렇게 기운이 나거나 그러진 않아요...
부지런한 성격이라 틈나면 반찬 만들고 애 책하나라도 읽어주려고 하는 성격이구요...
그래도 예전엔 통통했었는데 지금은나이는 내년이면 40에 키가160인데 몸무게는 42키로정도예요...살이 빠지면서 힘들어지는건지...
그냥 항상 몸이 찌뿌둥하고 가볍지가 않아요....체력을 좀 좋게 할수 있는 건강식품이나 등등 조언 부탁드려요....
꾸준히 먹으면 조금씩 나아지는 그런 식품 없나요??^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 147603 | 호박알도 팔수있나요? 1 | 호박알 | 2012/09/03 | 705 |
| 147602 | 피부탄력얘기가 나와서 미애부 2 | 블루마운틴 | 2012/09/03 | 3,897 |
| 147601 | 이주영이라는 여자 탈렌트 기억하시나요? 9 | 이주영 | 2012/09/03 | 7,710 |
| 147600 | 베이비시터 그만두시라할때 1 | 베이비시터 | 2012/09/03 | 2,927 |
| 147599 | 씨티카드로 인천공항라운지 이용해보신분!!! 6 | 궁금이 | 2012/09/03 | 4,387 |
| 147598 | 누런..늙은 호박으로 호박전해먹고 남은 호박은 어찌보관하는게 좋.. 3 | 호박좋아 | 2012/09/03 | 1,716 |
| 147597 | 보험약관대출을 받을때 어떻게 해야 신용에 덜 영향이 가나요 4 | .. | 2012/09/03 | 1,761 |
| 147596 | 강남구 도곡중 어떤 학교인가요? 3 | dma | 2012/09/03 | 1,647 |
| 147595 | 저... 아이 둘 있는 직장맘이예요 4 | 직장맘 | 2012/09/03 | 1,718 |
| 147594 | 아파트1층 정원에서 고기구워먹는 행동 6 | 냄새 | 2012/09/03 | 9,070 |
| 147593 | 삼익피아노 1996년에 구매한건데요. 2 | 삼익 | 2012/09/03 | 1,852 |
| 147592 | 검은깨 구입하려는데... | mk | 2012/09/03 | 739 |
| 147591 | 카카오스토리 이제 편하게 해요 | 시원 | 2012/09/03 | 1,362 |
| 147590 | 피부 탄력에 좋은게 뭘까요? 9 | 노화 | 2012/09/03 | 4,806 |
| 147589 | 세탁세제 리큐와 퍼실중 어느게 나아요? 7 | 바다 | 2012/09/03 | 9,520 |
| 147588 | 이력서와 등본 돌려받을 수 있을까요 4 | .. | 2012/09/03 | 1,739 |
| 147587 | 클래식 기타와 통기타의 차이? 3 | 기타 | 2012/09/03 | 2,146 |
| 147586 | 공개수업 1 | 중학생 | 2012/09/03 | 752 |
| 147585 | 진료할 때 자꾸 쳐다봐요... 59 | 의사 | 2012/09/03 | 18,622 |
| 147584 | 잘 버리는 편인데도 못버리는 한 가지 10 | 물건정리 | 2012/09/03 | 3,610 |
| 147583 | 현금이 없다고 돈을 늦게주네요.. 7 | ... | 2012/09/03 | 2,243 |
| 147582 | 마지막으로 디자인대 여자 이미지는 어떤가요? 3 | 마지막 | 2012/09/03 | 1,241 |
| 147581 | 김지호 95년~96년에는 정말 역대급 인기였죠 22 | fdh | 2012/09/03 | 8,061 |
| 147580 | 아웃백을 혼자 가볼까 생각중인데.... 10 | .... | 2012/09/03 | 3,357 |
| 147579 | 아들놈이 머리를 기르네요 6 | 말미잘 | 2012/09/03 | 1,041 |