아이 하나 키우는데오 체력이 넘 딸리네요....
대충 키우면 된다지만 엄마의 손이 많이 필요하구요...
제가 좀 말라서 그런건지....좀 살이 오르면 기운도 더 생기나요??
장어...홍삼 등도 먹을때 잠깐 뿐이지 그렇게 기운이 나거나 그러진 않아요...
부지런한 성격이라 틈나면 반찬 만들고 애 책하나라도 읽어주려고 하는 성격이구요...
그래도 예전엔 통통했었는데 지금은나이는 내년이면 40에 키가160인데 몸무게는 42키로정도예요...살이 빠지면서 힘들어지는건지...
그냥 항상 몸이 찌뿌둥하고 가볍지가 않아요....체력을 좀 좋게 할수 있는 건강식품이나 등등 조언 부탁드려요....
꾸준히 먹으면 조금씩 나아지는 그런 식품 없나요??^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 177603 | 뜨개질하시는 분 질문이요? 7 | 갖고싶어요 | 2012/11/15 | 1,140 |
| 177602 | 모과차 만들때 생강 넣어서 해도 될 까요? 1 | 모과차 | 2012/11/15 | 1,244 |
| 177601 | 으악..차칸남자 마지막회를 놓쳤어요...ㅠ.ㅠ 4 | ㅠ.ㅠ | 2012/11/15 | 2,070 |
| 177600 | 앙코르와트 가는데 얼마쯤 들까요? 7 | ... | 2012/11/15 | 2,223 |
| 177599 | 윗몸일으키기 5 | 뱃살 | 2012/11/15 | 1,155 |
| 177598 | 울 남편 내일 대장내시경 해야되는데... 물 먹기 싫대요. 9 | 휴~~ | 2012/11/15 | 1,544 |
| 177597 | 알바란 알바들은 다 모였군요.. 17 | 푸하.. | 2012/11/15 | 881 |
| 177596 | 바디로션보다 향수를 뿌리는게 향이 오래가지요? 2 | 같은 향수 .. | 2012/11/15 | 1,508 |
| 177595 | 사무실에서 밥주는 임신한 길냥이 새끼 낳았나봐요.. 5 | ... | 2012/11/15 | 1,082 |
| 177594 | 스마트폰이 인터넷이 안될 때는 어찌해야 하지요? | 으잉 | 2012/11/15 | 4,456 |
| 177593 | 강남대성논술학원 1 | 세원맘 | 2012/11/15 | 2,425 |
| 177592 | 굽이 아주 없는 플랫구두..이쁜데..신지 못하겠어요 2 | ... | 2012/11/15 | 1,180 |
| 177591 | 安측 “이해찬 퇴진하라” 22 | 탱자 | 2012/11/15 | 1,510 |
| 177590 | 단일화애기는 그들에게맡깁시다 3 | 제발 | 2012/11/15 | 604 |
| 177589 | 에어텔로 가기 좋은나라?? 4 | 여행가자~ | 2012/11/15 | 1,237 |
| 177588 | 부천 타임피부과에서 점 빼보신 분 계세요? 1 | 무지개 | 2012/11/15 | 7,357 |
| 177587 | 안철수가 왜 안나오고싶겠습니까? 4 | ㄱㄱ | 2012/11/15 | 802 |
| 177586 | 울지않는 방법 좀 가르쳐주세요 13 | ... | 2012/11/15 | 3,271 |
| 177585 | 민주당 김진표는? 3 | 민주당엑스맨.. | 2012/11/15 | 651 |
| 177584 | 냉장고 조언해주세요!! 9 | 냉장고~ | 2012/11/15 | 1,048 |
| 177583 | 국문과 나오신 분들, 맞춤법 좀 가르쳐주세요~ 7 | 급해요플리즈.. | 2012/11/15 | 1,054 |
| 177582 | 꼼꼼하고 까다로운남편과 털털하고 대충대충 와이프 7 | ㄱㄱ | 2012/11/15 | 1,985 |
| 177581 | 중학생이 공부하기 좋은 | 자기주도 | 2012/11/15 | 646 |
| 177580 | 뽁뽁이는 동네 철물점 같은데 가도 살 수 있나요? 7 | 추워 | 2012/11/15 | 2,818 |
| 177579 | 박근혜 지지자로써.. 18 | 양서씨부인 | 2012/11/15 | 1,400 |