척추뼈중에서도 목 아래, 날개뼈 윗쪽, 옆에 있는 척추가 유난히 튀어나와있어요.
원래 그런가요?
학생이라 책상에 오래 앉아 있는데 그쪽이 많이 아프다고 해야하나?
많이 아픈건 아닌데 불편하달까...?ㅠㅠ지금은 안아파서 어떤 느낌인지 모르겠는데..
그래서 자주 목을 뒤로 젖히고 하는 스트레칭을 자주해주고
고양이 자세 요가도 해요
그래도 잘 낫지 않네요ㅠㅠ
저랑 같은 증상 있으신분계신가요?ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
척추가 아파요ㅠㅠ
... 조회수 : 1,611
작성일 : 2012-09-01 22:38:05
IP : 175.121.xxx.96
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 코코리
'12.9.1 11:30 PM (1.251.xxx.178)다이아의건강이야기 블러그싸이트에 가보세요 척추관련싸이트라 도움이 되실듯해요
2. 병원가보세요
'12.9.1 11:50 PM (112.146.xxx.197)척추측만증이 의심되는데요. 단순히 요가나 스트레칭으로는 치료가 안되니 전문검서를 받아보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 150445 | 청주가는데 구경할 만한 곳있을까요? 5 | 여름휴가못간.. | 2012/09/02 | 2,638 |
| 150444 | 변색이되고.. 살이 퍽퍽하면.. | 급질! 닭을.. | 2012/09/02 | 1,231 |
| 150443 | (질문) 자동차 보험료.. 4 | .. | 2012/09/02 | 1,709 |
| 150442 | 이번엔 아들 옆에 자고 있던 엄마를… 성폭행 시도 20대 구속 .. 1 | 샬랄라 | 2012/09/02 | 4,467 |
| 150441 | 학생 교통카드는 어디서 어떻게 만들어요? 5 | 버스 | 2012/09/02 | 5,446 |
| 150440 | 강남 도곡..급 3 | 약국 | 2012/09/02 | 2,974 |
| 150439 | 카스 사생활노출 장난아니네요 15 | ㄴㅁ | 2012/09/02 | 12,051 |
| 150438 | 위키드 보신분 알려주세요^^~~ 6 | 기대기대 | 2012/09/02 | 2,319 |
| 150437 | 장수 낙과 홍로 15kg 샀어요. 10 | 열음맘 | 2012/09/02 | 4,475 |
| 150436 | 남편의 실직... 하지만 고마움 2 | 고마움 | 2012/09/02 | 3,114 |
| 150435 | 10대 채팅女 2명 성폭행, “신고하면…” 1 | 샬랄라 | 2012/09/02 | 1,760 |
| 150434 | 백김치 만드는법 쉽게 하는법 좀 알려주세요 | // | 2012/09/02 | 2,077 |
| 150433 | 화운데이션색이 어두운데 무슨방법이 좋은지요? 3 | 메텔 | 2012/09/02 | 2,182 |
| 150432 | 감기약 테라플*만 먹으면 귀가 멍멍해요.. 4 | 아기엄마 | 2012/09/02 | 2,230 |
| 150431 | 카카오 스토리 이해가안되요 8 | kkkk | 2012/09/02 | 4,560 |
| 150430 | 짜사이 어디서 살까요? 2 | 짜사이 | 2012/09/02 | 1,936 |
| 150429 | 교통,통신비 할인되는 신용카드 추천해주세요~~ 2 | ㅇㅇ | 2012/09/02 | 2,256 |
| 150428 | 에어컨 제습기능 질문드려요 1 | 궁금히 | 2012/09/02 | 3,517 |
| 150427 | 장신영이 입고 나온 이 자켓 어디껀지 아시는 분? 1 | 예뻐요~ | 2012/09/02 | 2,536 |
| 150426 | 성형부작용 정말 무섭네요 2 | ㅗ ㅜ | 2012/09/02 | 4,980 |
| 150425 | 엄지 손가락이 아파요~ 3 | 손가락 | 2012/09/02 | 7,427 |
| 150424 | 혹시 화정역근처에 십자수가게 아시는분.. 1 | 십자수 | 2012/09/02 | 2,038 |
| 150423 | 먹고 싶은거 좀 맘대로 먹고 살고싶어요 5 | 과민성대장 | 2012/09/02 | 2,555 |
| 150422 | 고추..절구로 빻아주는 방앗간 알려주세요 (부탁드립니다) 1 | 행당동 | 2012/09/02 | 1,472 |
| 150421 | 남편이 외박을 했어요ㅠㅠ 도와주세요 9 | ㅠㅠ | 2012/09/02 | 12,009 |