척추뼈중에서도 목 아래, 날개뼈 윗쪽, 옆에 있는 척추가 유난히 튀어나와있어요.
원래 그런가요?
학생이라 책상에 오래 앉아 있는데 그쪽이 많이 아프다고 해야하나?
많이 아픈건 아닌데 불편하달까...?ㅠㅠ지금은 안아파서 어떤 느낌인지 모르겠는데..
그래서 자주 목을 뒤로 젖히고 하는 스트레칭을 자주해주고
고양이 자세 요가도 해요
그래도 잘 낫지 않네요ㅠㅠ
저랑 같은 증상 있으신분계신가요?ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
척추가 아파요ㅠㅠ
... 조회수 : 1,621
작성일 : 2012-09-01 22:38:05
IP : 175.121.xxx.96
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 코코리
'12.9.1 11:30 PM (1.251.xxx.178)다이아의건강이야기 블러그싸이트에 가보세요 척추관련싸이트라 도움이 되실듯해요
2. 병원가보세요
'12.9.1 11:50 PM (112.146.xxx.197)척추측만증이 의심되는데요. 단순히 요가나 스트레칭으로는 치료가 안되니 전문검서를 받아보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 227181 | mp3파일 부분편집하는 방법 좀 알려주세요 2 | 궁금이 | 2013/03/02 | 783 |
| 227180 | 장터문제 관리자님도 한말씀 하셔야 되는거 아닌가요? 5 | 궁금해요 | 2013/03/02 | 1,383 |
| 227179 | 스켈링이 필요없는 치약 출현? 7 | 써보고싶네요.. | 2013/03/02 | 7,561 |
| 227178 | 그릴이랑 오븐의 차이점이 뭔가요 2 | 광파오븐 | 2013/03/02 | 2,498 |
| 227177 | 의례싫어입학식가기싫으면 9 | 입학 | 2013/03/02 | 1,218 |
| 227176 | 장터 사진 올리는 법 알려주세요 1 | 보라 | 2013/03/02 | 855 |
| 227175 | 유시민 어떻게살것인가 도착했어요.. 2 | ㄴㄴㄴ | 2013/03/02 | 1,149 |
| 227174 | 전에 서울고에 대해 문의하신 분께 | funfun.. | 2013/03/02 | 811 |
| 227173 | ㅇㄹㄱㅅ 사과 ㅠ 22 | ㅇㅇ | 2013/03/02 | 4,573 |
| 227172 | 장터, 문제의 인물 족보가 36 | 아직도 기가.. | 2013/03/02 | 4,683 |
| 227171 | 비누, 화장품류는 식약청 허가 받아야 판매할 수 있지 않나요? .. 1 | ^^ | 2013/03/02 | 2,090 |
| 227170 | 부모님 모시고 하와이 여행..후기입니다!(스크롤 압박~) 33 | 훌라 | 2013/03/02 | 42,059 |
| 227169 | 알라딘 중고서점에 학습지도 있나요? 1 | 새학기 | 2013/03/02 | 908 |
| 227168 | 성폭행 무고죄는 성폭행 형량과 비슷하게 해야하지 않나요? 9 | 카킴 | 2013/03/02 | 2,778 |
| 227167 | 고등학교 입학, 중학교 입학하는 아이들 책 문의 1 | 책좀 알려주.. | 2013/03/02 | 778 |
| 227166 | 기현맘님 성경필사 하셨다는데... 8 | 으흠 | 2013/03/02 | 3,805 |
| 227165 | 4천만원 비싼 전망없는 40평형 vs 전망나오는 30평형 18 | 집구매문의 | 2013/03/02 | 4,251 |
| 227164 | 달님 펀드 원금 들어왔네요. 1 | 달님.. | 2013/03/02 | 1,295 |
| 227163 | 급해요! 3호선타고 가다가 낙성대역으로 빨리가는 길 17 | 게자니 | 2013/03/02 | 1,610 |
| 227162 | 돈암동 성신여대 근처에서 헤매고 있어요. 1 | 실시간 검색.. | 2013/03/02 | 1,769 |
| 227161 | 미국간호사 여쭤봅니다. 12 | 미국 | 2013/03/02 | 3,922 |
| 227160 | 장터농산물 14 | .... | 2013/03/02 | 2,067 |
| 227159 | 오마이갓!!!!!!!!!!!!! 3 | ... | 2013/03/02 | 1,594 |
| 227158 | 아파트 오지랍 이웃들이 이사가니 넘 좋아요. 1 | 손님 | 2013/03/02 | 1,827 |
| 227157 | 짜파구리 드셔보신 분!!! 43 | 일요일은 요.. | 2013/03/02 | 12,308 |