82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

칼슘제

에머랄드 조회수 : 1,231
작성일 : 2012-09-01 11:39:01

제가 요새 부쩍 손톱이 잘 부러지고 층이 벗기고 해요

좋은 칼슘제 있으면 추천 부탁드려요^^

IP : 115.142.xxx.100
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 추천
    '12.9.1 11:54 AM (96.224.xxx.224)

    칼슘제보다 칼슘 성분함유율이 높은 흡수 잘 할수 있는 음식으로 드시는게 어떨까요?
    최근에 칼슘제복용자가 비복용자보다 심장병 발병율 85% 높다는 조사결과를 읽고
    잠시 칼슘을 끊었습니다만...

    무쇠솥에 밥해먹고(철분) 홍화씨로 음료대용 등등
    깻잎, 비트...등등

    같이 찾아봐요 ㅜ.ㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
175491 남의 단점 백날 지적해봐야 그게 결국 나한테 돌아오네요 ㅠㅠ 1 ... 2012/11/07 1,309
175490 요즘 사주 인복에 대한 글이 많이 올라오던데.. 2 사주 2012/11/07 3,859
175489 장*막걸리 매일 마시면 해로울까요? 10 힘내자!! 2012/11/07 13,496
175488 내 인생은 왜이모양인지.. 5 35살 노처.. 2012/11/07 1,690
175487 왼쪽 귀에서 가끔 소리가 나요 ㅠㅠ 이명 2012/11/07 1,243
175486 고속도로 과적단속 어떤건가요? 아시는분? 1 문의 2012/11/07 1,463
175485 살면서 사주봤던것들 진짜 맞던가요?? 13 .. 2012/11/07 5,117
175484 남성수제화에 대해 아시는분 1 수제화 2012/11/07 654
175483 고민하다가 겨울 날거 같아요...제발 코트 좀 봐주세요 10 .... 2012/11/07 2,882
175482 하우스박사님 잘가요... 1 ... 2012/11/07 1,426
175481 너무 귀엽고 똘똘한 형제 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하하 2012/11/07 1,092
175480 '단일화 남다른' 정몽준, 野 단일화에 "가장 나쁜 폐.. 5 세우실 2012/11/07 1,433
175479 진짜 맛있다~하는 과자 추천해 주세요....^^; 81 후식이필요해.. 2012/11/07 26,201
175478 여자는 여자가 밀어줘야죠 5 당연한거 아.. 2012/11/07 1,189
175477 인복이 타고 나는걸까요? 5 ㅠㅠ 2012/11/07 3,004
175476 오바마 당선 확정!!! 11 유채꽃 2012/11/07 2,850
175475 오바마가 당선되서 기분좋아요, 이 행보를 이어 연말대선에는 7 긍정적 흐름.. 2012/11/07 1,246
175474 아이 침대-플렉사, 밴키즈, 쿤 등 써보신 분요 1 음음 2012/11/07 1,550
175473 오바마가 이긴 것 같네요. 8 유채꽃 2012/11/07 2,000
175472 정말죄송한데..그럼 수육돼지고기는 일단 물에서............ 6 이젠배불러요.. 2012/11/07 1,797
175471 뱃속 아가 아들이란 소리에 시어른 반응 ㅎㅎ 5 .. 2012/11/07 3,098
175470 사이비종교 무섭네요 4 호박덩쿨 2012/11/07 1,731
175469 수능 시험 경험하신 어머님들 9 수능대박 2012/11/07 2,168
175468 요즘은 나라에서 산후도우미도 보내주네요. 7 아셨나요? .. 2012/11/07 1,867
175467 CNBC에 따르면 오바마 당선 확정이랍니다. 15 파숑숑계란탁.. 2012/11/07 1,878