제가 요새 부쩍 손톱이 잘 부러지고 층이 벗기고 해요
좋은 칼슘제 있으면 추천 부탁드려요^^
제가 요새 부쩍 손톱이 잘 부러지고 층이 벗기고 해요
좋은 칼슘제 있으면 추천 부탁드려요^^
칼슘제보다 칼슘 성분함유율이 높은 흡수 잘 할수 있는 음식으로 드시는게 어떨까요?
최근에 칼슘제복용자가 비복용자보다 심장병 발병율 85% 높다는 조사결과를 읽고
잠시 칼슘을 끊었습니다만...
무쇠솥에 밥해먹고(철분) 홍화씨로 음료대용 등등
깻잎, 비트...등등
같이 찾아봐요 ㅜ.ㅜ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
158902 | 중국 정치에 관한 책 추천 1 | 자정 | 2012/09/30 | 966 |
158901 | 부모님과 같이 사는 문제 1 | 봉양 | 2012/09/30 | 1,856 |
158900 | 폐혈증이라는 병 잘 아시는 분 계신가요? 8 | ㅇㅇ | 2012/09/30 | 5,023 |
158899 | 독산동,시흥동.고척동,개봉동,광명이 붙어있던데... 7 | 우물두레박 | 2012/09/30 | 2,673 |
158898 | 가족친지분들 정치얘기 어땠나요 15 | 오늘 | 2012/09/30 | 2,719 |
158897 | 약사님 감사합니다!! 아이가 아픈데 집에 있는 이 약 확인해 주.. 8 | 훌륭한엄마 | 2012/09/30 | 2,183 |
158896 | 오늘 시장 열었나요? 4 | 시장 | 2012/09/30 | 1,153 |
158895 | 지금 런닝맨에 나오는 티셔츠 2 | 정나 | 2012/09/30 | 1,919 |
158894 | 맛있는 부추 전 레시피 알려주세요! 13 | 부추 전 | 2012/09/30 | 3,030 |
158893 | 감기인지..지끈지끈 머리 아파요. | 두통 | 2012/09/30 | 1,143 |
158892 | 2일에 에버랜드 어느정도 복잡할까요? | 여행최고 | 2012/09/30 | 1,494 |
158891 | 갤노트가 물에 젖었었는데 조금씩 맛이 가고 있는듯..ㅜ 4 | 갤노 | 2012/09/30 | 1,506 |
158890 | 주위에 성형을 안한 40 | 표정이 | 2012/09/30 | 13,014 |
158889 | 로봇청소기와 무선청소기 고민되네요 6 | 음 | 2012/09/30 | 2,760 |
158888 | 27살, 요리 시작하고싶어요! 10 | 히어데어 | 2012/09/30 | 2,676 |
158887 | 제주도 갈려는데요 3 | 아몬드 | 2012/09/30 | 1,351 |
158886 | 문제를 꼭 해결하지 않고 그냥 행복하게 사는게 나을까요? 10 | ... | 2012/09/30 | 3,628 |
158885 | 피자 도우만 어디서 파나요? 4 | 댓글플리스!.. | 2012/09/30 | 2,297 |
158884 | 앞으로는 철도가 유망할듯. 근데 이걸 민영화? 1 | ... | 2012/09/30 | 1,464 |
158883 | 짜증나는 동서 이해하기 어렵네요 11 | 하늘이이 | 2012/09/30 | 9,459 |
158882 | 롯데월드 가실분들은 한번 보세요 2 | 호이호뤼 | 2012/09/30 | 2,572 |
158881 | 잠자고 일어났을 뿐인데 발목 유난히 아픈거 왜 그럴까요? 4 | 쑤시는데 | 2012/09/30 | 1,789 |
158880 | 송편 빚는 쌀가루로 이유식 4 | caya | 2012/09/30 | 1,465 |
158879 | 고2딸이 영화과를 간다고 17 | 고2맘 | 2012/09/30 | 4,795 |
158878 | 기특한 올케 3 | 시누이 | 2012/09/30 | 3,177 |