제가 요새 부쩍 손톱이 잘 부러지고 층이 벗기고 해요
좋은 칼슘제 있으면 추천 부탁드려요^^
제가 요새 부쩍 손톱이 잘 부러지고 층이 벗기고 해요
좋은 칼슘제 있으면 추천 부탁드려요^^
칼슘제보다 칼슘 성분함유율이 높은 흡수 잘 할수 있는 음식으로 드시는게 어떨까요?
최근에 칼슘제복용자가 비복용자보다 심장병 발병율 85% 높다는 조사결과를 읽고
잠시 칼슘을 끊었습니다만...
무쇠솥에 밥해먹고(철분) 홍화씨로 음료대용 등등
깻잎, 비트...등등
같이 찾아봐요 ㅜ.ㅜ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
158279 | 송중기 있잖아요.. 29 | Gu | 2012/09/28 | 5,298 |
158278 | 이마트에 비키비밀다이어리 파나요.. 2 | 급해진아줌마.. | 2012/09/28 | 966 |
158277 | 꼼수 21회 올라왔습니다. 1 | 드러워.. | 2012/09/28 | 1,049 |
158276 | 아이들을 안깨워놓고 출근햤어요ㅠ.ㅠ 15 | 화나요 | 2012/09/28 | 4,050 |
158275 | 9월 28일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 2 | 세우실 | 2012/09/28 | 743 |
158274 | 히트레시피 그램수 어떻게 맞추시나요? 4 | 오못 | 2012/09/28 | 939 |
158273 | 아이패드가 킨들의 역할을 대신하지 못하나요? 5 | 책 | 2012/09/28 | 1,810 |
158272 | 저축과 소비 사이의 갈등 6 | 긴 글 | 2012/09/28 | 2,454 |
158271 | 90% 표절 안철수 vs 10 % 표절 문대성, 누가 카피머쉰?.. 77 | 줄줄이철수 | 2012/09/28 | 6,607 |
158270 | 간 좀 그만 보셔유 .. 1 | 난 찌개가 .. | 2012/09/28 | 1,114 |
158269 | 오이 소박이 오이 종류 3 | 오이김치 | 2012/09/28 | 2,744 |
158268 | 돼지고기 동그랑땡에 후추 안넣으면 3 | 앙.. | 2012/09/28 | 1,340 |
158267 | 곽노현교육감의 수감과 학생인권조례의 유명무실화 3 | 잔잔한4월에.. | 2012/09/28 | 1,366 |
158266 | 전자책 괜찮네요 ㅎㅎ 5 | 카즈냥 | 2012/09/28 | 1,902 |
158265 | 이런 경우 축의금 액수는요? 5 | ... | 2012/09/28 | 1,772 |
158264 | 자식의 아픔을 보고만 있을순 없는 부모의 마음 6 | 도와주세요 | 2012/09/28 | 2,278 |
158263 | 저좀 야단 쳐주세요.. 16 | .... | 2012/09/28 | 4,632 |
158262 | 연애하고프다 4 | 아줌마 | 2012/09/28 | 1,682 |
158261 | 안철수 다운계약서 파문의 의미를 깨달았습니다 29 | 이번 | 2012/09/28 | 4,578 |
158260 | 하이고 이번달 8월분---관리비 폭탄 10 | 전기요금 | 2012/09/28 | 3,452 |
158259 | 명절때 다이어트 하실분 계실까요?^^ 7 | 48kg | 2012/09/28 | 1,628 |
158258 | 아이 책 추천해 주세요 | 초4한국사 | 2012/09/28 | 775 |
158257 | 세상 모든일이 너무 무섭습니다 30 | fffff | 2012/09/28 | 14,602 |
158256 | 커피먹고 잠 못자고 3 | 내일은어쩐대.. | 2012/09/28 | 1,237 |
158255 | 82에 정붙이게 된 건 순전히 김남길 때문이었습니다. 8 | 깍뚜기 | 2012/09/28 | 3,045 |