뭐가 문제일까요ㅜㅜ
작성일 : 2012-08-31 10:01:05
1347788
살좀 빼보려고 삼주째 저녁은 선식에 저지방 우유 한잔으로 대신하고 있어요 점심은 그냥 먹던대로 먹고요. 아침은 원래 안먹어서 패스합니다. 저녁엔 한시간씩 다이어트 댄스하고 옵니다. 저녁 아홉시쯤 남편이랑 복숭아 하나를 나눠먹구요. 근데 살이 삼주동안 1kg밖에 안빠졌어요ㅜㅜ 운동량을 더 늘려야하나요ㅜㅜ도와주세요ㅠㅠ
IP : 112.152.xxx.201
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 음..
'12.8.31 10:17 AM
(115.126.xxx.16)
음.. 근육이 늘어서 그런거 아닐까요?
몸에 전혀 변화가 없으신가요?
살이 좀 탄력있어지고 단단해졌다거나, 뱃살이 줄었다거나, 라인이 살아났다거나...
인바디 체크 한번 해보세요.
체지방 감소하고 근육량이 늘었을지도 몰라요.
저희 딸은 3끼 다 먹고 양을 줄이고 운동 매일 한시간씩 하는데(아직 학생이라..3주 정도 되었어요)
체중은 2키로 정도 빠졌고 무엇보다 라인이 확 살아났어요~
통자 허리였는데..어제 허리가 잘록해졌더라구요.
2. ....
'12.8.31 10:27 AM
(112.152.xxx.201)
아 인바디 체크 한번 해봐야겠군요ㅜㅜ라인은 좀 나오는데 무게 변화가 업어서ㅜㅜ감사합니당
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 149461 |
예쁜 도시락 통 어디서 사시나요? |
휴가 |
2012/08/31 |
2,016 |
| 149460 |
영화를 볼려고 하는데요~ 1 |
요즘 |
2012/08/31 |
928 |
| 149459 |
불법 음란물 유통자도 큰 처벌 했음 5 |
저는 |
2012/08/31 |
882 |
| 149458 |
운전자보험 괜찮은거 추천부탁드려요~~~혹 메리츠는 어떤가요? 5 |
알쏭 |
2012/08/31 |
1,719 |
| 149457 |
[펌] 안철수, 평범한 論文 다섯 편 쓰고 '세계적 석학'으로 .. 23 |
학수고대 |
2012/08/31 |
2,461 |
| 149456 |
요즘 애들은 왜 그럴까요? 5 |
이해불가 |
2012/08/31 |
1,939 |
| 149455 |
실비보험 들라하는데 모르겠어요. 18 |
순적이 |
2012/08/31 |
2,999 |
| 149454 |
고급스파,, 이곳에 가면 뭘 해 주는건가요? 1 |
어제 오늘 .. |
2012/08/31 |
1,656 |
| 149453 |
kbs <굿모닝 대한민국> 에서 30대 딩크족을 모십.. 2 |
굿모닝1 |
2012/08/31 |
2,001 |
| 149452 |
책 한두권~대여섯권을 택배로 보내야 하는데 어느 곳을 통해서 보.. 1 |
택배요.. |
2012/08/31 |
995 |
| 149451 |
자연산 다슬기 믿고 구입할 수 있는 곳 있을까요? 3 |
? |
2012/08/31 |
1,675 |
| 149450 |
물에타먹는 살빠지는 가루차 있음 소개해 주세요~ |
웃자맘 |
2012/08/31 |
1,527 |
| 149449 |
성폭행기사의 충격땜에 세상살기 싫어요 39 |
아침에 |
2012/08/31 |
4,025 |
| 149448 |
KBS 떠나 프리선언.."봉사와 나눔에 많이 참여하고파.. 1 |
김경란 아나.. |
2012/08/31 |
1,604 |
| 149447 |
전기자전거 써보신 분... 3 |
자전거 |
2012/08/31 |
1,850 |
| 149446 |
큰생선에 참치는 안 속하나요? 10 |
무엇이든 물.. |
2012/08/31 |
1,241 |
| 149445 |
남자들의 본성 24 |
........ |
2012/08/31 |
6,445 |
| 149444 |
요즘 화장품들 잘나오나봐요~ 백화점 명품화장품과 견줄만한 착한 .. 18 |
화장품 |
2012/08/31 |
3,995 |
| 149443 |
신중한 朴… 통합행보 서두르는 측근들 2 |
세우실 |
2012/08/31 |
800 |
| 149442 |
베란다 실리콘 물세는거 몇일말리고 작업하면 되나요? 1 |
.... |
2012/08/31 |
2,150 |
| 149441 |
각시탈 후속 드라마 "차칸 남자"? 15 |
뭔가요 |
2012/08/31 |
3,333 |
| 149440 |
비행승무원 학교에 들어 가다. 4 |
50대 아줌.. |
2012/08/31 |
2,159 |
| 149439 |
덴비요.색깔문의요 2 |
그릇사고파요.. |
2012/08/31 |
3,438 |
| 149438 |
우리 아들은 정령 루저인가 흐흐 9 |
미소나라 |
2012/08/31 |
2,424 |
| 149437 |
삼천만원을 5개월정도 예금하면 이자가 얼마정도 나올까요? 6 |
삼천만원 |
2012/08/31 |
5,646 |
