자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뭐가 문제일까요ㅜㅜ
다이어터 조회수 : 630
작성일 : 2012-08-31 10:01:05
살좀 빼보려고 삼주째 저녁은 선식에 저지방 우유 한잔으로 대신하고 있어요 점심은 그냥 먹던대로 먹고요. 아침은 원래 안먹어서 패스합니다. 저녁엔 한시간씩 다이어트 댄스하고 옵니다. 저녁 아홉시쯤 남편이랑 복숭아 하나를 나눠먹구요. 근데 살이 삼주동안 1kg밖에 안빠졌어요ㅜㅜ 운동량을 더 늘려야하나요ㅜㅜ도와주세요ㅠㅠ
IP : 112.152.xxx.201
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 음..
'12.8.31 10:17 AM (115.126.xxx.16)음.. 근육이 늘어서 그런거 아닐까요?
몸에 전혀 변화가 없으신가요?
살이 좀 탄력있어지고 단단해졌다거나, 뱃살이 줄었다거나, 라인이 살아났다거나...
인바디 체크 한번 해보세요.
체지방 감소하고 근육량이 늘었을지도 몰라요.
저희 딸은 3끼 다 먹고 양을 줄이고 운동 매일 한시간씩 하는데(아직 학생이라..3주 정도 되었어요)
체중은 2키로 정도 빠졌고 무엇보다 라인이 확 살아났어요~
통자 허리였는데..어제 허리가 잘록해졌더라구요.2. ....
'12.8.31 10:27 AM (112.152.xxx.201)아 인바디 체크 한번 해봐야겠군요ㅜㅜ라인은 좀 나오는데 무게 변화가 업어서ㅜㅜ감사합니당
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
148929 | 아이 둘 있는 주부님들 꾸미고 다니세요? 12 | 아 | 2012/09/06 | 2,992 |
148928 | 잘난척, 똑똑한 척 한다..... 7 | ..... | 2012/09/06 | 3,235 |
148927 | 법원 휴대전화 요금 원가 자료 공개 판결 1 | 개념 판사 | 2012/09/06 | 741 |
148926 | 수시 쓰기에 앞서 조언을 구합니다 4 | 고3맘 | 2012/09/06 | 1,577 |
148925 | 간호사끼리 원래 갈굼이 심한가요? 30 | 휴... | 2012/09/06 | 11,329 |
148924 | 피아노 학원 바꿔도 괜챦을까요?.. 2 | 학원 | 2012/09/06 | 911 |
148923 | 질문)라도 시계 어디서 사면 좀 싸게 살 수있을까요?.. | 라도 | 2012/09/06 | 886 |
148922 | 아이가 안 보는 책... 어쩔까요? | .... | 2012/09/06 | 974 |
148921 | 아기랑 언제쯤부터 겸상 가능할까요? 4 | 쩝 | 2012/09/06 | 1,610 |
148920 | 맛없고 오래된 열무김치 어떻게 할까요? 7 | ... | 2012/09/06 | 2,925 |
148919 | 엄마 파우더, 팩트 추천해주세요 | 디올말고 | 2012/09/06 | 3,234 |
148918 | 남편이 수입없을때 6 | 질문 | 2012/09/06 | 2,595 |
148917 | 중국서 초등생 대상 ‘유전자 조작 쌀’ 인체 실험 파문 | 샬랄라 | 2012/09/06 | 1,176 |
148916 | 가죽소파 천갈이 잘하는곳 추전해주세요. 1 | funfun.. | 2012/09/06 | 2,456 |
148915 | '모친살해' 10대 항소심 판사, 실형선고하며 눈물 9 | 참맛 | 2012/09/06 | 2,861 |
148914 | 30대 후반 가방으로 어떤가요? 4 | ^^ | 2012/09/06 | 1,767 |
148913 | 벨로스터 터보 VS 아이써티 중 어떤게 나으세요? 4 | 고민.. | 2012/09/06 | 1,558 |
148912 | 키스로 응답하라~ | 야옹 | 2012/09/06 | 1,202 |
148911 | 싸이 흠뻑쇼 볼수 있는 곳이 있을까요? 3 | 싸이.. | 2012/09/06 | 2,036 |
148910 | 효과보고 있슴 | 신세계 | 2012/09/06 | 962 |
148909 | 인천공항까지 택시타면 통행료. 승객이 부담하는건가요? 7 | 궁금 | 2012/09/06 | 7,538 |
148908 | Why 책이요 9 | Why | 2012/09/06 | 1,374 |
148907 | 수능 올 1등급 나오면 6 | 정시 | 2012/09/06 | 3,029 |
148906 | 카레에 꼭 고기 넣어야 하나요? 18 | 끼니걱정 | 2012/09/06 | 2,752 |
148905 | 이마트 해물잔치 너무 짜요 3 | 짜다. | 2012/09/06 | 2,507 |