고구마를 많이 먹었더니....

[로즈마리]

장에 가스가 꽉 차서 아랫배가 딴딴해요
화장실가는것도 힘들고 두통까지 오려고 해요
해결할 좋은방법이 없을까요

혼자 해결해보려고 나물 많이 넣어 보리비빔밥도
먹어 보고 매실엑기스 도 먹어봤는데 별효과 없어요

[고구마]

먹을때 물 많이 드셨어야 하는데

[..]

나가서 팔 많이 흔들면서 속보 30분만 하고 오세요.

[ㅇㅇ]

전 사과 먹으면 신호 오던데요.

[오오]

그냥 속청한병 드시면 끝인데...

[조심해야]

고구마 먹고 배탈 나서 고생해본 기억있어요. 몇 개를 열심히 먹었는데
그 순간 이후부터 위가 아파서 병원갔더니 위염 증세라고 주사맞고 약 타서 먹었지요.
그 다음 부터는 고구마 먹을때 조심조심..... 많이 먹지 않으면 괜찮더라구요.
속을 비워보세요. 뭔가를 자꾸 먹어서 해결하는것 보다 속을 편하게 해보는것이 좋을것 같아요.

[ㅇㅇㅇ]

저 변비에 좋다고 해서 고구마 먹어봤는데..저한테는 아니더라구요...원래 고구마 감자 이런거 안좋아해서 이젠 입에도 안대요,

[;;;]

그냥 소화제 드심이 어떨까요?;;; 고구마는 김치나 동치미랑 먹으면 소화가 잘 된다고는 하는데, 님은 그 단계를 넘어선 것 같아서요.

[어머나]

쾌변 요구르트... 짱!

[흰구름]

콩물 드심 직빵인데