반신욕을 즐기는데 반신욕 후에도 몸을 따뜻하게 유지하라고..
몸에 바람이 들지 않도록 양말도 신으라고 하쟎아요?
그런데 한편에선 뜨거운 물 찬물 반복해서 하면 좋다고 그러고..
목욕 후 마지막에 찬물로 헹궈야 몸에 탄력이 돋는다고..
뭐가 답이죠?
더운물로만? 아님 더운물 찬물 교대로?
아님 반신욕 때만 찬물 마무리 안하는 건지?
반신욕을 즐기는데 반신욕 후에도 몸을 따뜻하게 유지하라고..
몸에 바람이 들지 않도록 양말도 신으라고 하쟎아요?
그런데 한편에선 뜨거운 물 찬물 반복해서 하면 좋다고 그러고..
목욕 후 마지막에 찬물로 헹궈야 몸에 탄력이 돋는다고..
뭐가 답이죠?
더운물로만? 아님 더운물 찬물 교대로?
아님 반신욕 때만 찬물 마무리 안하는 건지?
반신욕 후 양말을 신는 이유는 효과를 좀 더 볼려고 하는거구요 ,
냉온욕법은 음 .......패스
목욕후 찬물로 헹구는 이유는 확장된 모공을 닫아주기 위해서죠.
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