미친듯이 소식해서.. 운동하고.. 겨우겨우 3키로그램 빼났더니..
놀러가서.. 대접 주는대로 받아먹었더니.. 살이 2키로 다시 쪘네요 ...
그런데... 그이후로 미친듯이 뭔가가 자꾸자꾸 먹고싶어요 ..
오장동냉면.. 백반.. 치킨.. 피자.. 머리속을 둥둥 떠다니는데..
견과류먹어서 배는 안고픈거같기도 한데..
이렇게 자꾸자꾸 먹고싶은게 생각날땐 어떻게 하면 되나요... ㅠ.ㅠ
미친듯이 소식해서.. 운동하고.. 겨우겨우 3키로그램 빼났더니..
놀러가서.. 대접 주는대로 받아먹었더니.. 살이 2키로 다시 쪘네요 ...
그런데... 그이후로 미친듯이 뭔가가 자꾸자꾸 먹고싶어요 ..
오장동냉면.. 백반.. 치킨.. 피자.. 머리속을 둥둥 떠다니는데..
견과류먹어서 배는 안고픈거같기도 한데..
이렇게 자꾸자꾸 먹고싶은게 생각날땐 어떻게 하면 되나요... ㅠ.ㅠ
진하게 블랙커피 한잔 드세요.
양치질하시고 운동하세요~
양치질하면 잠시나마 식욕이 좀 줄어들어요.
그리고 운동하면서 잡념을 버리세요;;;
그래도 배고픔 셀러드 한접시에 미친듯 마구 걸어 다니세요.
지금 드시면 절대 노 노 노 절대 아니 되오!!!!!!!!!!!!!!!
양치 하시고, 뜨거운 맹물을 드시고
자가최면을 거세요.
나 먹으면 안 돼!!
예뻐질 꼬얌!
살 빠질 꼬얏!!
칼로리 바란스 하고 우유드세요.
http://shopping.daum.net/product/searchresult.daum?nil_suggest=btn&q=%C4%AE%B...
(포만감에 든든합니다.)
콘프레이크하고 우유도 좋구요.
티비보니깐 먹고싶은거 입으로 씹고 맛만느끼고 그ㄴ냥 다 뱉어버리는데요
조금이라도 절대 넘겨서는 안되구요.
근데 음식물쓰레기가 한무더기..
북한에서는 굶어죽는 사람도 많다는데
암튼 살은 빠진데요 욕구를 충족시키니깐
위에 칼로리바란스와 콘플레이크는 안 됩니다. 그건 그냥 과자에요. 우유도 그다지 좋은 방법 아니에요. 이게 살이 잘 찌거든요. 물 마시세요 ㅠㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
156218 | 주변에 참모들 많아도 실기해버린 박근혜 6 | .. | 2012/09/23 | 1,665 |
156217 | 영대 천마아트센터 어떤 자리로 해야 될까요? | 공연 | 2012/09/23 | 1,890 |
156216 | 꿈도없고 공부도안하는 고2 ... 14 | 남동생 | 2012/09/23 | 3,903 |
156215 | 양치질 몇분하시나요? 5 | 살빼자^^ | 2012/09/23 | 1,493 |
156214 | 아~ 정말 넘 어렵네요 3 | 아~ | 2012/09/23 | 1,080 |
156213 | 허경환 거지 배경음악 뭐죠? 6 | 음악 | 2012/09/23 | 2,625 |
156212 | 한반에 80명씩 여대생들이 강의 듣는다면, 아주 이쁜여자는 정말.. 8 | ... | 2012/09/23 | 3,125 |
156211 | 순면생리대 똑딱이 부분이요 6 | 솜사탕226.. | 2012/09/23 | 1,711 |
156210 | 유지태-김효진 부부, 한샘 모델로 첫 동반 CF 촬영 4 | 양스타222.. | 2012/09/23 | 2,657 |
156209 | 괜찮은 여자 괜찮은 남자의 기준이 뭔가요?? 2 | 안녕 | 2012/09/23 | 2,136 |
156208 | 오케이플**에 프로폴리스 추천 좀 해주세요 | 급해요 | 2012/09/23 | 1,071 |
156207 | 박근혜 후보, 내일 오전 9시 과거사 관련 긴급 기자회견 예정!.. 15 | 눈물쇼예상 | 2012/09/23 | 1,722 |
156206 | 세입자아주머니한테 뭐라고 호칭해야할까요? 9 | 고민 | 2012/09/23 | 1,778 |
156205 | 종량제봉투요 3 | 다른곳도 그.. | 2012/09/23 | 1,317 |
156204 | 박근혜 성공한 여성만들기에 대한민국이 난리네요. 4 | ... | 2012/09/23 | 1,459 |
156203 | 박근혜의 '하우스푸어'대책...철도위에 아파트??? 23 | 아야어여오요.. | 2012/09/23 | 2,628 |
156202 | 한경희 스팀다리미 써보신 분들~ 4 | 다리미궁금 | 2012/09/23 | 1,934 |
156201 | 시부모님 명절용돈 각각 드리나요? 2 | 블루 | 2012/09/23 | 2,560 |
156200 | 열받아요..여기 댓글 지원좀해주세요.. 1 | .. | 2012/09/23 | 1,555 |
156199 | 정말 죄송하지만 수학문제 풀어주세요. 6 | 수학못하는맘.. | 2012/09/23 | 1,139 |
156198 | 팝송 제목 좀 알려주세요ㅠ 5 | 노래ㅠ | 2012/09/23 | 1,145 |
156197 | 출사대회 다녀왔어요ㅎㅎ | rainy1.. | 2012/09/23 | 1,227 |
156196 | 남자들은 원래 한 눈에 잘 반하나요? 26 | 야가시아크 | 2012/09/23 | 6,843 |
156195 | 흔들면 눈 내리는 유리볼(스노우볼) 나오는 영화 제목이요 8 | 제발 알려주.. | 2012/09/23 | 2,499 |
156194 | 아이목에 사탕이 걸려 불편해하는데요 7 | ㅁㅁ | 2012/09/23 | 2,146 |