82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스장에서 운동할 때 신는 신발?

운동치 조회수 : 2,195
작성일 : 2012-08-24 17:24:41
안녕하세요,
평생 처음 헬스 등록해서 - 살빼려고요;;;- 운동하려는데 딱 하나 있는 운동화가 옆구리가 찢어졌어요.
운동화도 종류가 많던데, 헬스용 운동화도 따로 있나요?
저는 유산소 (트레드밀같은 거)랑 무산소 (근육운동)를 같이 하는데, 러닝화같은 거 신어도 되는지...
요즘 연아 운동화도 예쁘던데 그게 러닝할 때만 신는건지 아니면 저런 헬스 할 때 신어도 되는지 모르겠네요.
평생 운동화라곤 학교 때부터 투박하게 생긴 그런 것만 신어놔서요.
82님들을 믿고 여쭤보아요. 감사합니다~~
IP : 217.28.xxx.220
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 런링화
    '12.8.24 5:25 PM (121.178.xxx.109)

    신어야줘 ..일반운동화 보다 훨씬 가벼움

  • 2. 나는나
    '12.8.24 5:33 PM (121.124.xxx.152)

    트레이닝화요..

  • 3. ㅇㅇ
    '12.8.24 5:52 PM (93.197.xxx.138)

    http://olpost.com/v/2958714

    참고하시라고 올려 드려요.
    많이 뛰는 운동은 발의 통풍이 중요하고 신발 크기도 한 치수 큰 것으로 등
    기타 주의 사항이 잘 정리되어 있읍니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
143942 경기고등학교 주변 잘 아시는 분 3 전입 2012/08/26 1,770
143941 민주당 경선 망했네요 6 해무기 2012/08/26 3,087
143940 동시 외우기 3 피치 2012/08/26 1,034
143939 마사지크림을 사용하면요~~~ 1 갈수록 개떡.. 2012/08/26 1,509
143938 원액기 알아보구 있는데염~~~ 1 ... 2012/08/26 1,479
143937 저를 미워하는사람들이 너무많아요. 10 달팽이 2012/08/26 3,583
143936 한쪽 귀만 부어 오른 아이 3 걱정맘 2012/08/26 3,101
143935 이명박이 독도란 돌덩이를 방문한 이유가... 5 ... 2012/08/26 1,657
143934 태풍시 차는 지하, 지상 어디가 나을까요? 3 걱정 2012/08/26 2,489
143933 타로가 맞나요? 3 궁금 2012/08/26 2,969
143932 이와중에 베란다에 샴푸질 잔뜩 해놓고 왔습니다. 4 불굴 2012/08/26 4,495
143931 박사모...민주당 국민 경선 신청했어요. 7 박 모 2012/08/26 1,579
143930 태풍대비 테이핑시.. 11 덴버 2012/08/26 4,100
143929 kbs1 밀양송전탑 꼭보세요 4 녹색 2012/08/26 1,601
143928 엄마는 뿔났다에 나온 집이 4 티케이 2012/08/26 2,122
143927 진상의 갑은 수퍼에 개데리고 오는 견주입니다. 21 동네수퍼 2012/08/26 4,747
143926 “새누리의원, 총선승리 대가 1억 줬다” 3 .. 2012/08/26 1,364
143925 심하게 아프고난후 기력이 딸릴때 링거맞으면 효과있나요? 아님 .. 5 ㅠㅠ 2012/08/26 9,524
143924 세탁세제에 미리 물을 섞어서 사용해도 되나요? 3 그레고리 2012/08/26 1,545
143923 오늘 유앤아이 출연진 좋네요! 추천합니다~~ 3 깍뚜기 2012/08/26 1,868
143922 이것도 진상인 것인지 모르겠지만... 9 진상 2012/08/26 2,464
143921 명절 제사음식 문제요 5 딸만셋 2012/08/26 2,079
143920 아기 키우시는 분들께 조언 구합니다. 6 .. 2012/08/26 1,515
143919 다섯손가락 계속 보신분요.. 3 @@ 2012/08/26 2,360
143918 남편 도움없이 혼자 가사육아 하시는 분들 대단한거 같아요 16 후아 2012/08/26 3,079