수유 중에 커피 마시면 안되는거죠?;;;;

[준비]

출산 예정일이 얼마 안남았어요.

1년 3개월 육아휴직 할 예정이고, 그동안 모유수유 할 생각인데, 그동안 커피는 못 마시는 건가요?;;

임신 기간 중에는 일주일에 두번 정도 가벼운 라떼로 마시긴 했는데, 수유 할 동안은 카페인이 직접 아기에게 영향을 준다는 얘기도 있어서요.

 

커피 좋아하시는 분들 어떻게 하셨는지 궁금하네요.

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하루 한 두잔 정도는 마셔도 되요
아이에게 전해지는게 걱정되시면 수유간격을 고려해서 아이 수유하고 바로 마시고 일정 시간 지난 다음에 하시면 되죠 뭐^^

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초반엔 그러지못하지만 나중엔 유축해놓고 술도 마시고 그러던데요 해독하려면 시간이 걸리니깐 유축량이 충분해야겠고 아기가 젖병을 거부하지않으면 상관없지요 ㅣ

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하루 한 잔정도는 괜찮아요..

[오르조]

오르조 드세요.
보리를 커피콩처럼 로스팅해서 만든 커피 대용품이에요.
이탈리아 음료인데 이탈리아에서는 실제로 임산부들이 커피 대신 마신다고 하더라고요.
맛은 커피랑 완전 똑같다고는 못하겠지만;;;; 많이 비슷해요. 그 자체로도 맛 괜찮고요.
라떼로 만들어 먹으면 인스턴트 커피랑 거의 똑같더라고요.

[오르조]

드셔보세요222222
저도 참느라 힘들었지만 그후 먹은
편의점 바리스타커피는 너무 맛있어서 눈물찍!!!
카페인은 나도 모르는사이 중독된다느니
이런말땜에아이에게 영향이 있을까 꾹~!!
근데,6개월 참았어요.그래도 저에겐 긴인고의시간!!

[슈나언니]

디카페인 커피 드셔요.

[요리초보인생초보]

참고로 카페인은 체내에 12시간 머무른다고 합니다. 그래서 밤에 못자니까 오전에 마시라고 하더라고요.
그리고 4시간마다 반감기가 온다고 하네요.