자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
시아버지 께서 뇌경색 판정을 받으셨어요 식단관련 조언 부탁드려요
1. 스뎅
'12.8.18 11:55 AM (112.144.xxx.68)http://www.blood.or.kr/index/bbs/board.php?bo_table=02_1&wr_id=10&sfl=&stx=&s... 참고해 보세요.. 마음이 많이 쓰이시겠습니다...
2. ㅇㅇㅇ
'12.8.18 12:16 PM (210.117.xxx.96)7년 전에 울아부지 뇌출혈로 신체의 반쪽이 마비된 이후로 재활치료 꾸준히 받고 운동 열심히 하고, 침도 맞으셨고요,
만년필로 성경을 노트에 필사하면서 거의 정상생활을 합니다.
식단은 고기를 확! 줄였어요.
현미밥에 야채식이 주를 이루고 술 담배 다 끊었고요,
저염식을 하지만 된장이나 간장 같은 2차 염류는 다소 짜게 해도 괜찮다고 하던데요.
지금까지 건강하게 잘 유지하시고 계십니다. 동네 병원에 주치의 한 명 정해 놓고 정기적으로 다니시면서 고혈압약 처방 받아서 드시고요.
http://media.daum.net/politics/newsview?newsid=201208180601083023. 남얘기 같지 않아서..
'12.8.18 12:34 PM (211.234.xxx.187) - 삭제된댓글저희 어머님 뇌경색으로 왼쪽 손발 거의 마비되셨어요..말씀도 어눌..
식단은 채소위주로 먹긴했는데..
가장 효과본건 걷기요..
본인 스스로 의지가 중요하긴한데..
걸으면서 균형감각 차츰 회복하시고..
손에 감각없어마셔서 호두 손에 주고 손맛사지..
끊임없이 움직이셨어요..
지금은 좀 힘들어하긴 하시지만..여행도 잘 다니시고 건강하세요..
주기적으로 병원가셔서 꼭 검진받으시고 약타오시고 겨울엔 모자 목도리 꼭 챙겨드리시구요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
149893 | 요즘 돈은 정말 써볼게없네요 3 | 요즘돈 | 2012/09/08 | 2,049 |
149892 | 치마 달린 레깅스 중에 치마 안달라붙는 것 2 | .. | 2012/09/08 | 1,539 |
149891 | 영수증 입력 (도와주세요......!!!!!!) | 영수증 | 2012/09/08 | 733 |
149890 | 요즘 홍옥 없나요? 3 | 호리병 | 2012/09/08 | 1,259 |
149889 | 인피니티,어떤가요? 4 | 일본차 살까.. | 2012/09/08 | 2,005 |
149888 | 드라마 추천 3 | 완두 | 2012/09/08 | 1,108 |
149887 | 이런남자만나는건 위험하죠? 8 | ... | 2012/09/08 | 2,496 |
149886 | 멕시코에 친척이 살고있는데 어떤음식보내는게좋을까요?? 5 | 하은 | 2012/09/08 | 1,292 |
149885 | 양경숙 수십억원 지원 문자메시지, 결정적 진실게임이 될 듯 9 | ㅠㅠ | 2012/09/08 | 1,606 |
149884 | 이민호 비쥬얼은 갑이군요. 14 | ㅜ.ㅜ | 2012/09/08 | 4,288 |
149883 | 주름 스카프 가을 신상, 색감 예쁜것 나왔나요? 겨자색 사고 싶.. 1 | 이세이미야케.. | 2012/09/08 | 1,449 |
149882 | 오븐으로 닭요리 맛있게하는 법 좀... 2 | 콩 | 2012/09/08 | 2,172 |
149881 | 핸드폰 번이 하실 분~~ 13 | 대란 | 2012/09/08 | 2,871 |
149880 | 정준길이 금태섭에게 왜 하필 3시니? 친구야~했다죠? 3 | 속보이는.... | 2012/09/08 | 1,550 |
149879 | 발신자표시없는 번호 추적되나요? 2 | 응징! | 2012/09/08 | 1,646 |
149878 | 1997 시작했어요~~ 9 | ^^ | 2012/09/08 | 2,714 |
149877 | 이걸 도대체 어떻게 영어로 말하나요? 4 | glvh | 2012/09/08 | 1,387 |
149876 | 맞선보러가야되요 7 | torito.. | 2012/09/08 | 2,660 |
149875 | 옛날세대엔 치킨집을 '영양센타'라 했는데.......기억나시는분.. 14 | 그냥 ㅋㅋㅋ.. | 2012/09/08 | 3,310 |
149874 | 가야하나 말아야하나요??? 5 | 결혼식 | 2012/09/08 | 1,040 |
149873 | 건시래기로 시래기나물 어떻게 해 먹나요? 1 | 요리초보;;.. | 2012/09/08 | 2,357 |
149872 | 제주 신라호텔 아이와가보신분~ 2 | ^^ | 2012/09/08 | 1,863 |
149871 | 와~~이명박 페이스북 보셨나요?@@ 19 | @@ | 2012/09/08 | 4,178 |
149870 | 배고파요 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 1 | 인세인 | 2012/09/08 | 602 |
149869 | 명암조절창이 자꾸뜨는데 없애는 방법 | 알려주세요 | 2012/09/08 | 748 |