자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
시아버지 께서 뇌경색 판정을 받으셨어요 식단관련 조언 부탁드려요
1. 스뎅
'12.8.18 11:55 AM (112.144.xxx.68)http://www.blood.or.kr/index/bbs/board.php?bo_table=02_1&wr_id=10&sfl=&stx=&s... 참고해 보세요.. 마음이 많이 쓰이시겠습니다...
2. ㅇㅇㅇ
'12.8.18 12:16 PM (210.117.xxx.96)7년 전에 울아부지 뇌출혈로 신체의 반쪽이 마비된 이후로 재활치료 꾸준히 받고 운동 열심히 하고, 침도 맞으셨고요,
만년필로 성경을 노트에 필사하면서 거의 정상생활을 합니다.
식단은 고기를 확! 줄였어요.
현미밥에 야채식이 주를 이루고 술 담배 다 끊었고요,
저염식을 하지만 된장이나 간장 같은 2차 염류는 다소 짜게 해도 괜찮다고 하던데요.
지금까지 건강하게 잘 유지하시고 계십니다. 동네 병원에 주치의 한 명 정해 놓고 정기적으로 다니시면서 고혈압약 처방 받아서 드시고요.
http://media.daum.net/politics/newsview?newsid=201208180601083023. 남얘기 같지 않아서..
'12.8.18 12:34 PM (211.234.xxx.187) - 삭제된댓글저희 어머님 뇌경색으로 왼쪽 손발 거의 마비되셨어요..말씀도 어눌..
식단은 채소위주로 먹긴했는데..
가장 효과본건 걷기요..
본인 스스로 의지가 중요하긴한데..
걸으면서 균형감각 차츰 회복하시고..
손에 감각없어마셔서 호두 손에 주고 손맛사지..
끊임없이 움직이셨어요..
지금은 좀 힘들어하긴 하시지만..여행도 잘 다니시고 건강하세요..
주기적으로 병원가셔서 꼭 검진받으시고 약타오시고 겨울엔 모자 목도리 꼭 챙겨드리시구요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
143762 | 친구 딸 아르바이트생 성추행 50대 입건 4 | 샬랄라 | 2012/08/26 | 1,917 |
143761 | 체질이 변하나봐요 6 | 나이들면서 .. | 2012/08/26 | 1,803 |
143760 | 잘들어가지던 사이트 안들어가지는걸까요? | 왜 | 2012/08/26 | 626 |
143759 | 남편과 손붙잡고 팔짱끼고 다시 걸을 날이 올까요? 6 | ... | 2012/08/26 | 2,989 |
143758 | 14K 목걸이 1 | 금 | 2012/08/26 | 1,835 |
143757 | 워킹머신 지름신이 왔는데요... 1 | 지름신영접 | 2012/08/26 | 2,155 |
143756 | 고생하면얼굴이 4 | 뿌잉이 | 2012/08/26 | 3,327 |
143755 | 솔직히 5000표 이상이 무효표면 이상하져 12 | 가리 | 2012/08/26 | 1,959 |
143754 | 진상 팥빙수...아줌마 24 | 잔잔한4월에.. | 2012/08/26 | 7,809 |
143753 | 마인크래프트? 2 | 우리아들.... | 2012/08/26 | 1,022 |
143752 | 비문 3인방 경선 보이콧한다네요 8 | 민주경선 | 2012/08/26 | 1,864 |
143751 | 양산에 대해 여쭈어요, 접는 방법이 특이하데요... | 양산 | 2012/08/26 | 1,094 |
143750 | 집에서 인터넷보고 웨이트 트레이닝을 해도될까요? 5 | .... | 2012/08/26 | 1,615 |
143749 | 시몬스침대 쓰시는분 3 | 침대 | 2012/08/26 | 2,643 |
143748 | 새벽부터 일어나서 반찬 만들었는데...맛이 너무 없어요 5 | .. | 2012/08/26 | 3,155 |
143747 | 꿈풀이좀 해주세요 1 | 쟈스민향기0.. | 2012/08/26 | 889 |
143746 | 영화 '케빈에 대하여' 추천해요. 7 | ... | 2012/08/26 | 3,153 |
143745 | 두달사이에 실종된 어린이들비롯해서 숫자가 엄청 나답니다 7 | ㅡㅡ | 2012/08/26 | 4,122 |
143744 | 이새벽에 하필이면 도가니탕이 땡겨요.. 5 | 도가니탕.... | 2012/08/26 | 1,480 |
143743 | 주부 살해범 "서진환" 두아이가 너무 불쌍합니.. | 수민맘1 | 2012/08/26 | 4,588 |
143742 | 6인용 식기세척기 세제 얼만큼 넣어요? 2 | 궁금해요 | 2012/08/26 | 1,945 |
143741 | 배에 가스가차서 잠도못자고 땀만줄줄.. 23 | 엄청난복통... | 2012/08/26 | 23,377 |
143740 | 선물로 준 것을 나중에 내가 보는 앞에서 다른 사람 주는 사람... 11 | ... | 2012/08/26 | 4,679 |
143739 | 케이트 미들턴이요~그녀의 헤어는 2 | 밍밍이 | 2012/08/26 | 3,656 |
143738 | low tumble dry cleaning only~~의미요 17 | 세탁방법 | 2012/08/26 | 5,923 |