키작고 잘 먹질 않아서 걱정인데, 자주 체하니까
적게 먹고, 적게 먹으니 안 크고 이렇게 악순환입니다.
집에 **활명수 상비약으로 준비해야 합니다.
언제 약이 필요할지 모르니까요.
근본적인 대책이 있을까요?
대개 그런분들이 잘 체하던데
천천히 30번 이상 씹어먹는게 건강에 좋다고 합니다.
워낙 음식에 관심이 없어서 늦게 먹어요.
그런데도 체하니 답답합니다.
네, 맞아요 저희 아이도 어깨근육이 잘 뭉칩니다.
어깨를 자주 주물러 줘야겠어요.
감사합니다.
40평생을 체함과 같이 살아온 인생이에요. 어떤 상황에서 체하는지 관찰이 필요하구요 살짝 체기가 느껴지면 뜨거운 욕조에 들어가서 몸의 온도를 높여주는 것도 한 방법입니다.
답글 감사드립니다. ^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
187216 | 남자 구두 페라가모vs 토즈 중 어떤게... 4 | 커피 | 2012/12/02 | 3,852 |
187215 | 생굴보관 1 | 음 | 2012/12/02 | 1,619 |
187214 | 패딩 찢어진거 AS 가능한건가요? 7 | 패딩 | 2012/12/02 | 2,123 |
187213 | 뉴욕타임즈에 실린 박근혜후보 9 | 국격상승! | 2012/12/02 | 2,281 |
187212 | 엄마한테 너무 집착하는 큰딸 7 | 손님 | 2012/12/02 | 2,753 |
187211 | 경기고 vs 잠신고 | 예비고맘 | 2012/12/02 | 1,305 |
187210 | 새누리당 면담요청 항의방문한 대학생들 모두 연행 12 | 대학생 | 2012/12/02 | 1,970 |
187209 | 문재인님 검찰개혁 특별 기자회견장 사진 9 | 강한 의지 | 2012/12/02 | 2,929 |
187208 | 밀크티 잘 만드시는분~~ 7 | 밀크티 | 2012/12/02 | 2,632 |
187207 | 새누리 당 방문한 대학생 경찰관 연행 2 | 반값 등록금.. | 2012/12/02 | 999 |
187206 | 스텐 씻는법 7 | 스텐냄비 | 2012/12/02 | 2,647 |
187205 | 비듬샴푸,,어느거 많이 쓰시나요? 4 | dma | 2012/12/02 | 2,281 |
187204 | 입짧은 강아지들 하루에 얼마나 먹나요 7 | .. | 2012/12/02 | 1,819 |
187203 | 무궁화 비누 찾으시는 분? 3 | ... | 2012/12/02 | 3,861 |
187202 | 문경 5일장 찾아요 1 | 5일장구경 | 2012/12/02 | 1,699 |
187201 | 어제 그것이알고싶다 핑크후드요 14 | 겁나 무서운.. | 2012/12/02 | 31,310 |
187200 | 다발무로 무말랭이 가능한가요? 2 | 다발무로 | 2012/12/02 | 1,356 |
187199 | 요즘 과일이 그렇게 싸다는데 6 | 먹보 | 2012/12/02 | 2,944 |
187198 | 박물관왔는데..커피비싸요ㅠ 2 | .. | 2012/12/02 | 2,914 |
187197 | 새누리 당사 앞에서 대학생들 항의 중! 16 | 참맛 | 2012/12/02 | 2,296 |
187196 | 일본어론 高所作業車, 영어론 Aerial platforms 불어.. 2 | 중장비 | 2012/12/02 | 1,149 |
187195 | 남자패딩브랜드 추천바랍니다~ 1 | ^^ | 2012/12/02 | 2,098 |
187194 | 15개월 애기가 대추씨를 삼킨 것겉아요 2 | 초보엄마 | 2012/12/02 | 1,456 |
187193 | 학군 괜찮은 곳 어디인가요? 2 | 용인 수지 | 2012/12/02 | 1,929 |
187192 | 주간지(한겨레? & 시사인?) 추천해 주세요. 3 | 추천 | 2012/12/02 | 1,540 |