82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

방금 누워서 잠시 해봤는데요

하늘 자전거 조회수 : 2,047
작성일 : 2012-08-17 12:35:09
몸이 피곤해서 잠시 누웟다가 하늘자전거라는 걸 해봣는데
무지 힘드네요
억지로 10분을 했는데 땀이 비오듯한데
혹시 이운동으로 효과 보신분 있으세요
허벅지효과있다고는 하는데
어느 정도 해야하는지 넘 힘들어서 며칠 못 할거 같긴해요
IP : 222.233.xxx.161
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    144688 왜 한 글자는 검색이 안되나요? 1 관리자님 2012/08/17 1,599
    144687 이사시 식대비는 어느정도 드려야나요? 4 이신 2012/08/17 2,905
    144686 식당에서 진상을 만나면 어떻해야 하는 걸까요? 16 어째야 할까.. 2012/08/17 4,499
    144685 신문 많이들 보시나요? 2 ///// 2012/08/17 1,766
    144684 갤노 사고 싶은 kt 사용중이면서 번호이동하실 분 가 보세요. .. 13 뽐쁘ㅜ핸폰 2012/08/17 2,430
    144683 펌-며느리가 보는 선녀와 나뭇꾼 심층분석 14 오호 2012/08/17 4,306
    144682 최고의 수납용기 1 냉동고 2012/08/17 2,690
    144681 뉴욕타임즈 185회 올라왔네요. ㅂㄱㅎ 2012/08/17 1,961
    144680 일산에 돼지갈비 맛있는곳 추천해주세요. 9 ... 2012/08/17 2,984
    144679 300~500만원 정도만 은행에서 대출받는 건 불가능한가요? 6 혼자살고파 2012/08/17 3,630
    144678 고혈압이었다가 체중조절로 정상이 되면 실손보험 가능한가요? 5 ..... 2012/08/17 3,298
    144677 지금 공원으로 운동 하러 가요.. 1 흠흠 2012/08/17 1,903
    144676 중고물품 판매후 반품시 대금입금시기 5 표독이네 2012/08/17 2,339
    144675 혹시 인간극장 지리산 두 할머니의 약속편 보신분 6 ㅇㅇ 2012/08/17 9,368
    144674 영국 비체스터 빌리지(명품 아울렛)에 대해 여쭤요.. 5 크게웃자 2012/08/17 3,094
    144673 크라제 매장이여.. 1 ........ 2012/08/17 1,999
    144672 네이버에서 야구보는분 계세요? 3 한화팬 2012/08/17 1,643
    144671 네이버 닉네임 앞에 조그만 캐릭터(?)같은 건 어디서 받을 수 .. 4 저기요 2012/08/17 2,030
    144670 역시 재벌도 끗발대로 가는구만 ... 2012/08/17 2,176
    144669 뱃살빼기 1 푸른초운 2012/08/17 2,124
    144668 스펀지에서 상담원에게 싸가지없이 말하던 젊은여자 9 흠 2012/08/17 5,142
    144667 술을 못마시는 체질인데..정말 가끔 술취해 보고 싶어요 5 ... 2012/08/17 2,439
    144666 초딩 반바지 만원정도에 살만한 곳이요 12 편한 등교복.. 2012/08/17 2,887
    144665 강아지랑 다니니 별 막말을 다 듣네요 70 ... 2012/08/17 11,865
    144664 영업 하시는 분들 어떻게 초반기를 넘기셨나요? 2 .... 2012/08/17 2,284
    < 67321 67322 67323 67324 67325 67326 67327 67328 67329 67330 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색