예전에는 안이랬던거 같은데 나이들면 다 이런가요?
아니면 저만 이런가요?
푹 자고 일어나서 바로 걸으면 다리가 너무 아파요.
하루종일 무진장 걸은 후 다리아픈거처럼요. 무릎도 아프고 종아리도 아프고요.
발디딜때마다 아야~이러면서 걷다가 시간이 좀 지나면 말짱해져요.
문제있는걸까요?
근력이 약해져서 그런걸까요?
요즘은 아침에 깨어나서 침대에서 내려서면 또 아프겠지;; 덜컥 겁이 나요.
예전에는 안이랬던거 같은데 나이들면 다 이런가요?
아니면 저만 이런가요?
푹 자고 일어나서 바로 걸으면 다리가 너무 아파요.
하루종일 무진장 걸은 후 다리아픈거처럼요. 무릎도 아프고 종아리도 아프고요.
발디딜때마다 아야~이러면서 걷다가 시간이 좀 지나면 말짱해져요.
문제있는걸까요?
근력이 약해져서 그런걸까요?
요즘은 아침에 깨어나서 침대에서 내려서면 또 아프겠지;; 덜컥 겁이 나요.
저도 요즘에 부쩍 아침에 다리가 아프더라고요..발목도 아프고...운동부족에 노화현상인가...이래 생각하고 있습니다..ㅠ
혈액순환이 잘안되시는거 아닐까요?
스뎅님..맞아요. 발목도 아파요.. ㅠㅠ
에휴 작년까지만해도 이러지 않더니
마흔넘어서니 하루하루가 다릅니다.
살때문이 아니라 건강때문에 운동해야겠어요!!!
...님~혈액순환이 잘안되는거도 맞는거 같아요.
자다가 종아리에 쥐도 자주 나더라고요. ㅠㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
151800 | 업글병이라는게 있어요 1 | 인세인 | 2012/09/13 | 909 |
151799 | 남자가 연락처 물어보는건 100%관심인가요? 4 | 그냥궁금 | 2012/09/13 | 4,492 |
151798 | 다른 사람의 은행빚 내역까지 알수있나요? 4 | .. | 2012/09/13 | 2,135 |
151797 | 전 떡볶이를 1 년 365일 중에 360일을 먹어요 그런데 ㅜ.. 63 | 사랑해 | 2012/09/13 | 19,409 |
151796 | 처음 아파트로 이사가요 층간소음주의사항 알려주세요 6 | 무서워,,,.. | 2012/09/13 | 1,517 |
151795 | 혹시 미드 "뉴스룸" 보시는분 계신가요?? 3 | 내가 매기였.. | 2012/09/13 | 1,475 |
151794 | 서인국 일본 콘 라이브 4 | 설레인다 | 2012/09/13 | 1,929 |
151793 | 쾌도난마 황상민 교수편, 정준길관련 방송 끝내주네요 17 | 재밌어요. | 2012/09/13 | 4,570 |
151792 | 혹시 스마트폰 바꿀 계획이 있으신 분에게 11 | wkswks.. | 2012/09/13 | 2,451 |
151791 | 이번에 도로한나라당의 그 자해공갈한 사람 보면서 우리 식구들끼리.. | ... | 2012/09/13 | 871 |
151790 | 롱샴 색깔별로 가지고 있는분 있으신지... 6 | ........ | 2012/09/13 | 4,676 |
151789 | 수학 따위의 문제를 가르쳐줄때... 15 | 부산남자 | 2012/09/13 | 3,038 |
151788 | 박근혜가 당선되면 이민가고 싶을것같아요.. 15 | 더러운세상 | 2012/09/13 | 2,289 |
151787 | 전기렌지 추천 및 싸게 사는 법 좀 알려주세요. | 달빛 | 2012/09/13 | 999 |
151786 | 남편이 술집여자한테 빠져나봐요.. 6 | ... | 2012/09/13 | 6,242 |
151785 | 남편이 출장갔구요. 재작년쯤 집에 좀도둑이 들어왔었어요 3 | 잠 안 자는.. | 2012/09/13 | 2,251 |
151784 | 갤럭시s3요. 핸폰줄 거는 고리 있나요? 6 | 갤스 | 2012/09/13 | 1,614 |
151783 | 21년 전 유서대필사건이라고 기억하십니까? 7 | 탱자 | 2012/09/13 | 2,409 |
151782 | 유치원 창업, 어린이집 창업. 어떤게 더 괜찮을까요? 4 | 음조앙조앙 | 2012/09/13 | 9,219 |
151781 | 40후반이 폴로 면티셔츠가 추레해 보이네요 9 | 뭘 입을지요.. | 2012/09/13 | 4,115 |
151780 | 동백림 사건 7 | 천상병 시인.. | 2012/09/13 | 1,870 |
151779 | 보루네오 같은 주식은 5 | ,,, | 2012/09/13 | 1,695 |
151778 | 맞춤법 37 | 문득 생각나.. | 2012/09/13 | 2,384 |
151777 | 엄마이야기.... 10 | 가을비 | 2012/09/13 | 2,948 |
151776 | 황당한 이마트..수삼영양밥 10 | 아롱이 | 2012/09/13 | 3,316 |