얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요
러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
4마일 걷기 효과보신분 계신가요
ㄱ 조회수 : 7,174
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
IP : 182.215.xxx.28
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 146481 | 4인가족 건고추를 얼마나 사야할까요...? 2 | 궁금 | 2012/08/23 | 1,838 |
| 146480 | 아이가 변태라는 말이 뭐냐고 묻는데.. 5 | 학원 | 2012/08/23 | 1,671 |
| 146479 | 스텐레스 궁중팬 사용후기~ 8 | 지온마미 | 2012/08/23 | 4,764 |
| 146478 | 수서,대치...미용실과 디자이너 샘 추천요~ 1 | 숏 | 2012/08/23 | 1,673 |
| 146477 | 윗집에서 아기가 엄청 뛸꺼라고, 내려왔는데~~ 14 | 윗집아이 | 2012/08/23 | 4,630 |
| 146476 | 친구 장난감을 몰래 가져온 아이 4 | 고민맘 | 2012/08/23 | 1,891 |
| 146475 | 헉~~초4가 중3 수학선행 나간다는데요..... 22 | 초4엄마 | 2012/08/23 | 6,764 |
| 146474 | 누가 차 긁고 도망갔어요. | 내차 | 2012/08/23 | 1,526 |
| 146473 | 공지영의 의자놀이를 차마 못 읽겠군요 9 | 벼리 | 2012/08/23 | 3,313 |
| 146472 | 간호조무사 따신 분 알려주세요^^ 20 | 곧중년 | 2012/08/23 | 6,474 |
| 146471 | 저도 글 하나만 찾아 주세요~! | 또 하나 부.. | 2012/08/23 | 1,241 |
| 146470 | 조카에 대한 제 생각이 오바일까요? 55 | 걱정 | 2012/08/23 | 14,452 |
| 146469 | 존대?하대? 1 | 손아래 조카.. | 2012/08/23 | 1,187 |
| 146468 | 무식한 질문좀.. 2 | 잘몰라서 | 2012/08/23 | 1,040 |
| 146467 | 난 왜이렇게 되는 일이 없을 까요 2 | ㅜㅜ | 2012/08/23 | 1,483 |
| 146466 | 실로폰 사야 하나요?? 1 | 음악 | 2012/08/23 | 1,221 |
| 146465 | 박근혜가 반값등록금 하겠다는데, 그럼 사학들은 ? 10 | ㄴㄴㄴ | 2012/08/23 | 1,844 |
| 146464 | 선상님 2 | ^^ | 2012/08/23 | 1,182 |
| 146463 | 진짜 혜담 카드가 그렇게 좋나요? 71 | 카드 | 2012/08/23 | 17,214 |
| 146462 | 핀리핀 원어민 회화라도 안 하는거보단 낫지 않나요? 6 | 영어회화 | 2012/08/23 | 2,415 |
| 146461 | 아깝지만... 버려야겠죠?ㅜㅠ 4 | 미쳤나봐 | 2012/08/23 | 2,585 |
| 146460 | 자석 있는 케이스 쓰면 핸드폰에 안 좋나요? | 혹시 | 2012/08/23 | 4,355 |
| 146459 | 안경값 다들 그리 비싼가요??? 12 | 엄마 | 2012/08/23 | 4,889 |
| 146458 | 당장 할 수 있는 일 중 가장 가치 있는 일! 2 | Eㅎ | 2012/08/23 | 1,660 |
| 146457 | 쌀벌레 없애는 새로운 방법. 3 | ... | 2012/08/23 | 2,961 |