얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요
러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
4마일 걷기 효과보신분 계신가요
ㄱ 조회수 : 7,040
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
IP : 182.215.xxx.28
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 142812 | 야구 선수 김 태균과 이 대호 선수 딸들 사진이네요. 9 | 딸 | 2012/08/15 | 3,704 |
| 142811 | 미니오븐기로도 식빵이나 케익 만들 수 있나요? 10 | 미니 | 2012/08/15 | 4,649 |
| 142810 | 부부사이가 더 좋은가족 6 | 닭살부부 | 2012/08/15 | 3,476 |
| 142809 | 백범 김구 다큐를 보며 7 | 헤라 | 2012/08/15 | 1,856 |
| 142808 | 머리를 느슨하게 묶어도 탈모에 영향이 있을까요? | 탈모 | 2012/08/15 | 1,242 |
| 142807 | 추성훈 선수 아기 보셨나요? 7 | 내눈에넣어도.. | 2012/08/15 | 6,104 |
| 142806 | 직장상사/부하... 6 | 곰녀 | 2012/08/15 | 1,479 |
| 142805 | 원리금 균등상환법 계산 방법 아시는 부 6 | ........ | 2012/08/15 | 6,592 |
| 142804 | 머스타드 소스, 튜브형 연겨자 어떤게 맛있나요? 4 | 시판제품 | 2012/08/15 | 3,699 |
| 142803 | c컬펌하신분들 관리 어떻게하시나요? 3 | cc | 2012/08/15 | 4,612 |
| 142802 | 산부인과 추천해 주세요 | 부인과 | 2012/08/15 | 879 |
| 142801 | 솔직히 산드라오 진짜 못생겼지 않나요? 13 | 키키 | 2012/08/15 | 7,714 |
| 142800 | 암수술해야해서 애인이랑 헤어지려고 하거든요...저에게 조언좀 해.. 20 | ........ | 2012/08/15 | 10,499 |
| 142799 | 대구는 지금 이 시간도 30도네요 3 | ... | 2012/08/15 | 1,735 |
| 142798 | 토닉워터에 와인 섞어마시니 좋네요.. 2 | tint | 2012/08/15 | 5,659 |
| 142797 | 일산에 어르신들 점심식사 하기 좋은곳 어딜까요 5 | 둘째딸 | 2012/08/15 | 2,272 |
| 142796 | 요리에 관한 의문 3가지 4 | 엏ㅈㅇㅂㅇㅍ.. | 2012/08/15 | 1,802 |
| 142795 | 세입자인데요 집주인이 전세금을 올려달라는데 시기가 아리송해요 7 | 세입자 | 2012/08/15 | 2,250 |
| 142794 | 미용실 가본지 백만년된 뇨자예요 ㅠㅠ 14 | 도와주세요 | 2012/08/15 | 4,653 |
| 142793 | 유령이 끝났죠 3 | ... | 2012/08/15 | 1,291 |
| 142792 | 암컷 강아지 중성화수술이요. 9 | 도움이요 | 2012/08/15 | 7,745 |
| 142791 | KBS1에서 김구선생님 다큐멘터리해요. 아랑사또 볼까하다 이거 .. 2 | 에반젤린 | 2012/08/15 | 1,007 |
| 142790 | 가족중 우울증환자 있나요? 5 | 우을증 | 2012/08/15 | 3,235 |
| 142789 | 생활비 절약 5 | lalala.. | 2012/08/15 | 5,478 |
| 142788 | 남자들이 공감능력이 떨어진다는 .....말.. 16 | .... | 2012/08/15 | 7,666 |