4마일 걷기 효과보신분 계신가요
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
1333931
얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요
러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
IP : 182.215.xxx.28
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 191592 |
문재인 대통령 기원 2013 릴레이(9) |
바람의이야기.. |
2012/12/11 |
868 |
| 191591 |
남자용 따뜻한 신발좀 추천해 주세요 |
추워요 |
2012/12/11 |
676 |
| 191590 |
문재인대통령 기원 2013 릴레이(8) |
우유캡틴 |
2012/12/11 |
801 |
| 191589 |
아이 키워놓으니 뿌듯해요^^ 7 |
힘내자, 자.. |
2012/12/11 |
2,574 |
| 191588 |
부동산 급매 빨리 팔 수 있는 방법 없을까요? 10 |
오늘은희망 |
2012/12/11 |
2,723 |
| 191587 |
문재인대통령 기원 2013 릴레이(7) 1 |
한낮의 별빛.. |
2012/12/11 |
789 |
| 191586 |
창고나 베란다에 곰팡이 쓸지 말라고 코팅하는 게 뭐지요??^^;.. 4 |
인테리어관련.. |
2012/12/11 |
2,050 |
| 191585 |
오늘부터 하루 한표 운동 - 박근혜 지지 하시는 분들 환영 .. 10 |
Moon |
2012/12/11 |
1,547 |
| 191584 |
천정에서 비가 샙니다 |
집수리 |
2012/12/11 |
1,000 |
| 191583 |
신발 좀 추천해주세요! |
30중후반 |
2012/12/11 |
794 |
| 191582 |
문재인 대통령 기원 2013 릴레이(4) |
깔깔오리 |
2012/12/11 |
1,040 |
| 191581 |
문재인 후보 당선 기원 릴레이하실 때 뒤에 숫자 중복 우려 3 |
잠깐만요!!.. |
2012/12/11 |
1,158 |
| 191580 |
Hmart 한아름마트 진짜 가기 싫네요. 4 |
한아름 |
2012/12/11 |
2,997 |
| 191579 |
다운에서 아고라를 클릭해서 의사인 친 오빠에게 성폭행 당한 여성.. 2 |
방송된다네요.. |
2012/12/11 |
3,247 |
| 191578 |
꿈에 금메달을 땄습니다. 2 |
감동 |
2012/12/11 |
1,356 |
| 191577 |
12월 11일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 |
세우실 |
2012/12/11 |
1,217 |
| 191576 |
두렵네요 2 |
,.. |
2012/12/11 |
1,453 |
| 191575 |
문재인 대통령 기원 2013 릴레이 (2) |
외국녀 |
2012/12/11 |
1,059 |
| 191574 |
롱부츠 5센티 불편 할까요? 9 |
처음 |
2012/12/11 |
2,687 |
| 191573 |
토론 보고 더더욱 안철수님이 생각납니다. 6 |
어제 |
2012/12/11 |
1,906 |
| 191572 |
문재인 후보--오후4시 안양역 유세 |
ㅁㅁ |
2012/12/11 |
1,406 |
| 191571 |
여론조사결과가 나왔네요. 40 |
어제토론 |
2012/12/11 |
16,354 |
| 191570 |
T.V토론에 안 나오는 토론 - 박후보 지지자 분들께 질문 드립.. 49 |
anycoo.. |
2012/12/11 |
3,558 |
| 191569 |
뽐뿌 네티즌 1차 문재인 지지선언 1,686명 |
참맛 |
2012/12/11 |
1,620 |
| 191568 |
[질문]트위터에도 쪽지 기능이 있나요? 3 |
트윗 |
2012/12/11 |
1,216 |
