시어머님이 혈압이 있으셨는데 그 동안 식사 관리를 좀 소홀히 하셔서 당 수치도 올라가셨다네요..^^
담주가 생신이라 뭐 드실만한 걸 좀 보내드려야 하는데(지방인데 피곤하시다고 내려오지 말라고 하셔서...)..
선물로는 항상 용돈을 보내드려서 돈은 따로 보내드리고, 간단하게 드실만한 걸로 떡을 생각하고 있는데..
혹시 당뇨환자가 드실만한 무설탕 떡이나 아니면 과일 같은거 좀 추천해주세요..
주변에 이런 경우가 없으셔서 어찌해야 할지....
시어머님이 혈압이 있으셨는데 그 동안 식사 관리를 좀 소홀히 하셔서 당 수치도 올라가셨다네요..^^
담주가 생신이라 뭐 드실만한 걸 좀 보내드려야 하는데(지방인데 피곤하시다고 내려오지 말라고 하셔서...)..
선물로는 항상 용돈을 보내드려서 돈은 따로 보내드리고, 간단하게 드실만한 걸로 떡을 생각하고 있는데..
혹시 당뇨환자가 드실만한 무설탕 떡이나 아니면 과일 같은거 좀 추천해주세요..
주변에 이런 경우가 없으셔서 어찌해야 할지....
당뇨는 반드시 먹어야 하는 건 없고 먹지말아야할건 많습니다.
아 그런데 떡 자체는 접근 금지...당이 무지하게 올라갑니다.
무설탕 떡; 이라 할지라도 백미 자체가 설탕 역할을 하는 탄수화물이라....ㅠㅠ
이런 슬픈 진실이.....떡은 안녕~ 하셔야 합니다. 아예 한끼 굶으시고 한조각이랑 녹차랑 드시면 모를까.
그런데 한국인 정서상 한조각으로 한끼 못채우실겁니다. 그럼 안드셔야죠 뭐 ㅠ
과일도 딸기, 키위 정도 괜찮은데(제 임상실험결과 밍밍한 산딸기는 작은! 한접시정도도 무난)
이것도 글쎄요; 막 먹고픈대로 드시면 안됩니다.
특히 고구마ㅠ 감자ㅠ 같은 탄수화물덩어리는 ㅠㅠ 안되구요.
주스같은건 절대 안됩니다. 드시고싶으면 과일 알맹이를 꼭꼭 씹어드셔야죠.
당뇨는 먹는 선물 비추천입니다.
꼭 뭐 하시고싶으면 저는 안먹어봤지만 돼지감자차가 좀 좋다고들 하고요
누에나 뽕나무가 좋다고들은 하더라고요.
자세한 사항은 네이버 당뇨와건강 까페를 참조하세요~
임당때가 생각이 나 아직도 눈물이 ㅠㅠ
http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=skyjean2&logNo=162929921
생여주를 썰어서 요구르트랑 갈아드시게하면 어떨지요?
여주는 식품으로는 당수치를 내리게하는 최고의 식품이라고합니다.
먹기좋게 환으로 된 제품도있고, 여러가지가 있으니 검색해보세요.
떡 과일 다 안좋아요
관리 잘하는 아버지 ㅡ현미에 채식위주. 고기는 삶아서
소식 거기에 매일 식사후 세번 운동 ,,,그리고 누에환 드세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
151461 | 아래 6억 자기집 얘기가 나와서.... 7 | 중산층되고파.. | 2012/09/12 | 2,622 |
151460 | 입술 뜯어먹다 생긴 검은 자국... 3 | 성형외과 | 2012/09/12 | 1,185 |
151459 | 약에 대해 상담해주시는 약사들 블로그 아시는 분 2 | 좋은날 | 2012/09/12 | 1,046 |
151458 | 82를 안오면 행복해요. 4 | .... | 2012/09/12 | 1,788 |
151457 | 무쇠 계란말이팬 쓰시는분? 2 | ... | 2012/09/12 | 2,235 |
151456 | 조중동,MB방송은 절대 들추지 않는 진실 | yjsdm | 2012/09/12 | 824 |
151455 | 갤3 쓰시는 분들~ 잘 긁히지 않나요? | .. | 2012/09/12 | 720 |
151454 | 피에타 좀 많이들 보러가세요 110 | 기사보고 | 2012/09/12 | 11,625 |
151453 | 불량전투복 10만매, 논산훈련소 지급 의혹 | 세우실 | 2012/09/12 | 715 |
151452 | 좋은 일도 없는데 주가가 오르네요? 4 | 좋은건가 | 2012/09/12 | 1,442 |
151451 | 핸드폰 구입 조언좀 부탁드려요~ 1 | emily2.. | 2012/09/12 | 820 |
151450 | 우리 오빠도 판사 새언니 얻었어요 21 | 쩝 | 2012/09/12 | 12,381 |
151449 | 말레이시아 랑카위 호텔이요 1 | 여행자 | 2012/09/12 | 1,205 |
151448 | 립스틱 사고 싶네요~ 7 | 립스틱 | 2012/09/12 | 1,811 |
151447 | 어제 라이터 화상입은 고양이 청원글 올렸던 사람입니다.(소식 및.. 12 | 집사 | 2012/09/12 | 1,331 |
151446 | 어제 응답하라 재미있었나요? 14 | 어제는 별루.. | 2012/09/12 | 2,712 |
151445 | 나름 좋은회사 다니고 학교도 스카이 나왔는데 12 | 저도 | 2012/09/12 | 4,691 |
151444 | 아이앞으로 가입해준 적금 해지하려고 했더니 왜이리 복잡한가요. 6 | 참 | 2012/09/12 | 3,928 |
151443 | [응급!!] 치과 선생님 계신가요? 6 | presen.. | 2012/09/12 | 1,557 |
151442 | 조선족은 국민성(?) 자체가 문제인걸까요? 20 | 소쿠리 | 2012/09/12 | 2,655 |
151441 | 팩트 추천해주세요 2 | 추천해주세요.. | 2012/09/12 | 991 |
151440 | 요즘 대기업+ 자기집 6억 가진 남자 완전 상한가네여 28 | 상한가 | 2012/09/12 | 8,922 |
151439 | 내일 비가 온다고 하는데 | Ciracl.. | 2012/09/12 | 1,017 |
151438 | 후덕한 고양이 키우고싶네요 16 | ㅜㅜ | 2012/09/12 | 2,340 |
151437 | 30 대 후반 헤어스타일 , 바꾸고 싶은데요 5 | .. | 2012/09/12 | 4,047 |