82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

일이 많아 힘들어서 계속 울어요.

계속 조회수 : 1,438
작성일 : 2012-08-14 19:49:29

십년전에도 한번 이래서 계속 울다가 지쳤었는데

일이 많고 마음이 힘든 일이 있어서

계속 우네요.

슬픈 음악 들으면서 질질 짜면서 직장다니고 있어요.

남들에게 안보이려고 무진장 노력하다가

집에 오면 씻고 저녁 겨우먹고 울다 자는게 일이네요.

이럴때 어찌하면 좋나요?

좋은 방법좀 알려주세요.

 

일은 조금 줄일거에요.

IP : 210.205.xxx.25
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 원글님 심리가 많이
    '12.8.14 8:24 PM (210.97.xxx.3)

    지친 것 같아요. 신나게 일할땐 일이 많아도 다 해치울 수 있잖아요.

    지치고 피곤하고 하니 일도 잘 안되고.. 거기다 양까지 많으니...


    수습 할 수 있는 만큼 일단 바짝 땡겨 하시고 쉴때는 따뜻한 물에 몸도 씻으면서 풀고 푹 주무세요.
    잘때는 힘든 일, 괴롭히는 일을 생각하지 마세요. 잠이 안와요.

    딱 풍경, 사람없는 풍경이나 하루동안 오갔던 경로(사람을 배제)만 영상으로 생각하세요.
    (이건 잡생각 못하고 잠에 빠지는 것을 방해하는 힘든생각, 일 걱정 못하게 하려고 하는 거예요.)
    영상만 생각하고 사람 없는 풍경만 생각하면 잠이 좀 올거예요. 푹 주무시면 한결 나아져요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
140620 턱 밑이 붓고 아프네요.. ... 2012/08/15 1,042
140619 "그 영광 어디에…" 국가 유공자의 한숨 6 오늘은 광복.. 2012/08/15 1,209
140618 베스트글에 가방찾는글...ㅋㅋ 가방샀어요~~ 1 .... 2012/08/15 2,407
140617 서울에서 풍기인견 싸게 사려면 어디로 가야하나요? 3 gg 2012/08/15 2,990
140616 너무 열심히 살 필요 없는거 같아요, 결혼생활도 14 주변을 보니.. 2012/08/15 13,281
140615 오토비스 정말좋나요 사용중이신분들 후기좀부탁해요 7 우주정복 2012/08/15 2,474
140614 강남지하상가 5 2012/08/15 2,679
140613 병문안 갈 때 뭘 사가야... 3 바람 2012/08/15 2,063
140612 스님이 보시는 철학관? 5 .. 2012/08/15 3,634
140611 초등 3학년 아들아이 다리에 털이 나기 시작해요. 도와주세요. 4 병원 가봐야.. 2012/08/15 4,983
140610 요즘 은행금리가 높은곳 어디일까요 5 은행금리 2012/08/15 3,015
140609 미국에 가져갈 수 있는 반찬이나 식품 뭐가 있을까요? 또 절대 .. 4 친지 2012/08/15 4,949
140608 천주교신자분들께 여쭤볼께요(좀 급해요) 8 궁금이 2012/08/15 1,903
140607 8월 15일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2012/08/15 892
140606 아이얼굴에 멍이들었었는데요 야옹 2012/08/15 1,120
140605 발칸반도 환전질문이에요 4 크로아티아 2012/08/15 2,568
140604 스마트폰 말이에요.. 1 .. 2012/08/15 980
140603 사계의 여름을 들어보세요 .... 2012/08/15 1,259
140602 우리마을 이야기 읽어보세요 2012/08/15 937
140601 순한 아기는 태교로 되는걸까요? 14 예비엄마 2012/08/15 5,753
140600 명박이가 변했어요. 5 갑자기 2012/08/15 1,726
140599 닦지 않아도 되고 뿌리기만 하면 욕실청소 되는거 있나요?? 1 세아 2012/08/15 3,710
140598 조미료에 관한 생각.. 27 ... 2012/08/15 4,135
140597 스파! 서울에서 어디가 제일 좋은가요? 1 스파 2012/08/15 1,463
140596 때늦은 진로 고민 중이에요..(긴 글) 10 노트북 2012/08/15 2,840