82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

일이 많아 힘들어서 계속 울어요.

계속 조회수 : 1,444
작성일 : 2012-08-14 19:49:29

십년전에도 한번 이래서 계속 울다가 지쳤었는데

일이 많고 마음이 힘든 일이 있어서

계속 우네요.

슬픈 음악 들으면서 질질 짜면서 직장다니고 있어요.

남들에게 안보이려고 무진장 노력하다가

집에 오면 씻고 저녁 겨우먹고 울다 자는게 일이네요.

이럴때 어찌하면 좋나요?

좋은 방법좀 알려주세요.

 

일은 조금 줄일거에요.

IP : 210.205.xxx.25
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 원글님 심리가 많이
    '12.8.14 8:24 PM (210.97.xxx.3)

    지친 것 같아요. 신나게 일할땐 일이 많아도 다 해치울 수 있잖아요.

    지치고 피곤하고 하니 일도 잘 안되고.. 거기다 양까지 많으니...


    수습 할 수 있는 만큼 일단 바짝 땡겨 하시고 쉴때는 따뜻한 물에 몸도 씻으면서 풀고 푹 주무세요.
    잘때는 힘든 일, 괴롭히는 일을 생각하지 마세요. 잠이 안와요.

    딱 풍경, 사람없는 풍경이나 하루동안 오갔던 경로(사람을 배제)만 영상으로 생각하세요.
    (이건 잡생각 못하고 잠에 빠지는 것을 방해하는 힘든생각, 일 걱정 못하게 하려고 하는 거예요.)
    영상만 생각하고 사람 없는 풍경만 생각하면 잠이 좀 올거예요. 푹 주무시면 한결 나아져요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
141640 디오스 김상윤블렌딩 사시분들!!! 10 냉장고사고파.. 2012/08/17 3,758
141639 40대 중반의 주부가 영어를 잘하면 할만한 일이 뭐가 있을까요?.. 16 늘푸른맘 2012/08/17 8,427
141638 조중연이란사람.. . 2 저사람 2012/08/17 2,322
141637 처음 축구장 가는데요 질문 있습니다^^ 7 축구 2012/08/17 1,536
141636 펜션 계약해지 하니까 계약금말고 돈을 더 내라 그러네요; 7 어우더워 2012/08/17 2,926
141635 부모한테 차별 받고 인연 끊은 분 7 인연끊기 2012/08/17 11,377
141634 청담어학원과 커리큘럼이 비슷한곳이 어디일까요? 2 영어 2012/08/17 2,483
141633 일본원전이후로 전복 생선을 한번도 안먹었어요 11 ㅠㅠ 2012/08/17 3,866
141632 노인 되면 애기 같아진다는 말이요 5 딸맘 2012/08/17 2,572
141631 토마토와 말랑말랑한 치즈랑 어떻게 요리하는걸까요? 26 토마토 2012/08/17 3,310
141630 급질)꽃게를 샀는데 이상해요.. 9 ... 2012/08/17 4,170
141629 밤식빵 드실때.... 7 밤좋아 2012/08/17 3,254
141628 다시 드러난 故 장준하 선생의 타살의혹을 감추려는 세력은 2 아마미마인 2012/08/17 1,477
141627 모임에 비슷한 옷을 입고 나왔으면 어떡하나요ㅠ 8 비슷한 옷 2012/08/17 4,008
141626 도토리묵 시판육수에 넣어서 먹으면 맛있다고 본것같은데.. 8 도토리묵 2012/08/17 2,709
141625 생리후 15일만에 또 하네요 8 웃자 2012/08/17 9,046
141624 초등아들이 화장실을 자주가는데 비뇨기과 가야할까요? 5 아들 2012/08/17 1,893
141623 이화여자고등학교 12 어디로갈까?.. 2012/08/17 3,026
141622 (급질)병문안 가요. 뭐 사갈까요? 3 // 2012/08/17 1,879
141621 방송3사 '보도' 기능도 상실? 장준하 타살의혹 보도 안해 4 yjsdm 2012/08/17 1,216
141620 마음이 어지러울 때 어떻게 잡으세요? 7 힘들어요 2012/08/17 2,969
141619 여러분의 2012년은 어떠신가요? 5 힘든 한 해.. 2012/08/17 2,263
141618 요즘 날씨... 결혼식에 민소매 원피스는 좀 별로일까요? 5 점네개 2012/08/17 3,104
141617 살다보니..이런 일이 저에게도 생기네요..ㅠㅠ 7 아! 놔~~.. 2012/08/17 4,557
141616 민주당 대통령후보 경선 현재 참여인원이.. 3 50만 돌파.. 2012/08/17 1,684