자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
통뼈의 장점은 무엇일까요? -_-;
몇달 열심히 운동하고 식이조절
지방빼고 근육도 가늘게 붙인다고 요가해서
160/49에 인바디 결과 총지방량 6키로대
일반 여성들에게서는 잘 찾아보기힘들다는 체지방률 13%까지 내려갔음에도
여리여리하고는 거리가 먼 몸이네요
살이 문제가 아니라 뼈대가 문제였네요 ㅠ.ㅜ
아님 여기서 지방을 더 줄여보면 될까요?
헬쓰장 트레이너는 여성미 없어진다고 더이상 줄이는건 비추라는데요 -.-;
자기위로라도 하게 뼈대 굵어 좋은 점 하나씩만 들어주세요, 엉엉
1. ....
'12.8.12 12:11 AM (211.243.xxx.236)우리 힘내요...전 제가 건강한 아름다움이 있다고 믿어요 ~~~~
2. 음
'12.8.12 12:12 AM (58.238.xxx.160)여리여리한 제 베프는 지가 냉장고 문짝 (실수로) 걷어차고도 발가락뼈에 금갔어요;;;
전 백 날 넘어지고 찧어도 멍 들고 피가 나도 뼈는 이상이 없더라고요 ㅎㅎㅎㅎ
건강한 게 좋은 거에요...ㅠㅠ
우린 다음 생을 기약해요......3. ㅎ
'12.8.12 12:14 AM (211.60.xxx.120)ㅋㅋ제 친구가 엄청 통뻐인데 몸이 안 좋아 한의원에 침 맞으러 갔더니 한의사가 발목이 부으신것 같다고 침좀 놓아주겠다고 했어요
만져보더니 헉 뻐이시네요...한거에요
정말 챙피했다고 하네요4. ...
'12.8.12 12:25 AM (211.243.xxx.154)우리남편 완전 통뼈인데 건강해요. 전 뼈는 가늘고 전부 살...ㅠㅠ 늘 조심하고 운동해야해요. 나이들수록 건강한게 장땡이에요;;;
5. ....
'12.8.12 12:29 AM (110.10.xxx.180)나이들어 고생 덜하는게 얼마나 좋은건데요...그리고 그렇게까지 운동할 수 있는 체력도 뼈대에서 나와요. 전 좋으실것 같은데요?
6. mika
'12.8.12 12:45 AM (118.222.xxx.39)윗윗님ㅋㅋ
제친구 일화도 하나.
임신막달다되어 산부인과 검진중 의사가 통뼈다리를보고 부종이 심하시네요! 하고 눌러보곤 뼈인걸깨닫고 서로 당황ㅋㅋㅋ7. 케러셀
'12.8.12 12:45 AM (124.5.xxx.122)저의 시어머님이 굉장한 통뼈신데요, 일단 안정감있어 보입니다.^^
근데 통뼈랑 골다공증은 전혀 상관없답니다.
어머님이 통뼈라서 골다공증은 걱정도 안했는데 좀 놀라셨어요.
현재 골다공증이 심해 약을 복용중이신데 의사샘이 유전적인 요인이 가장 크다고..8. 오오..
'12.8.12 12:47 AM (180.230.xxx.65)체지방 13%이면 정말 운동선수급인데요.
부럽습니다.
하지만 그 이하는 보기 안좋을거 같긴 해요.9. ....
'12.8.12 1:34 AM (122.34.xxx.15)모르겠어요. 궁금하네요 뭘까요. 저 완전 통뼈인데도 무릎 별로 안좋아요. 아. 순간 힘이 좀 센편이에요. 학창시절 높이 뛰기 멀리뛰기 순위권이었네요 -_-;ㅋ
10. 저도
'12.8.12 1:57 AM (203.152.xxx.131)의사샘이 우스개소리로
남자로 태어났음 건달계의
왕보스해도 되겠다고 했지만
나이 마흔 넘으니 무릎아파요11. 통뼈
'12.8.12 5:03 AM (80.203.xxx.221)면 힘이 세지 않나요?
12. ...
'12.8.13 3:28 AM (92.133.xxx.130)통뼈 당근 아들한테야 물려주고 싶죠...아들한테야... -_-;
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
185260 | 임신 소식 언제부터 알리셨나요? 6 | ^^ | 2012/11/27 | 2,814 |
185259 | 서민들은 가난하다? | 몰랑이 | 2012/11/27 | 721 |
185258 | 브라반티아 다리미대 b 형쓰시는분 계세요? 1 | 대선을앞두고.. | 2012/11/27 | 1,202 |
185257 | 한번 더 물어요...생배추 보관방법좀....알려주세요 2 | ㅡㅡㅡㅡ | 2012/11/27 | 5,550 |
185256 | 콜라겐얘기가 나와서 말인데요. 3 | sa | 2012/11/27 | 2,251 |
185255 | 문재인후보 포스터 파일 받을 수 있는 곳 3 | 삶의 아우라.. | 2012/11/27 | 1,060 |
185254 | 문재인후보 대선포스터 공개후, 민주당의 걱정 18 | 이해가 돼 | 2012/11/27 | 3,849 |
185253 | 광화문 문재인 후보 유세 생중계 링크입니다. 6 | 같이보세요 | 2012/11/27 | 1,406 |
185252 | 네오셀 콜라겐 드셔보신 분 3 | ㅇㅇ | 2012/11/27 | 8,845 |
185251 | [mbc 설문] 사는 게 힘들 때 범죄까지 생각해 봤다! 있으신.. 2 | 오늘아침 | 2012/11/27 | 658 |
185250 | 프라다 살까요 8 | 고민할꺼면 | 2012/11/27 | 3,349 |
185249 | 문화센터나 교육기관에서 강사 선물비 걷는 거~ 11 | 궁금 | 2012/11/27 | 2,018 |
185248 | 독도는 누가뭐래도 일본땅입니다... 4 | 걱정 | 2012/11/27 | 1,577 |
185247 | 오피스텔 북향이면 너무 추운가요...? 4 | 궁금해요. | 2012/11/27 | 7,671 |
185246 | 아기설사 3 | 은총이엄마 | 2012/11/27 | 660 |
185245 | 문재인 후보 광화문유세 가시는분 계세요?? 1 | 오늘 | 2012/11/27 | 827 |
185244 | 치킨 먹고픈데 둘중에 못고르겠어요 8 | 심히고민 | 2012/11/27 | 1,801 |
185243 | 함께 봐요 문재인 로고송- 사람이 웃는다. 9 | ... | 2012/11/27 | 1,293 |
185242 | 대전 둔산 약속장소 좀 추천해주세요ㅠ 2 | ㅠ | 2012/11/27 | 850 |
185241 | 백내장 3 | 멍멍 | 2012/11/27 | 1,081 |
185240 | 부부상담 받아보셨던 분의 추천 바랍니다. 7 | 상담이필요해.. | 2012/11/27 | 2,948 |
185239 | 초등학생들 어디 문제집 많이 푸나요? 2 | 초딩 | 2012/11/27 | 1,580 |
185238 | 아울렛에 마인 코트는 얼마 정도 하나요? 7 | 지방아울렛 | 2012/11/27 | 5,803 |
185237 | 가스보일러 새로 구입할려는데요..어디서 구입하셨나요? 4 | 미카 | 2012/11/27 | 1,688 |
185236 | 친정엄마 하실 뜨게질 실과 재료 어디서 구입할 수 있나요? 1 | 다리수술3번.. | 2012/11/27 | 1,170 |