82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

직장다니시는 어머님들..운동 공부 등은 어케 하세요??

궁금 조회수 : 1,404
작성일 : 2012-08-10 11:09:18

전 취학자녀 및 미취학 애들이 있는 엄만데요..

퇴근후 애들 데리고 와서 밥먹고 좀 공부 봐주고 책몇권읽으면 아주 그냥 지쳐서..ㅠ.ㅠ 넉다운되거든요..

 

근데 이젠..하다못해 집에서라도 운동이라도 좀 하고..어학공부를 하려고 하니..

시간을 ..그리고 체력을 어케 해야 할지...생각하다가 함 글올려봐요..

 

요샌 아침에 좀 일찍 깨긴 하는데..아침에 한두시간을 활용할까 싶기도 하고..아침엔 두시간? 공부..

밤에도 약 두시간 공부 한시간 운동..

 

운동은 다요트 비디오 보면서요..

 

다른 분들은 어케 하세요??

 

 

IP : 211.184.xxx.68
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '12.8.10 11:12 AM (171.161.xxx.54)

    애가 어려서 안해요 ㅎㅎㅎ 운동은 저녁때 남편이랑 산책 나가는게 전부, 공부는 작파.

    저희 남편은 토요일 아침에 골프레슨도 받고 아기 자고 9시반 쯤에 피티도 받고
    밤에 CNN 듣고 출퇴근할때도 영어뉴스 읽고 그 정도 하는거 같아요.

  • 2. 포기
    '12.8.10 11:48 AM (218.232.xxx.35)

    애가 엄마랑 있는 시간도 얼마 안되는데 애 깨 있는 동안 내 일 하는 건 어렵구요.
    그렇다고 잠을 줄이는 것도 좋은 대안은 아니여요.
    즉, 애가 초등학교라도 다녀야 밤에 학원 보내는 그 조금의 시간에 내 시간이라는게 생기긴 해요.

    이 경우, 직장맘들이 많이 놓지고 있는 대안이 있죠. 남편이요. ^^
    저도 남편이 전혀 시간을 못낼 거라고, 바쁜 직장이라고 생각했었는데
    나 대학원 수업있으니 주 2회는 무조건 당신이 일찍 들어와! 했더니,
    정말 2년 반 동안 예외 없이 주 2회는 집에 들어오더이다.
    이후 대학원 졸업하고도 그 패턴을 유지하여, 주 2회 남편 집에 들올때랑 주말 짬을 이용하여 운동해요.

  • 3. 대박공주맘
    '12.8.10 9:29 PM (1.241.xxx.29)

    직장다니다 전업으로 돌아온 케이스인데용 ㅎㅎ
    일단 아이가 여유로워져서 좋고요....
    시간적인 여유가 주는 행복감이 이렇게 좋을줄은 몰랐네요...
    일그만두고 두달은 어찌할바를 몰랐는데....^^
    남편이 먹고 사는데는 지장없이 해준다고 하니...여유를 마음껏 부려볼려구요 ㅋㅋㅋ
    일 다닐땐... 4시간 5시간 잤나?? 퇴근 늦게해서 청소 다하니...새벽 1시....
    아침 5시에 일어나...아이 식사준비 픽업하니....공부할 시간까지 나지않던데...
    시간적인 여유가 있다는분들이 부럽네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
140597 무시할수없는 친구에게 보냅니다. 큰집 2012/08/18 1,271
140596 빵집에 진열된 빵들 밤엔 어떻게 하나요? 32 .. 2012/08/18 15,590
140595 저 내일 뷔페 가요!!!!!! 3 ^^;;;;.. 2012/08/18 1,836
140594 갤럭시s3 가 갤노트 보다 좋은가요? 5 ss 2012/08/18 2,082
140593 엄마랑 팔짱 끼는 거 어색하신 분 없나요? 9 ... 2012/08/18 2,051
140592 시아버지 께서 뇌경색 판정을 받으셨어요 식단관련 조언 부탁드려요.. 2 뇌경색 2012/08/18 2,154
140591 외국 사는 친구가 저한테 돈을 송금하는 방법?? 3 ........ 2012/08/18 1,445
140590 의자놀이 5 쌍차 2012/08/18 897
140589 날마다 자기 남편 돈 많이 번다고 자랑하는 직원 11 흠.. 2012/08/18 4,525
140588 불쾌지수 너무높네요 3 lkjlkj.. 2012/08/18 1,221
140587 강경발언 뒤로하고... 청와대 "한일군사정보협정 추진&.. 7 어이가 없다.. 2012/08/18 1,154
140586 위험수위 넘어선 '깡통전세' 피하려면? 7 참고하세요 2012/08/18 1,910
140585 6인용 식탁과 원형 식탁 4 오브젯 2012/08/18 4,433
140584 실내수영 강습시 숨차는 정도? 운동강도는 어느정도가 좋을까요? 5 실내수영 2012/08/18 1,543
140583 안양에서 지역신문 어떤게 있나요? 2 궁금이 2012/08/18 475
140582 펌) 언어문제를 지닌 세계일류기업? - 삼성이야기 입니다 3 .. 2012/08/18 805
140581 학급임원,요즘은 이렇게 뽑나봐요 3 중딩 2012/08/18 1,707
140580 어젯밤엔 바람이 차더군요 6 바이올렛 2012/08/18 978
140579 아버지가 바람피웠는데요...친정엄마가 그냥 살아줬으면 하는 마음.. 31 ... 2012/08/18 12,568
140578 걱정이 많은아이...안심시켜주고싶은데... 1 ㅠ.ㅠ 2012/08/18 1,201
140577 팔이 가는데 팔뚝윗살만 뿔룩해요 3 고해 2012/08/18 2,280
140576 [1688-2000] 민주당 경선인단 신청 현재 502,785 .. 3 사월의눈동자.. 2012/08/18 1,312
140575 맥도널드 불고기버거 맛있나요? 4 ... 2012/08/18 1,493
140574 옆의 신점하니까 생각난 신점후기 3 신점 2012/08/18 20,974
140573 전세자금 대출에 대해서 아시는분 도와주세요 2 전세 2012/08/18 935