양쪽 무릎을 붙이면 딱 닿는 곳이 아프고요.
아침에 잠에서 깨어 다리를 뻗으려면 아야~하면서 그 자리가 아파요.
그런데 낮에 한참 돌아다니다보면 아픈거 잘 모르겠고요.
잠자는 동안 움직이지 않으니까 마치 마비되어 있었던듯이 다리 쭉 필때 아픈거거든요.
관절염이라는건 어디부분이 어떻게 아픈걸 말하는건가요?
그게 관절염인ㄷ
무릎 뼈 사이에 그러니 정강이와 무릎 사이를 연골이라고 도가니같이 생긴게 부드럽게 지켜줘요
이게 안쪽이 헐거워지면, 아픈거에요
연골이 안쪽이 상한거죠.
그러다가 전체적으로 연골이 거의 없어지죠
지금부터 근육운동을 해서 무릎 주변 근육을 발달시키면 안아파요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
142655 | 일주일 정도 식단을.. 1 | 가정식단 | 2012/08/20 | 1,993 |
142654 | 포장이사 업체 중 카드결제 받는 곳 추천해주세요 4 | 포장이사 | 2012/08/20 | 3,143 |
142653 | 미드 다운 어디서 받으세요? | ... | 2012/08/20 | 1,437 |
142652 | 여자연예인들이 어련히 알아서 시집 잘가겠죠 1 | .... | 2012/08/20 | 2,297 |
142651 | 임기말에 저질러 놓은 3 | 현 대통령이.. | 2012/08/20 | 1,442 |
142650 | 유아학습지 비싼거 말고 서점용 괜찮은 거 아세요? 2 | 아 | 2012/08/20 | 1,588 |
142649 | 스맛폰을 물속에 빠뜨렸어요 6 | 맙소사 | 2012/08/20 | 1,594 |
142648 | 오늘 sbs뉴스 클로징 멘트 8 | 공영방송인가.. | 2012/08/20 | 3,496 |
142647 | 지금 유럽 계신 분들 날씨 좀 알려주세요 2 | .. | 2012/08/20 | 1,332 |
142646 | 전라도는 지역감정 안합니다 12 | ㅎㅎ | 2012/08/20 | 2,639 |
142645 | 아래 고도근시글에 망막검사이야기가 7 | 망막검사 | 2012/08/20 | 2,673 |
142644 | TVN 드라마 노란복수초 종북좌빨드라마 소리 듣게 생겼네요 5 | 브라우니 | 2012/08/20 | 2,331 |
142643 | 고구마줄기 김치 관련 질문이에요:) 7 | 몽몽 | 2012/08/20 | 2,233 |
142642 | 머리 복잡한 분 이거 들어보세요. 1 | ... | 2012/08/20 | 1,413 |
142641 | 이병헌은 남자들도 싫어하네요 | ㅇㅁ ㅜ | 2012/08/20 | 1,770 |
142640 | 사람정리 ... | 바람 | 2012/08/20 | 2,059 |
142639 | 전 많이 못생겼는데 아이들은 괜찮아요 22 | 못난이 | 2012/08/20 | 4,632 |
142638 | 역대 드라마 시청률 순위래요 8 | 좋다 | 2012/08/20 | 4,688 |
142637 | 이명박 비석 굴욕 5 | 뭥미 | 2012/08/20 | 2,448 |
142636 | 도둑들 재밌게 보신분들.. 8 | .. | 2012/08/20 | 2,429 |
142635 | 급변비에 해결책없을까요? 6 | 급변비 | 2012/08/20 | 2,574 |
142634 | 왕따를 당하면 어떻게 하라고 가르쳐야 할까요? 5 | ᆢ | 2012/08/20 | 2,400 |
142633 | 이민정 같은 멍청한 애들 때문에 이병헌 같은 놈들이... 11 | 민정 멍청 | 2012/08/20 | 7,081 |
142632 | 만약 같은 아파트에 성범죄자가... 7 | .. | 2012/08/20 | 2,540 |
142631 | 도우미 페이좀 객관적으로 봐주세요. 3 | 음 | 2012/08/20 | 1,674 |