몸이 쳐지고 늙어가는것같고 찌뿌둥해서 운동의 필요성을 절실히 느끼는데
요가나 수영 중에 하나고를려고 하는데
날이 더우니 수영이 어떨까 싶은데요
여름이다 보니 물이 더러워서 눈병같은거 걸리지않을까 싶어요
지금 수영장 끊어서 다니는거 괜찮을까요??
아님 9월까지 참았다가 다닐까요,, 요가를 다닐까요..
날이 넘 더우니깐 사람들 엄청많겠죠??
몸이 쳐지고 늙어가는것같고 찌뿌둥해서 운동의 필요성을 절실히 느끼는데
요가나 수영 중에 하나고를려고 하는데
날이 더우니 수영이 어떨까 싶은데요
여름이다 보니 물이 더러워서 눈병같은거 걸리지않을까 싶어요
지금 수영장 끊어서 다니는거 괜찮을까요??
아님 9월까지 참았다가 다닐까요,, 요가를 다닐까요..
날이 넘 더우니깐 사람들 엄청많겠죠??
날도 덥고 방학이라 수영장에 사람이 많긴 해요..
자유수영 시간도 축소되거나, 시간제를 적용하거나 하구요.
수영장 물은 깨끗하길 기대하면 안되구요...그럼에도 불구하고 운동의 효과는 좋은거 같아요..
수영과 요가는 성격이 많이 다르니까...본인에게 맞는걸 하세요..
글쿤요.. 감사합니다..
돈있고 시간 되면 두 개 다 하면 좋죠.
수영 먼저하고 요가는 정리운동 개념으로
전 두 개 다해봣는데 다 좋은 운동입니다. 특히 요가...
수영은 재미있고...
지금은 여유가 없어서 수영만~
올여름에 수여시작했는데 너무 재밌어요
매달 첫날부터 강습시작이라 지금 등록못해요. 어짜피 9월부터 다니셔야 합니다. 수영 몇년째 하고 있는 친구있는데 첨엔 살 안빠지더니 근 일년만에 봤는데 완전 허리 허벅지살 싸악 빠지고 멋진 몸매 됐더라구요. 몸무게는 변화 거의 없다는데 보기엔 한 5킬로-10킬로 빠진듯이 보여요. 몸통부분 완전 탄탄하면서 날씬해졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
137834 | 중1아들 2 | 빵빵부 | 2012/08/10 | 1,119 |
137833 | 일본사람들은 외국인들이 자기들 좋아하는 거 충분히 느끼나요? 13 | ----- | 2012/08/10 | 3,151 |
137832 | 왜 4대강 사업비가 22조원이라고 잘못 알려져 있을까요? 9 | shsgus.. | 2012/08/10 | 1,748 |
137831 | 결혼정보회사에서 교포만나는 거 괜찮은건가요? | 노처녀 | 2012/08/10 | 2,539 |
137830 | 만화 바람의 나라에 나오는 무휼 있잖아요 1 | rrr | 2012/08/10 | 910 |
137829 | 지방이 없는 시판 소스는 없나요??? 1 | rrr | 2012/08/10 | 728 |
137828 | 집안일안하고 일단 놀고보는 남편 일시키는방법좀 | 알려주세요... | 2012/08/10 | 718 |
137827 | 편안한 의자 추천해주세요! 11 | 컴퓨터의자 | 2012/08/10 | 2,788 |
137826 | 혀에 통증이 있는데,어떻게해야할지 모르겠어요 2 | 꼭 좀 | 2012/08/10 | 4,822 |
137825 | 4살짜리 아이가 저한테 오더니 9 | 흠냐 | 2012/08/10 | 2,932 |
137824 | 요즘에 캐러비안 베이 갈려면 몇시쯤 줄서야하나요?? 3 | 힘들어요 | 2012/08/10 | 2,120 |
137823 | 냉풍기 추천좀해주세요. 6 | 아이짜 | 2012/08/10 | 3,451 |
137822 | 어린 열무를 샀는데... 1 | 점세개 | 2012/08/10 | 780 |
137821 | 초간단김밥에 뭘 넣으면 좋을지?? 30 | ㅁㅁ | 2012/08/10 | 5,095 |
137820 | 올림픽 경기 보는 내내 마음불편했다 느낀 점.. 7 | 정정당당 | 2012/08/10 | 2,316 |
137819 | 남편들 처가에서 술 얼마나 드세요? 9 | noan | 2012/08/10 | 1,536 |
137818 | 베란다 천장형 빨래건조대 설치.. 7 | 초보엄마 | 2012/08/10 | 7,732 |
137817 | 시츄 ...털 안빠지는 편인가요? 7 | 강아지 | 2012/08/10 | 2,370 |
137816 | 독해 예쁘게 해주세요. 4 | 시원해 졌다.. | 2012/08/10 | 635 |
137815 | 우리강아지 미용직접했어요.. 5 | 마테차 | 2012/08/10 | 2,161 |
137814 | 김밥 레시피중에 이런거 보신분? 9 | 전라도 | 2012/08/10 | 3,018 |
137813 | 남자의 심리가 궁금합니다 19 | 궁금 | 2012/08/10 | 4,441 |
137812 | 강아지를 첮뗀후 바로 아기때부터 키우고 싶은데요..업체는 정말 .. 8 | 강아지 | 2012/08/10 | 1,144 |
137811 | 혼자 식당가서 밥 잘 사먹나요? 20 | ... | 2012/08/10 | 2,464 |
137810 | 성장기 아들의 아침은? 12 | ... | 2012/08/10 | 3,029 |