사상최고 더운 여름에 아파트 공동헬스장에서 운동을 시작했어요.
오늘 5일째.
오늘은 낮에 바빠서 밤 10시에 가서 40분 걷고 왔어요. 5.0 km/h
관리사무소 2층. 밤에 가니 더운 열기가 더 가득합니다.
냉방이 안되는 공간에서 걸으니 15분이면 땀이 뚝뚝 떨어져요.
운동을 그렇게 싫어했는데, 아는 언니가 오라해서 한번 갔다가 그 맛을 알아버렸네요.
땀 흘리고 와서, 샤워 후 선풍기 키고 앉아 있으니 넘 시원해요.
러닝머신. 열심히 할 거예요.
저방금 라면에 밥말아먹었어요.ㅠㅠ
저도 자전거로 총 합해서 23키로미터 정도 달리고 왔어요.
땀은 나는데 바람도 시원하고, 샤워하니 가뿐하네요~ㅎㅎ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 142269 | 일산 이사예정인데 동네 추천 부탁요 17 | 일산입성 | 2012/08/20 | 2,987 |
| 142268 | 메이퀸..비밀이 뭘까요 3 | .. | 2012/08/20 | 3,394 |
| 142267 | 영어 내신대비 문제 사이트 45 | 자기주도 | 2012/08/20 | 2,905 |
| 142266 | 학교를 서른살 이후에 다니게 했음 좋겠어요 12 | 어리석음 | 2012/08/20 | 2,935 |
| 142265 | 만난지 일년 3 | 사랑 | 2012/08/20 | 1,519 |
| 142264 | 드라마스페셜 보세요? 10 | 첫사랑 | 2012/08/20 | 2,518 |
| 142263 | 어제 에어컨 설치했어여 2 | 행복 | 2012/08/20 | 1,760 |
| 142262 | 마음이 슬플때는 공지영의 착한여자가 읽고싶어져요 5 | 윤 | 2012/08/20 | 2,215 |
| 142261 | 영화 도둑들에 나온 배우 8 | 배우 | 2012/08/20 | 2,606 |
| 142260 | 우리나라 사람들 영화 참 좋아하네요 7 | 대단 | 2012/08/20 | 2,101 |
| 142259 | 수학문제집들중에 제가 본봐로는 509 | 강북스퇄 | 2012/08/20 | 21,436 |
| 142258 | 아동복 쇼핑몰 좀... 1 | hahahu.. | 2012/08/20 | 1,445 |
| 142257 | 경북대 진짜 미쳤군요 의료사고임에도 부인하네요. 10 | 시사2580.. | 2012/08/20 | 4,844 |
| 142256 | 3년전 구입한 에어컨이 며칠전부터 안 시원한데요 5 | 에어컨 | 2012/08/20 | 3,307 |
| 142255 | 비도덕적인 남편 12 | 공금 | 2012/08/20 | 4,240 |
| 142254 | 유럽건축물에 대해서 나온 책 추천부탁드려요~ 4 | 가고싶은~ | 2012/08/19 | 1,488 |
| 142253 | 아이들 스마트폰 해주신분 보험 가입하셨나요? 3 | .. | 2012/08/19 | 967 |
| 142252 | [서울] 이사가고 싶어요. 동네 좀 찾아주세요. 7 | 서울시민 | 2012/08/19 | 2,509 |
| 142251 | (해결^^!)이 남자탤런트 이름 아시는 분 계실까요? 15 | 남자탤런트 | 2012/08/19 | 4,495 |
| 142250 | MBC 시사매거진 지금 하는 거 꼭 보세요(공기업 민영화) 6 | 민간기업??.. | 2012/08/19 | 2,372 |
| 142249 | 클렌징과 선크림에 대해 질문드려요. 4 | 클렌징과 선.. | 2012/08/19 | 4,997 |
| 142248 | SBS스페셜 3 | lemont.. | 2012/08/19 | 2,078 |
| 142247 | 엄마 가방 선물로 뭐가 좋을까요? 9 | 궁금 | 2012/08/19 | 3,329 |
| 142246 | 수학 문제집 추천해주세요. 5 | 그냥 지나치.. | 2012/08/19 | 2,003 |
| 142245 | 푸켓 자주 가보신 분 계시지요? 34 | 결정장애 | 2012/08/19 | 5,743 |