며칠전 밤 외출하고 오는 길에 걷다가 잠깐 뛰었는데 마치 아래에서 불을 때는 것처럼 몸으로 열기가 올라와서 당황한적이 있어요.
너무 더워서 정신이 없었는지 잠깐 들를곳이 있었는데 잊고 그냥 들어왔더라구요.--
헬쓰 다니다가 끝나서 재 등록해야되는데 여름이라서 미루고 있거든요.
밖에서라도 걸어야할것 같은데 요즘 밖에서 운동하시는분들 숨쉬기 괜찮으신가요?
밤에는 걸을만 해요. ㅠㅠ
저녁 8시반 넘어서 걷는데 바닥에 보일러 땐것처럼 후끈후끈거려요
바람도 더운 바람이 후끈하게 불어오고
땀은 더 나는데 일단 집밖에 나가서 걷기시작하면 걸을만해요
걷고 샤워하고 선풍기 틀어놓고 침대에 누워있으면 살것같아요^^
몇일전에는 밤에도 나가면 죽을만큼 덥더니
어제 나가보니 달라졌더라구요
한번 나가보세요
저도 이제 매일 나가서 걸을려구요
좀 나아졌다 하시니 오늘은 한번 나가봐야겠어요.
지난번에 잠깐 뛰고 놀라서 날씨 선선해지기전까지는 뛰진 말고 걷기만 하려고요..--
내 어제는 바람 불고 걸을만했어요. 오늘 나가보세요~ ^^
저도 오늘은 저녁에 운동하려구요~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
151123 | 이정진이 연기를 그렇게 못했나요..?-아직 못본사람- 16 | 저기.. | 2012/09/11 | 4,041 |
151122 | 노란벽지에 무슨 색 커튼이 이쁜까요? 6 | 오! | 2012/09/11 | 2,573 |
151121 | 티아라 명예훼손 소송폭탄 5 | 진홍주 | 2012/09/11 | 3,228 |
151120 | 한약 좋아하세요? 3 | 쓴약 | 2012/09/11 | 893 |
151119 | 암세포만 죽이는 바이러스 발견 6 | 반가운소식 | 2012/09/11 | 2,477 |
151118 | 이 소개팅 해야할까요? 17 | lily22.. | 2012/09/11 | 4,039 |
151117 | 갤S3 갈아탔어요 2 | LTE | 2012/09/11 | 2,492 |
151116 | 형부와 처제 이야기,, 24 | 화이트스카이.. | 2012/09/11 | 19,680 |
151115 | 개수대에 설거지통 두고 사용하시나요? 7 | 설거지통 | 2012/09/11 | 3,805 |
151114 | 락앤% 스팀쿡플러스 어떨까요? | 락앤~~ | 2012/09/11 | 875 |
151113 | 몇페이지 복습하니까 알바들이 샐샐 낚시질을 하네요 3 | 구르밍 | 2012/09/11 | 744 |
151112 | 사교육비 얼마나 드시나요? 22 | 사교육비 | 2012/09/11 | 3,879 |
151111 | 고등어 구이 소스 만드는 법 아시는분~ 1 | 잘 | 2012/09/11 | 1,579 |
151110 | 청바지 얼룩빼는방법 1 | 해피해피 | 2012/09/11 | 1,118 |
151109 | 결혼 준비.. 2 | 정말정말 | 2012/09/11 | 2,173 |
151108 | 집에서 즐기는 알뜰, 나만의 스파법~ ^.^ 5 | 나모 | 2012/09/11 | 3,039 |
151107 | 님들 후라이팬 새거 사면 몇달 사용하세요? 9 | 후라이팬 | 2012/09/11 | 2,407 |
151106 | 세탁기의 삶는 기능 많이들 사용하시나요? 5 | 모모 | 2012/09/11 | 1,816 |
151105 | 이정진 외모 얘기들 하시길래... 4 | 음... | 2012/09/11 | 4,086 |
151104 | 유신공주 박근혜의 꿈 셀프정리.. 박경재의 시사토론(19.. 8 | ㅠㅠ | 2012/09/11 | 2,633 |
151103 | 동생한테 돈안쓰는 아가씨 만나지 말라고했어요 11 | g | 2012/09/11 | 3,198 |
151102 | 아동복 오프라인에서 살만한데가 어딜까요? 2 | 애엄마 | 2012/09/11 | 1,641 |
151101 | 선거철이 오긴 오네요 3 | 리바이벌 | 2012/09/11 | 726 |
151100 | 일산근교에 독일 정통빵집 아시나요? 2 | 브렛첸 | 2012/09/11 | 1,903 |
151099 | 전두환 생가 보존 "봉하마을처럼" vs &qu.. 15 | 세우실 | 2012/09/11 | 1,477 |