내리막길에서 발가락 앞으로 쏠리면 아프다고...
러닝화는 어떤가요?
실내에서 러닝머신용이 아니고 밖에서 흙길도 달리고 나무로 된 산책길도 달리고 오르막 내리막 고루 달려야 하거든요.
워킹화(리복 직텍) 신고 달렸더니 달리기 용도로는 좀 안 맞는 것 같아서 러닝화를 알아보고 있는데
어느 제품이 좋은지, 사이즈는 어떻게(발에 꼭 맞게 or 한치수 크게) 신는 게 좋은지
저처럼 밖에서 닥치는 대로 달려보신 분들께 조언 구합니다.^^
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