출산후 빠지지 않는 살을 정리 해보려고 운동을 계획하고 있어요
-이렇게 얘기하니 거창한거 같지만
빠른걸음 혹은 달리기로 동네한바퀴 혹은 집앞 운동장 몇바퀴 정도요 ㅎ
그런데 요즘 워낙 덥고 습하다보니 집밖에만 내려가면 땀이나고 옷이 쩍쩍 들러붙더라구요.
-그냥 편한 캐쥬얼이라고 해야하나 그런 반바지, 반팔티 입고하거든요,
정말 일반적인...(이런것도 표현하기 힘드네요 ㅎ)
그런옷들을 또 며칠 모아서 빨래하려니 왠지 느낌도 안좋구요.
(직장다니니까 손빨래 너무 힘들구요, 세탁기 돌려요)
전에 자전거 타시는분들보니
자전거 타실때 입은 운동복(쫄쫄이 티셔츠랑 반바지요)
샤워할때 조물조물 손으로 빨아서 널어놓으면 물이 쪽 빠지고 잘 마르던데..
혹시 그런재질로 안 달라붙는(쫄쫄이 민망해요^^ ) 운동복 없을까요?
저녁때 샤워하며 손으로 빨아서 널어놓고
하루종일 마르면 또 다음날 저녁에 입고...
좋은정보있으면 좀 알려주세요~~
등산복 사입으세요.
여름 등산복 안비싼것으로 사입으세요.
어제가 유난히 더웠는지 모르겠는데
평소에 등산복입고 (여름 긴팔) 운동으로 운동코스 12키로 걷는데
어제는 운동이 아니라서 그냥 면티셔츠 입고 4키로 정도 마트 갔다가
후덥지근하고 몸속으로 공기가 안들어와서 정말 운동하는게 힘들더라구요.
여름 등산복 강추
바지도 마찬가지
같은시간대였음
쿨론, 쿨드라이, 등등...속건성이라고 불리는 소재들 사시면 되요..
등산복들이 주로 이 재질인데요....등산복은 특유의 패션이 있죠..차이나 칼라에 지퍼 등등..
그냥 운동복 모양으로 값도 더 싸요...
저는 대형마트에서 만원 정도에 잘 사요...그런데 남자것이 주로 있음...
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