커브스 운동후 갈증이 나서 얼음물 들이킬때가 많아요.
문득 그래도 되나 궁금하네요.
괜챦을까요?
물론 다이어트가 목적이구요.
커브스 운동후 갈증이 나서 얼음물 들이킬때가 많아요.
문득 그래도 되나 궁금하네요.
괜챦을까요?
물론 다이어트가 목적이구요.
몸에 해롭다고 알고 있어요. 뜨거운 유리잔에 차가운 얼음물 부으면
잔이 깨지쟎아요. 그것처럼...
그것보단.. 살빠지는데...얼음물은 안 좋대요.
살이 빠지는걸 방해한다구.... 체온 이상의 물을 먹어야지
살빠지는게 원활하다고.
논리적인 설명을 들어서 저는 납득을 했었는데 ...설명을 못하겠네요.
남편이 운동을 아무리 해도 배가 안 들어가서 포기상태였는데
항상 얼음물을 많이 마셨거든요.
그 말듣고 그 후로 실온의 물로 마시는걸로 바꾸고....
그렇게 안 빠지던 뱃살이 지금 몇인치나 줄었어요.
다이어트도 그렇지만 찬물은 건강에도 좋지않아요
특히 여자분에겐 더 그렇구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
136648 | 사주보러 가신다는 분요.아니면 힘든일 있으신 분들... 1 | rrr | 2012/08/07 | 1,403 |
136647 | 변기뚜껑 닫고 물 내려보니~ 37 | 변기 | 2012/08/07 | 21,832 |
136646 | 원피스안에 속옷 어떻게 갖춰 입으세요? 13 | 현이훈이 | 2012/08/07 | 13,086 |
136645 | 중학생..어지러운 증상..? 5 | 어지러움 | 2012/08/07 | 4,911 |
136644 | 응답하라 1997 18 | 재미지다 | 2012/08/07 | 4,491 |
136643 | loving you.....90년대쯤 일본 노래 3 | 알려조요~ | 2012/08/07 | 1,439 |
136642 | 팥빙수 만들때요..얼음갈려면 꼭 그 빙수기라는게 있어야 되나요?.. 4 | 쥬쥬 | 2012/08/07 | 1,647 |
136641 | 군인 첫휴가 며칠인가요? 2 | 여름 | 2012/08/07 | 3,465 |
136640 | 남양주 수동계곡 괜찮은가요?? 4 | 계곡 | 2012/08/07 | 4,226 |
136639 | 여배우들 얼굴 빵빵한건 다 지방이식 한걸까요??????? 9 | ... | 2012/08/07 | 7,820 |
136638 | 남편들도 아내 앞에서 외모관리해 줘야 하는 거 아닌가요? 2 | 포포 | 2012/08/07 | 1,493 |
136637 | 사람이 나쁜짓을 하면 나중에 지은 죄대로 돌려받을까요? 17 | 텐프로 여자.. | 2012/08/07 | 4,831 |
136636 | 시원한 아이스크림.. 더위사냥 짱입니다 8 | .. | 2012/08/07 | 1,040 |
136635 | 턱관절 잘 아시는분... 19 | ... | 2012/08/07 | 4,279 |
136634 | 김어준씨..관련 자료를 보려면?? 1 | uu | 2012/08/07 | 1,220 |
136633 | 목욕소금 사용하시는분ᆢ 3 | 여름 | 2012/08/07 | 1,910 |
136632 | 정밀초음파 보고 왔어용~ 1 | 정밀초음파 | 2012/08/07 | 984 |
136631 | 혹시 짐 비오는 지역 있나요? 소나기요.. | 화이팅~ | 2012/08/07 | 601 |
136630 | 스트레스 관리 어떻게 하세요? 2 | 82맘 | 2012/08/07 | 931 |
136629 | (급질 ^^)이상형소개팅,낼인데 강남미용실 추천부탁드려요! 6 | 안절부절 노.. | 2012/08/07 | 1,931 |
136628 | 고양이 스낵을 얼마나 줘야 될지 모르겠어요. 3 | 궁금 | 2012/08/07 | 923 |
136627 | 아후..여름 동안 살이 너무 쪘어요 3 | ㅜㅜ | 2012/08/07 | 1,998 |
136626 | 아줌마들 대화에 배쨈 101 | 멘붕까페 | 2012/08/07 | 17,577 |
136625 | 이거 아셨어요? 2 | 덥다 | 2012/08/07 | 1,537 |
136624 | 오늘 본 쇼킹한 영화 15 | 추천 | 2012/08/07 | 4,278 |