장기간 다이어트를 해야해서요
성격상 식단을 정해놓고 하면은 금방 질릴것 같아서
이렇게 해볼려고요
1.누워있지말고 많이 움직인다
2.하루에 한시간 운동한다
3.식전에 토마토 주스 한잔 마시고 30분 있다가 식사(반식)을 한다
일단은 여기까지만 내자신하고 약속했는데요 검색해보니까 몸이 찬 사람은 토마토가 안맞는다고그래서요
어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 찬 사람은 토마토주스 안맞을까요?
... 조회수 : 2,713
작성일 : 2012-07-25 22:14:56
IP : 182.216.xxx.20
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 아...
'12.7.25 10:23 PM (182.216.xxx.20)그렇군요 감사합니다 그럼익힌 토마토 주스를마셔야겠ㅇ네요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 144974 | 안방에 장농,붙박이장 2 | 뭘놓는게 좋.. | 2012/08/25 | 2,253 |
| 144973 | 내가 본 최고 진상은.. 23 | 곰돌젤리 | 2012/08/25 | 12,119 |
| 144972 | 전 나름 고가화장품 덕을 보고 있어요 8 | .. | 2012/08/25 | 3,761 |
| 144971 | 안철수 경찰 사찰설 관련해서 의문 3 | ㅠㅠ | 2012/08/25 | 1,524 |
| 144970 | 월요일오후부터 화요일오전까지는 외출줄이세요 1 | ㅁㅁ | 2012/08/25 | 2,321 |
| 144969 | 문재인님이 대통령이 되는 그날까지.. 6 | 문제일짱 | 2012/08/25 | 2,061 |
| 144968 | 이달 전기료 3 | 바닐라 | 2012/08/25 | 2,032 |
| 144967 | 편한 구두는 정녕 없는걸까요? 20 | 힐을 신고파.. | 2012/08/25 | 4,217 |
| 144966 | 3,40대 주부님들 바라는 '꿈' 있으세요? 6 | 꿈의 크기 | 2012/08/25 | 2,612 |
| 144965 | 넝쿨당 작가님~! 4 | 아 | 2012/08/25 | 3,854 |
| 144964 | 방충망 떨어질까봐 걱정되요. | 태풍때문에 | 2012/08/25 | 2,006 |
| 144963 | 춘천에 가는데 닭갈비 말고 다른 맛난 곳 3 | 춘천 | 2012/08/25 | 2,556 |
| 144962 | 오늘 그것이 알고싶다.. 밀실 살인사건 다뤄요.. 7 | .. | 2012/08/25 | 4,644 |
| 144961 | 스마트폰 뭐 쓰세요? 콕 찝어서 3 | 하... | 2012/08/25 | 1,838 |
| 144960 | 리딩으로 리드하라 읽고 있는데 1 | 리딩으로 | 2012/08/25 | 2,119 |
| 144959 | 오늘 밤 세계명화 ' 르 아브르 ' 해요 4 | EBS | 2012/08/25 | 2,810 |
| 144958 | 종교인 배우자를 두신 분들 결혼 조언 좀... 10 | 궁금이 | 2012/08/25 | 3,676 |
| 144957 | 컴퓨터학과 전망 아시는분 고견 부탁 드립니다 2 | 컴퓨터학과 | 2012/08/25 | 1,975 |
| 144956 | 요양병원에 간호사,간병인 간식으로 뭐가 좋나요? 4 | .. | 2012/08/25 | 10,013 |
| 144955 | 유투브에 회원가입하신 분들 계시나요? 1 | 회원가입하기.. | 2012/08/25 | 2,041 |
| 144954 | 나올때마다 틀리는 초1 수학문제 도와주세요 12 | +_+ | 2012/08/25 | 2,243 |
| 144953 | 넝쿨당 보시는분들, 방귀남을 왜 작은엄마가 버렸나요? 2 | 넝쿨당 | 2012/08/25 | 2,822 |
| 144952 | 고구마 줄기는 꼭 껍질 벗겨서 요리 해야 되나요? 3 | ?? | 2012/08/25 | 2,831 |
| 144951 | 남편이 저보고 마마걸이라고 심하다고 하는데요 12 | 어이 | 2012/08/25 | 4,154 |
| 144950 | 유시민 근황.. 그 기막힌 입담이 그리워지네요. 19 | 궁금 | 2012/08/25 | 2,826 |