장기간 다이어트를 해야해서요
성격상 식단을 정해놓고 하면은 금방 질릴것 같아서
이렇게 해볼려고요
1.누워있지말고 많이 움직인다
2.하루에 한시간 운동한다
3.식전에 토마토 주스 한잔 마시고 30분 있다가 식사(반식)을 한다
일단은 여기까지만 내자신하고 약속했는데요 검색해보니까 몸이 찬 사람은 토마토가 안맞는다고그래서요
어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 찬 사람은 토마토주스 안맞을까요?
... 조회수 : 2,640
작성일 : 2012-07-25 22:14:56
IP : 182.216.xxx.20
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 아...
'12.7.25 10:23 PM (182.216.xxx.20)그렇군요 감사합니다 그럼익힌 토마토 주스를마셔야겠ㅇ네요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
159507 | 가계부 앱 뭐가 좋은가요? *.* 7 | 아껴보자 | 2012/10/02 | 2,339 |
159506 | 오늘 택배 받으신분~ 3 | 빨간날 | 2012/10/02 | 1,817 |
159505 | 중년배우중에 독신분들 13 | fff | 2012/10/02 | 6,408 |
159504 | 명절음식준비로 다리 쥐가났는데 남편의 반응이 13 | 명절후유증 | 2012/10/02 | 3,041 |
159503 | 10월2일 JTBC.리얼미터 여론조사 2 | ㅎㅎ | 2012/10/02 | 1,629 |
159502 | 발지압판(관족법 보행판) 오프라인 어디서 살만한 곳 없나요? 1 | 궁금이 | 2012/10/02 | 3,973 |
159501 | 써니 감독판 극장판 차이가 뭐에요 4 | 커피향기 | 2012/10/02 | 7,204 |
159500 | 연휴에 강아지들 어떻게 하셨나요 4 | ,, | 2012/10/02 | 1,825 |
159499 | 파고드는 발톱 (내성발톱) 에 대한 정보..입니다. 12 | 구름 | 2012/10/02 | 6,940 |
159498 | 귀가 한쪽이 안뚫려요.ㅜㅜ 6 | coxo | 2012/10/02 | 2,141 |
159497 | 운동할 때 숫자 어떻게 세나요? 자꾸 잊어버리네요. 8 | 숫자 | 2012/10/02 | 1,437 |
159496 | 영화 '광해' 가 감동적인 이유 15 | 한국영화부흥.. | 2012/10/02 | 3,720 |
159495 | 필리핀 어린이 (휘트니 휴스톤 .. I Will Always L.. 4 | 우리는 | 2012/10/02 | 1,572 |
159494 | “문재인, 안철수 비켜!” 박근혜가 모두 앞섰다 5 | .. | 2012/10/02 | 2,460 |
159493 | 셋탑박스 항상 켜놓으시나요? 10 | 전기요금 | 2012/10/02 | 5,205 |
159492 | 베이지색 쇼파 6 | 닉 | 2012/10/02 | 2,851 |
159491 | 진짜 안철수 대책 없네요 1 | 하늘아래서2.. | 2012/10/02 | 2,431 |
159490 | 저 지금 손이 떨려요.. 펀드 투자해보신분 11 | sowhat.. | 2012/10/02 | 5,932 |
159489 | 드림렌즈 잠들기 전에 끼우면 엄청 불편한가요? 6 | .. | 2012/10/02 | 2,143 |
159488 | 죽지도 못하는 년이... 6 | 내인생참재미.. | 2012/10/02 | 3,637 |
159487 | 스맛폰 인터넷에서 복사를 어케하죠? 1 | 카톡질문 | 2012/10/02 | 929 |
159486 | 정말...애들은 왜이런가요? | 힘들다 | 2012/10/02 | 1,123 |
159485 | 철수논문 표절에 대해서.. 1 | .. | 2012/10/02 | 991 |
159484 | 이미숙씨가 그리 매력적인가요? 20 | jj | 2012/10/02 | 6,892 |
159483 | 문채원 흠뻑젖은 모습 | 무신 | 2012/10/02 | 2,129 |