장기간 다이어트를 해야해서요
성격상 식단을 정해놓고 하면은 금방 질릴것 같아서
이렇게 해볼려고요
1.누워있지말고 많이 움직인다
2.하루에 한시간 운동한다
3.식전에 토마토 주스 한잔 마시고 30분 있다가 식사(반식)을 한다
일단은 여기까지만 내자신하고 약속했는데요 검색해보니까 몸이 찬 사람은 토마토가 안맞는다고그래서요
어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 찬 사람은 토마토주스 안맞을까요?
... 조회수 : 2,640
작성일 : 2012-07-25 22:14:56
IP : 182.216.xxx.20
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 아...
'12.7.25 10:23 PM (182.216.xxx.20)그렇군요 감사합니다 그럼익힌 토마토 주스를마셔야겠ㅇ네요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
159891 | 아기를 좋아해서요..이런 봉사도 될까요? 2 | 자원봉사 | 2012/10/04 | 1,601 |
159890 | '구미불산'...! 3 | ㅇㅇ | 2012/10/04 | 1,789 |
159889 | 원글삭제합니다. 15 | 외제차 | 2012/10/04 | 2,979 |
159888 | 조카가 카스에 자살하고 싶다고 썼어요.ㅠㅠ 4 | 시누이 | 2012/10/04 | 3,958 |
159887 | 원목가구에 어울리는 벽지 색상/디자인 추천 부탁드려요. 3 | ^^ | 2012/10/04 | 6,039 |
159886 | 누가 송중기 얼굴을 이리 만들어놨놔요 ㅠㅠㅠ 6 | 착한남자 | 2012/10/04 | 4,742 |
159885 | 대지의 기둥을 보고나서 성당과 중세유럽에 푹 빠져 버렸는데.. 29 | 감탄 | 2012/10/04 | 5,029 |
159884 | 억지로 고기 먹다가..체했어요.. 2 | ㅠㅠ | 2012/10/04 | 1,646 |
159883 | 12월 해외여행 추천해주세요 2 | 빛ㄹㄹ | 2012/10/04 | 2,229 |
159882 | 대한항공 e-티켓확인증 2 | Rnfmr | 2012/10/04 | 10,696 |
159881 | 제가 요즘 왜 이럴까요 4 | 12345 | 2012/10/04 | 1,576 |
159880 | 이젠 그만 하려구요.이혼하렵니다. 82 | 이젠 | 2012/10/04 | 31,167 |
159879 | 몸에 나는 냄새 4 | 냄새 | 2012/10/04 | 3,511 |
159878 | 아이들 이빨 뽑을때 치과에서 엑스레이찍는건가요?? 11 | 이빨 | 2012/10/04 | 3,974 |
159877 | 웹툰 치즈인더트랩 보세요? 4 | ㅎㅎ | 2012/10/04 | 1,699 |
159876 | 킬힐 신은 여자에게 자리 양보해야 하나요? 31 | ..... | 2012/10/04 | 7,326 |
159875 | [자원봉사 모집]10.20 태양과 바람의 나라를 꿈꾸다. 1 | 자원봉사자 | 2012/10/04 | 1,074 |
159874 | 서양은 처음만나면 나이 직업 사는곳 결혼여부 같은거 안물어보나요.. 16 | ... | 2012/10/04 | 4,660 |
159873 | 회오리감자, 기계 사서 집에서 만들 수 있을까요 ? 4 | ....... | 2012/10/04 | 3,608 |
159872 | 2위... 7 | 싸이 | 2012/10/04 | 2,113 |
159871 | 도봉구 창동 쌍용과 현대2차중 찍어주세요 | 이사 | 2012/10/04 | 1,044 |
159870 | 동생이 아빠와 절연... 마음쓰여죽겠어요..... 9 | 누가 말씀좀.. | 2012/10/04 | 7,953 |
159869 | 운동 추천 좀 해 주세요 5 | 건너 마을 .. | 2012/10/04 | 1,347 |
159868 | 이탈리아 로마 살기 어떤가요? 10 | 야가시아크 | 2012/10/04 | 7,254 |
159867 | 30중반인데..성경험이 없어요 49 | ... | 2012/10/04 | 53,399 |