이 부위 살은 움직일 생각을 안해요.
옷입을때마다 양쪽으로 두둥 튀어나오니 그렇게 보기 싫고
불쾌할수가 없는데..
이것들 어떻게 좀 안될까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뒷구리살 및 뒷허리살은 시술밖에 답이 없나요??
하 진짜 조회수 : 5,126
작성일 : 2012-07-24 21:44:28
아무리 운동을 해도 여기는 전~~~혀 요동이 없네요.
IP : 27.115.xxx.44
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 러브핸들이요
'12.7.24 9:46 PM (27.115.xxx.44)뒷 옆구리
2. ..
'12.7.24 9:50 PM (1.225.xxx.42)http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1099336&page=1&searchType=sear...
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1160787&page=1&searchType=sear...3. ...............
'12.7.24 10:16 PM (112.152.xxx.66)10년 20년 에어로빅 하신 분들,헬스 하신 분들..특히 여자분들이요.
매일 같은 강도로 운동을 하다보면 살이 안빠집니다.
피나는 노력과 식이요법 없인 허릿살 등뒷살 빠지지 않아요.
강도 높이려면 트레이너 1:1 PT 수업 들어셔야 합니다. 힘내세요.홧팅!4. 덜먹는게답이지만
'12.7.24 10:18 PM (211.36.xxx.65)안먹고 수건으로 팔쭉쭉뻗는 운동해보세요 뒷구리살 막접히면서 운동됩니다 글구 잘때빼곤 눕지마세요 등살있는사람들특징이 잘 드러눕더라고요
5. 올리브
'12.7.24 10:23 PM (116.37.xxx.204)저녁 안먹으면 빠지긴해요.
평생 그러지 못하니 문제고요.6. 댓글들 감사합니다
'12.7.25 9:14 AM (27.115.xxx.102)근데 제가 아주 신뢰하는 운동 다이어트 전문가님이 저녁을 안먹는건 빈속이 너무 길어져서 근손실과 기초대사량저사를 불러일으키니 조금이라도 먹으라고 하시네요.. 저도 쭉 저녁을 안먹고 살아왔거든요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 134907 | 쓰던 가구 처분해야 할때는..? 1 | ㅠㅠㅠㅠ | 2012/07/25 | 2,333 |
| 134906 | 우도 | 인간극장 | 2012/07/25 | 1,218 |
| 134905 | 목줄없는 시커먼 큰 개하고 한눈에 교감이 되는 사람 2 | 교감 | 2012/07/25 | 1,683 |
| 134904 | 다른 사람이 실수 한걸 가지고 제가 한소리 들었어요 2 | .. | 2012/07/25 | 1,407 |
| 134903 | 재봉틀 고수님들! 면리플로 이불 만들려고 하는데요. 1 | 카푸치노 | 2012/07/25 | 1,372 |
| 134902 | 무슨 살이 이렇게도 안빠질까?ㅠ 9 | 살과의전쟁 | 2012/07/25 | 2,803 |
| 134901 | 조중동, '안철수 때리기' 시작 3 | 샬랄라 | 2012/07/25 | 1,768 |
| 134900 | 힐링캠프를 보고나서 좀 늦은 소감 2 | 생태산촌 | 2012/07/25 | 1,436 |
| 134899 | 박근헤도 책 나왔네요 ㅋㅋ 3 | ㄴㄴㄴ | 2012/07/25 | 1,787 |
| 134898 | 고2 딸 코 골아서 병원갔는데요.. 9 | 초코파이 | 2012/07/25 | 2,504 |
| 134897 | 피곤한 스타일... 2 | 아줌마 | 2012/07/25 | 1,425 |
| 134896 | ....나꼼수 "신동엽-강호동 검찰 소환 임박".. | 나꼼수 | 2012/07/25 | 1,919 |
| 134895 | 묵주반지.. 추천해주세요.. 11 | .. | 2012/07/25 | 5,632 |
| 134894 | 세대차이인건지..과감한옷차림에 눈살찌푸려져요 65 | ... | 2012/07/25 | 12,692 |
| 134893 | 미국유학 가는데 조언좀... 5 | 언젠가는.... | 2012/07/25 | 2,179 |
| 134892 | 안드류 와이프 선경씨 저는 너무 부럽네요 8 | 좀아까끝난 | 2012/07/25 | 3,662 |
| 134891 | 칠순 케익 4 | 빵빵맘 | 2012/07/25 | 1,520 |
| 134890 | 공무원 시험 얼마나 공부해야 되나요? 5 | 공뭔준비생 | 2012/07/25 | 2,813 |
| 134889 | 밤사이 해동된 닭가슴살 상했을까요? 7 | 어떻해 | 2012/07/25 | 2,457 |
| 134888 | 사랑니 어디서 빼면 되는지요ㅜㅜ 3 | 선물 | 2012/07/25 | 1,169 |
| 134887 | 윤형빈 말 주변 참 없네요. 8 | 요리프로 | 2012/07/25 | 3,654 |
| 134886 | 요리 할떄 고기 고르는 요령 ? 2 | 유나 | 2012/07/25 | 726 |
| 134885 | ‘저축銀 비리’ 김희중·김세욱 구속수감 | 세우실 | 2012/07/25 | 679 |
| 134884 | 부르는게 값인 동물병원 3 | .... | 2012/07/25 | 1,549 |
| 134883 | 목포에 사시는분~ 혹은 최근 여행하신부운~ 4 | 목포가요~ | 2012/07/25 | 1,697 |