우연히 본 66사이즈님 제자리 파워워킹을 해보고 싶은데
동작이 맞는지 아리송해서
혹시나 뭔 자료가 있을까하는 마음에 여기저기 검색해 봤는데요.
이분도 꽤나 유명한거 같네요.
이블로그속의 동영상이 66사이즈님의 파워워킹스타일인지 함 봐주세요.
http://blog.naver.com/mellusina?Redirect=Log&logNo=120056946094
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
66사이즈님 제자리 파워워킹이 이런식인가요?(동영상 봐주셈.)
돼지탈출 조회수 : 3,196
작성일 : 2012-07-24 19:31:00
IP : 61.109.xxx.185
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 그건
'12.7.24 7:34 PM (117.111.xxx.179)이렇게 했다가는 밑에집에서 다 올라와요 ㅉ
여기 올라온 건 박중훈 예전 오비라거 시엪할때 스탭정도...2. 66사이즈
'12.7.24 10:35 PM (121.162.xxx.8)동영상에서 팔 동작은 맞구요
다리는 발 뒷꿈치만 떼야 해요
허리와 힢을 리드미컬하게 좌우로 흔들어 줘야 하구요
간단하지만은 않은데..
경보자세와 비슷해요
제 딸이 옆에서 그러네요
"엄마가 그냥 동영상 올리지.."3. ...
'12.9.18 8:37 AM (1.251.xxx.60)동영상 고맙습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 156147 | 빈속에 커피 마시는거~ 2 | 토리 | 2012/09/23 | 1,774 |
| 156146 | 칠푼이 정책남발? 1 | .. | 2012/09/23 | 1,243 |
| 156145 | 겔랑은 화장품 품질이 별로인가요? 6 | 겔랑 | 2012/09/23 | 3,290 |
| 156144 | 전기렌지 사고파요 6 | 타이머 | 2012/09/23 | 1,856 |
| 156143 | 김승우는 어떻게 돈잘버는 MC 가 된건가요? 48 | tr | 2012/09/23 | 18,460 |
| 156142 | 길에서 본 강아지 1 | ㅇㅇ | 2012/09/23 | 1,255 |
| 156141 | 한혜진 봉하마을 함 가셔야겠어요 6 | 가라봉하로 | 2012/09/23 | 3,738 |
| 156140 | 전기렌지 1 | 인덕션 | 2012/09/23 | 1,359 |
| 156139 | 한식실기 치는데 조리용 모자...색깔 추천해주세요 5 | 러fu | 2012/09/23 | 1,360 |
| 156138 | 콘서트 티켓은 원래 얼마정도 하나요?? 7 | 질문이요 | 2012/09/23 | 1,318 |
| 156137 | 고소득층, 安 (53.2%), 저소득층에선 朴 지지율(63.6%.. 30 | 호박덩쿨 | 2012/09/23 | 2,857 |
| 156136 | 이건 꼬리지르기도 아니고 또 멀 자른거죠? 5 | .. | 2012/09/23 | 1,647 |
| 156135 | 장윤주..말 너무 답답하게 하지 않나요? 5 | 도수코 | 2012/09/23 | 3,597 |
| 156134 | 컴퓨터할때 햇볕이 4 | 점순이 | 2012/09/23 | 1,270 |
| 156133 | 안매운 떡볶이는 없나요.....??? 14 | 매니아 | 2012/09/23 | 3,834 |
| 156132 | 초등학교앞에서 교회전도하는 분이 아이 전화번호를.. 7 | 흠 | 2012/09/23 | 1,596 |
| 156131 | 식기세척기...냄비도 깨끗하게 잘 되나요? 4 | ... | 2012/09/23 | 2,049 |
| 156130 | 월남쌈 만들어놓고 먹을 방법은? 3 | 명절준비 | 2012/09/23 | 3,255 |
| 156129 | 스페인 가기 전에 꼭 읽어야 할 책 있을까요? 1 | m | 2012/09/23 | 1,428 |
| 156128 | 딥디크 향수 추천해주세요. 7 | 선물 | 2012/09/23 | 10,382 |
| 156127 | 가게 오토운영하는 거 어떤가요? 3 | 창업문의 | 2012/09/23 | 2,084 |
| 156126 | 옷의 지퍼부분도 수선가능할까요? 2 | 스노피 | 2012/09/23 | 1,428 |
| 156125 | 베개나 이불털기.. 3 | 복도에서 | 2012/09/23 | 2,752 |
| 156124 | 문재인이 후보가 되면 잃을것들 18 | 잃을것들 | 2012/09/23 | 2,987 |
| 156123 | 달라졌어요에 나온 집착시어머니편 보셨어요?? 3 | ... | 2012/09/23 | 3,775 |