주말이라 애들 데리고 코엑스에 놀러 갔었어요 캐릭터 전시회(?)하길래 거기 들어가서 열댓바퀴도 더 돌아본거 같아여
전철타고 집에 오구요 ...
전철역까지 도보구요
지금 그것이 알고싶다 보는데 운동을 해야하나 말아야 하나 싶어서요
자유게시판
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이런 날에도 운동해야 하나요?
주거라 조회수 : 1,667
작성일 : 2012-07-21 23:28:44
IP : 119.196.xxx.153
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 그건
'12.7.21 11:47 PM (1.177.xxx.54)저는 오늘 뷔페갔다가 너무 많이 먹었어요
아직까지 배가 안꺼져요
6시에 먹었거든요
이시간까지 안꺼져요
정말 하루죙일 걸어다녔는데도 안꺼져요.ㅠㅠㅠ
나가야 할까봐요..ㅠㅠ2. 복숭아
'12.7.21 11:51 PM (119.64.xxx.9)저도 늦은 점심으로 샤브샤브 과식했더니 안꺼지길래 그래도 저녁을 건너뛸순 없어 현미밥 반공기에 야채로 비벼먹고 6키로 빠른걸은으로 한시간 열심히 걷고 왔더니 땀 장난아니네요.. 샤워하고 개운한 기분으로 82하니까 좋아요. 동네근처가 위험하지 않다면 30분이라도 파워워킹하고 오심 잘했다싶으실듯해요. ^^
3. 그건
'12.7.21 11:56 PM (1.177.xxx.54)저도 나가봐야 할까봐요
확실히 제가 운동을 열심히 해서 근육형 인간이라 자부하는데도 십대하고는 다르네요
우리애는 6접시 먹었거든요
저는 4접시 먹구요.
그런데 우리애는 다 꺼졌다고 뭐 먹을거 없냐고 돌아다니고..나는 지금 헉헉대고 있어요
기초대사량의 차이를 실감 절감하고 있어요..ㅠㅠ
그거 먹고 일부러 2시간 넘게 쇼핑하고 그랬거든요..ㅠㅠㅠㅠ
저 좀 있다 나갈려구요
다행인건 우리동네는 이시간에 나가도 대딩들 아줌마들..아저씨 다 나와서 운동해서 사람들이 바글해요
새벽에 나가도 사람들이 꽤 되더라구요.
저는 나갈려구요..도저히 안되겟네요..
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