기침에 좋은거 뭐 있을까요~

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임신 중 감기걸려 고생고생 하고 있는데요.

이젠 기침이 멈추질 않네요.

자꾸 목 아래 가래가 끓구요.

요 가래때문에 기침에 더 생기는거 같은데

당장 저녁때 집에가서 좋다는거 다 해보려구요.ㅠㅠ

복잡하지 않고 간단하게 기침 멈추는 민간요법 있을까요?

[도라지]

기침 가래엔 도라지가 좋은데 도라지 환이나, 가루, 도라지 청으로 나온 제품이 있구요.

따뜻한물 자주 마시면 좋아요.

가장 편한건 도라지 환이 먹기 잴 좋습니다. 가루나, 도라지청은 먹기 힘들거든요.

[제 경험으론]

배를 윗꼭지를 갈라놓고 그 꼭지 버리지 마시구요
배의 심지 부분을 좀 힘들지만 요령껏 도려네세요
그리고 그 빈 부분에 콩나물이랑 꿀을 넣고 아까 윗꼭지를 뚜껑처럼 덮으시고
찜기에 중탕하세요.
웬만큼 끓인 후 속 부분을 따라내고 겉부분도 꼭 짜서 액체를 따라놓은 다음
식혀서 수시로 드시면 웬만한 기침 거짓말처럼 딱 떨어지더라구요
아들애가 기침 달고 살아서 이것 저것 해봤는데 이게 가장 효과가 좋았어요.
약간 정성이 들어가긴 하는 건데 혹시 다른 방법 효과 없으시면 한 번 해보세요.

[행복한 집]

제습기를 돌리세요.
집먼지 진드기 때문에 침구에 누우면 기침이 더나와요.