모유수유부에요.
아침에 식빵두조각먹고 점심먹으려는데 손님이와서 점심먹을 타이밍을 놓쳤더니
너무 어지럽고 기운이없어요.
좀아까 저녁을 좀 일찍먹었는데도 계속 어지럽네요.
임신했을때 당뇨검사하느라고 금식했을때처럼...
그냥 누워있음될까요?
모유수유부에요.
아침에 식빵두조각먹고 점심먹으려는데 손님이와서 점심먹을 타이밍을 놓쳤더니
너무 어지럽고 기운이없어요.
좀아까 저녁을 좀 일찍먹었는데도 계속 어지럽네요.
임신했을때 당뇨검사하느라고 금식했을때처럼...
그냥 누워있음될까요?
배고픈거예요. 빨리 밥 드세요. 수유중엔잘먹어야합니당
수유할때 식사량을 크게 늘릴필요는 없지만
영양제는 먹는것이 좋아요
저는 철분제 계속 먹었어요,,,그리고 수유하는자체도 에너지 소모가 많아요
아기 잘때 옆에서 같이 쉬세요,,그게 남는겁니다,,
모유수유 하시는 분들 잘 챙겨드셔야 해요.
그거 원글님 몸에서 진액 뽑아서 아이 주는거나 다름 없어요.
아이는 영양소 다 가져가는데 원글님은 먹는 게 없으니 그러다 골병듭니다.
잘 챙겨 드세요.
보통 일반인들도 하루에 그 정도밖에 안 먹으면 힘 빠지는데,
수유하시면서 그리 드시면 되나요?
빵 드시면서 같이 우유나 두유도 드시고,
바나나 같이 까 먹기 쉬운 간식도 중간중간 드세요~.
사러 가실 시간 없으시면 인터넷 쇼핑몰에 주문하셔서 배송해서 드세요~
전 두유 박스로 쟁여놓고 하루에 4~5개씩 먹었답니다.
수유 한 번 하면 금방 배고파요.
잘 못 드시면 젖이 금방 줄어요.
님도 골병들지만, 아이도 양질의 젖을 못 먹는 겁니다.
저도 너무 바빠서 라면젖 많이 먹였답니다.ㅠㅠ
평상시보다 더 먹는데도 계속 살이 빠지네요
그만큼 젖으로 많이 뺏기나봐요
게다가 평상시 국을 별로 안좋아하는데다
의도해서 챙겨먹었어야 했는데 그러질 못하고 그냥그냥 대충 먹다보니
젖이 너무 많이 줄었어요..젖양 많았었는데..ㅠㅠ
분유라도 먹을수 있으면 상관없는데
분유알레르기까지 있는걸 이제서야 알아서 더 후회되네요
두유,국물종류도 잘 챙겨드세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
130293 | 마셰코 2등은 아무것도 없는걸까요..?? 1 | ... | 2012/07/20 | 2,239 |
130292 | 붙박이장안에서 발견된 흰색 벌레 무엇인지 아시는 분 ㅠㅠ 7 | 무서워 | 2012/07/20 | 9,097 |
130291 | 감성돋는 웹툰 2 | 소소 | 2012/07/20 | 1,501 |
130290 | 아이 눈꺼풀속에 5mm정도되는 알갱이같은게 있어요. 23 | ㅜㅡ | 2012/07/20 | 11,441 |
130289 | 영어로 "일용할 양식"을 뭐라 하나요? 2 | ... | 2012/07/20 | 3,591 |
130288 | 나의 커피생활(잡담) 14 | 햄볶아요 | 2012/07/20 | 4,945 |
130287 | 문자투표 | 모스키노 | 2012/07/20 | 637 |
130286 | 마스터셰프코리아 너무 아름답네요..! 8 | 마셰코 | 2012/07/20 | 3,478 |
130285 | 손이 너무 아픈데 어디를 가야 할까요? 4 | 아이야 | 2012/07/20 | 1,275 |
130284 | 경제적 수준과 안 맞는 생활 96 | 이해불가 | 2012/07/20 | 20,826 |
130283 | 서울시 방사능시민측정소 1회건 비용 설문하나 합니다. 1 | 녹색 | 2012/07/20 | 1,021 |
130282 | 우유랑 불가리스만 있으면 요플레되나요 9 | 급해요 | 2012/07/20 | 2,842 |
130281 | 카카오톡 해킹?? 알려주세요 ㅠㅠ 2 | 해킹 | 2012/07/20 | 3,677 |
130280 | 여러분들은 마음둘곳이 있으신가요? 70 | 맘착한 | 2012/07/20 | 13,955 |
130279 | 그냥 바몬드 카레가루로 카레 맛있게 할 수 있나요? 3 | w | 2012/07/20 | 1,420 |
130278 | 나가수 보고왔어요 2 | ^^ | 2012/07/20 | 1,925 |
130277 | 느타리버섯으로 맛나게 먹을수 있는 메뉴? 6 | 요리법 | 2012/07/20 | 1,560 |
130276 | 결국 이렇게 되었네요. 19 | 속상합니다... | 2012/07/20 | 10,122 |
130275 | 강일수 다이어트 kd로 3주만에 5키로 빠졌어요 9 | diet | 2012/07/20 | 12,677 |
130274 | 메가박스 사이트 잘 열리나요? 1 | 미소 | 2012/07/20 | 837 |
130273 | 구두가 사백불 넘으면?? 6 | 면세점 | 2012/07/20 | 2,044 |
130272 | 저는 저녁을 안 먹습니다. 12 | ㅎㅎㅎ | 2012/07/20 | 6,903 |
130271 | 오늘도~베스트 유머!! 갑니다. 변장놀이 ㅎㅎㅎ | 수민맘1 | 2012/07/20 | 1,931 |
130270 | 코에 물집 헐어요 3 | 이런 증상 | 2012/07/20 | 7,125 |
130269 | 요새 애 잡는게 유행 같아요 1 | 흠 | 2012/07/20 | 1,873 |