82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 중이에요.. 4주에 3kg 빠졌어요.

다이어터 조회수 : 4,380
작성일 : 2012-07-19 13:26:37
아침 저녁은 2숟갈씩만 먹고, 
고기는 일주일에 한번, 밥없이 고기랑 쌈만 먹어요.
점심은 푸짐하게.. 정말 먹고 싶은거 원없이 먹는데, 양이 점점 줄어들어요.
원래는 2인분도 거뜬했는데, 지금은 1인분도 반쯤 먹고 남겨요.

이렇게 4주동안 했더니 조금조금 빠지기 시작해서 3kg 빠졌어요..

남들에겐 자랑 못하겠고. 소심하게 82에다가 자랑해요.;;;
키가 큰편이 아니고 (160) 원래도 약간 마른편인데,
아이 둘 낳고 배랑 팔뚝살 빼고 싶어서 조금 조절하기 시작했어요. 
목표는 44kg에요. ;;; (미안해요 ㅜㅜ 원래 몸무게 찾고 싶어요)
시작 몸무게는 50kg 였고.. 오늘 재어보니 46.2kg 나와요.
악플은 달지 말아주세요. ㅠㅠ
그냥 혼자서 생각만 하고, 아무에게도 얘기 안하고 있는데
결심을 어딘가 써 놓고 싶었어요. 
IP : 112.148.xxx.198
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. a우우
    '12.7.19 1:28 PM (203.170.xxx.21)

    50인데 다이어트 하시다니 너무 부럽네요 , 뚱땡이 아줌마는 52킬로가 목표랍니다. ㅜㅜ

  • 2. 부러워요
    '12.7.19 1:28 PM (115.92.xxx.145)

    헉..넘 날씬하시자나요...
    님이랑 키는 비슷한데 몸무게는..

    님 시작몸무게가 내 목표 몸무게라는~

  • 3. ㅋㅋ
    '12.7.19 1:29 PM (39.116.xxx.53)

    "미안해요 ㅜㅜ 원래 몸무게 찾고 싶어요" 원글님 넘 귀여우세요^^
    저 167에 얼마전에 둘째 낳고 62kg인데 정말 5kg만 빼고 싶은데 의지박약이네요. ㅠㅠ

  • 4. 납작공주
    '12.7.19 1:49 PM (220.85.xxx.175)

    저두 무지 노력 중인데, 밤에 너무 배가 고파요..
    그 의지력이 부럽습니다.
    대단하세요^^

  • 5. ..
    '12.7.19 2:57 PM (110.14.xxx.70)

    악플!!ㅎ

  • 6. fly
    '12.7.19 3:32 PM (1.240.xxx.245)

    의지가 부럽습니다.ㅎ

  • 7. ..
    '12.7.19 3:49 PM (122.36.xxx.75)

    ㅋㅋㅋㅋ

  • 8.
    '12.7.19 7:55 PM (121.175.xxx.222)

    이런 글 올리지 마세요.

  • 9. 보험몰
    '17.2.3 7:58 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
139749 코스트코 와이셔츠 어떤가요? 6 ^^ 2012/08/13 4,953
139748 러닝화 추천해주세요 5 달려라 2012/08/13 2,239
139747 힐링캠프에서 본 한순철 복싱선수 8 ... 2012/08/13 2,870
139746 대학생 자녀 두신분...? 11 굼금 2012/08/13 3,493
139745 개도 주변이 밝으면 자는 데 방해가 되나봐요 7 2012/08/13 2,007
139744 은행, 현금서비스 리볼빙에 `바가지 금리` 샬랄라 2012/08/13 1,419
139743 ............................. 42 임금님귀는당.. 2012/08/13 11,714
139742 저도 운동 시작했어요! 6 계속하자! 2012/08/13 2,385
139741 우리은행 예금 인출하는데 수수료 받네요? 5 슈나언니 2012/08/13 4,445
139740 강아지가 앞 다리 쭉 뻗고 턱 바닥에 대고 누워있는 자세 19 ... 2012/08/13 12,346
139739 초등 1학년 아이와 관계가 너무 안좋아지고... 15 2012/08/13 3,384
139738 이승연의 100인의 여자-문재인아내 16 감동 2012/08/13 5,028
139737 북한 맞아? 이런 초호화 워터파크가… 10 호박덩쿨 2012/08/13 3,253
139736 아까 로미오 줄리엣 어쩌고하는 가사의 노래 찾으시던 분? 1 아까 2012/08/13 1,380
139735 가을이 왔네요 진홍주 2012/08/13 1,206
139734 바가지쓰고 왔는데 너무 화나요 11 정말 싫다 2012/08/13 4,952
139733 제주도 내일부터 4 키키 2012/08/13 1,679
139732 남편이랑 저랑 몸무게가 같아졌어요.ㅠㅠ 11 000 2012/08/13 3,763
139731 홈더하기에서 산 고기 환불 8 환불 2012/08/13 2,237
139730 방귀남 사윗감으로 별로라고 생각하시는 분 샬랄라 2012/08/13 1,643
139729 싸구려 엘리베이터 달랑 3대가 전부인 15층짜리 쇼핑몰??? 2 mgrey 2012/08/13 2,315
139728 부탁으로~~ 1 곰녀 2012/08/13 869
139727 한심한 배구협회, 우생순 여자배구팀 5 ... 2012/08/13 2,259
139726 가사 분담 어느 정도 하세요... 4 엘리게이터 .. 2012/08/13 1,525
139725 여행가면 사진 얼마나 많이 찍으세요? 8 에휴 2012/08/13 2,630