자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
참았던 순간들이 후회되네요..
지금 화내느니 그때 뒤집어엎을껄 그런 생각이 드네요
1. **
'12.7.17 1:03 PM (1.236.xxx.72)제 경험으로 미루어보면 지나간 일에 대해서 아직도 화가 나는건 아직도 내가 그 상태에 머물러 있기
때문이에요.
지금이라도 부당하거나 속상한 일이 생기면 참고 있지 않는지 한번 곰곰히 생각해보세요.
그리고 화를 내지 마시고 거절하거나 부당하다고 차분히 말하는 연습을 해보세요.
처음엔 저도 화를 내게 되던데 자꾸 연습하다보니 굳이 화낼 필요가 없단걸 알게 되었어요.
부당한 대접을 받았을때
"저에게 그렇게 하지 마세요."라고 말하는 것만으로도 분노가 많이 풀렸어요.2. 부자
'12.7.17 1:09 PM (211.234.xxx.109)어느 순간.. 그 상황에 돌아가서 참고 있는 제가 보여요 넘넘 화나구요
3. 프쉬케
'12.7.17 1:11 PM (182.208.xxx.251) - 삭제된댓글윗님 저에게 그렇게 하지 마세요 라고 말했는데도 말이 안통하는 사람들은 어째야 하나요
제말을 무시하고 자기들 하고 싶은 대로 계속 하는 사람들은요
정말 제 주위에 있는 말 안통하는 사람인지 짐승인지 하는 것들만 생각함 가슴이 답답합니다4. **
'12.7.17 1:16 PM (1.236.xxx.72)"하지 말라"고 해도 계속 하는 말이 통하지 않는 사람들이 늘 문제죠.
그런 사람과는 관계를 끊어야 합니다.
그게 쉬운 일이 아니더라구요.
제 경우에는 제 말을 들어주지 않는 사람이 친정식구들이었으니까요.
제가 아무리 싫다고해도 무슨 수를 써서든 친정식구들 뜻대로 하려고만 했어요.
결국 연락도 끊고 왕래도 다 끊었어요.
그뒤로 나에게 함부로 하던 친구들을 끊었구요.
이젠 제 주위에 제 얘기에 귀 기울여주고 제가 거절하거나 싫다고 하면 편하게 받아들이는 사람들만
있어요.
관계를 아주 끊는다기보다 당분간 연락하지 않는다는 마음으로 해보세요.
내 거절을 받아주지 않는다면 나도 당분간 만날수 없다라고 의견을 전달해 보세요.
물론 처음에는 반발이 클겁니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
129478 | 벙커원과 연극 8 | 거제도에서 | 2012/07/18 | 1,383 |
129477 | 페이스타올 사용해 보신분??? | 페이스타올 | 2012/07/18 | 769 |
129476 | 수건 삶으면 왜 꼭 한쪽으로만 끓어오르나요? 7 | 해결 방법 | 2012/07/18 | 2,071 |
129475 | 박근혜 "5·16, 나같은 생각하는 국민도 많다&quo.. 16 | 언니,계속이.. | 2012/07/18 | 1,904 |
129474 | 군복무중인 아이 실비보험적용되나요? 5 | 울내미 | 2012/07/18 | 3,799 |
129473 | 텍스리펀드 주소적힌 봉투 어케해야 하나요? 5 | 제발 도와주.. | 2012/07/18 | 1,698 |
129472 | 보험가입시 녹음한 녹취내용이 분실되었다는데 ... 말이 되나요?.. 12 | 말도안되는 | 2012/07/18 | 5,475 |
129471 | 서술형 수학문제 1 | 질문 | 2012/07/18 | 1,250 |
129470 | Csi여러분. 도와주세요 2 | 83csi | 2012/07/18 | 1,489 |
129469 | 동아일보 나와서 좋겠다;; | 아마미마인 | 2012/07/18 | 922 |
129468 | 캄보디아 프롬펜에 대해서...... 5 | 캄보디아 | 2012/07/18 | 2,363 |
129467 | 원래 양식 수저세트가 이렇게 비싼가요? 6 | .... | 2012/07/18 | 2,028 |
129466 | 명박이타령 대박이예요~ | 동영상 | 2012/07/18 | 1,500 |
129465 | 웅진제습기+공기청정기? | 알리사 | 2012/07/18 | 2,072 |
129464 | 박지윤 아나운서 최근사진보니..... 47 | 여자외모 | 2012/07/18 | 22,780 |
129463 | 아파도 너무 잘 먹는 나 6 | -_- | 2012/07/18 | 1,468 |
129462 | 급질요~오이무침 레시피 간단하고 쉽고 맛있는걸로 알려주세요~ 5 | 오이무침 | 2012/07/18 | 1,865 |
129461 | tv모니터 택배로 보내보신분 계세요? 13 | ... | 2012/07/18 | 7,094 |
129460 | 대치동vs반포동 3 | ... | 2012/07/18 | 2,480 |
129459 | 배란다유리 청소쉽게 할방법 1 | 쌍무지게 | 2012/07/18 | 2,996 |
129458 | 의자 을지로가서 사면 싼가요? 1 | 의자 | 2012/07/18 | 1,391 |
129457 | 디피디주사 맞고..... 부작용아닌가요? 2 | 디피디 | 2012/07/18 | 1,750 |
129456 | 장대비 오기시작하는구만요 3 | 태풍온다더니.. | 2012/07/18 | 1,978 |
129455 | 여자가 키168에 몸무게가 62면 미련한거겠죠?? 30 | 뿌앙 | 2012/07/18 | 25,038 |
129454 | 자기 기분에 따라 소리 지르고 하는 직장 상사 어떻게 해야 할까.. 5 | 일이싫어 | 2012/07/18 | 1,894 |