한참 녹차 열풍 불다 요즘 좀 줄었다 했는데
아까 MBC에서 녹차 와 건강에 관한 프로그램이 나왔어요.
녹차의 카데킨 성분이 항암에 좋다고들 하잖아요
그런데 전 몸이 찬 편이라 몸이 찬 사람은 녹차 장복하면 녹차가 찬 성질이 있어서
안좋다는 이야길 듣고 아주 가끔씩만 마시고 요즘엔 임신한 관계로
아예 안마셨었어요. 녹차가 마시면 철분흡수를 방해해서 빈혈 환자와 임산부한테는
또 안좋다고 하길래요... 저 약간 빈혈있고 임산부고 해서요
그런데 녹차가 아토피에도 효과 있고 항암 효과가 있는 건 사실 이니까
꾸준히 마시고 싶은 생각은 있네요...
자료들을 찾아 보면 또 녹차를 하루에 7잔 이상 마시면 남성의 경우 전립선 질활 발병률이 높다는
상반된 연구들도 있고 ... 참 정보의 바다에 들어가면 뭘 못하겠네요...
녹차 장복 하시고 효과 보신 분들 계신가요?
평소에 어떻게 드시나요?
저도 커피는 좀 작작 마시고 녹차로 돌아가고 싶네요...
그냥 물이 젤 좋다던데요.
녹찻물 피부에 양보하세요. 촉촉하고 피부가 맑아져요. 헹굼단계에서 톡톡톡톡 백만번
전 효과 있더라구요..일단 맛이 떫은맛이 나니까 그거 먹으면 별로 군것질이 안땡기더라구요..딴건 모르겠는데 다이어트 할때는 효과 있었던것 같아요..
좋던데요..녹차가 지방분해효과가 있다잖아요.
저는 물을 끓여서 먹는데..
물끓일때 보리차나 이런거 대신 녹차두세팩 넣어서 음료수처럼 마셔요.
운동안하고 뒹굴뒹굴 사는데도 그닥 체중 변화 없는거 보면 효과 보는것 같아요.
확실히 효과 있을 거 같구요... 너무 마시면 위장병하고 블면증 올법 하네요... 저도 위장이 나빠서...
지방 분해에는 정말 효과 있을 것 같네요
위도 약하고 빈속에 먹으면 속쓰려서 꼭 음식 먹고 마시는데 되도록 하루에
1-2잔 이상 안마시려고 하거든요.
그런데 몸이 찬 편인데 녹차도 찬성질이 있대서 홍차 흑차 골고루 마시는데
확실히 안마실때보다 마시는게 컨디션은 좋네요.
녹차가 좋다는건 아토피에 효과봐서 믿고있는데 녹차던 홍차던 흑차던 어차피 그 잎이
그 잎이니 어떤걸 마셔도 좋은 성분은 몸에 다 흡수되면 좋겠다는 바램이에요 ㅎㅎ
전 메밀차 마셔요
찬성질있다고는하는데 맛이 녹차보다나아서
커피 마시고 운동하면 배고파요 .
녹차마시고 운동하묜 배 안 고파요 ^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 170669 | 평택 안성쪽에서 한정식집이나 맛집 추천 좀 해주세요.. 3 | .... | 2012/10/25 | 5,829 |
| 170668 | 손가시 잡아뜯었는데 손가락이 퉁퉁 부었어요... 11 | 애엄마 | 2012/10/25 | 5,600 |
| 170667 | 쿠쿠 압력밥솥 쓰시는분들 봐주세요.. 3 | gg | 2012/10/25 | 1,530 |
| 170666 | 이명박의 남자 안철수를 계속 지지하실겁니까? 29 | 고갈콘 | 2012/10/25 | 2,825 |
| 170665 | 복음자리 복분자차 드셔보신분? 1 | 내살을어쩔겨.. | 2012/10/25 | 1,038 |
| 170664 | 한약 다려 주는 곳 아시는 분?? 2 | .... | 2012/10/25 | 2,345 |
| 170663 | 당연히 박근혜 찍어야지 1 | 동생이 | 2012/10/25 | 1,192 |
| 170662 | 꼼꼼한 원순씨 “지난 1년이 몇 년은 된 것 같다” 3 | 샬랄라 | 2012/10/25 | 1,005 |
| 170661 | 누구한테 배웠니?^^ 12 | 아들아!! | 2012/10/25 | 3,236 |
| 170660 | 풍년압력밥솥 4인용이 유행하길래 싼 것 같아서 소개합니다 3 | ... | 2012/10/25 | 4,633 |
| 170659 | 이케아 가구 써보신 분께 질문요. 새가구 냄새 나나요? 7 | 나거티브 | 2012/10/25 | 3,662 |
| 170658 | 고양이 질문요~ 9 | 냥이 | 2012/10/25 | 1,596 |
| 170657 | 베이킹 재료들은 어디서 사야할까요? 4 | 과자굽기 | 2012/10/25 | 1,003 |
| 170656 | 남희석 부인 32 | . | 2012/10/25 | 24,471 |
| 170655 | 태그호이어 남자시계인데요. 50살에 맞는지, 구형모델인지요 7 | 시계좀 봐 .. | 2012/10/25 | 3,222 |
| 170654 | 걷기운동 어디로 가시나요? 3 | 운동.. | 2012/10/25 | 1,478 |
| 170653 | 이인제, 朴캠프 공동선대위장 맡을듯 11 | 세우실 | 2012/10/25 | 1,514 |
| 170652 | 흰머리에 검은콩이 좋은가요..? 16 | 검은콩 | 2012/10/25 | 12,128 |
| 170651 | 이름을 불러서.옆집아주머니께 좀 미안해요... 5 | 택배아저씨들.. | 2012/10/25 | 1,630 |
| 170650 | 엄마 환갑이예요 부산도 뷔폐 추천 부탁드려요. 4 | 꾸러기맘 | 2012/10/25 | 2,143 |
| 170649 | 요즘 볼만한 연극이나 뮤지컬 | 미니네 | 2012/10/25 | 1,259 |
| 170648 | 초등학교에서 보는 서술형논술형시험 아시는분 계세요? 6 | 질문... | 2012/10/25 | 1,509 |
| 170647 | 통역어플 소개해드려요~ 1 | ㅎㅎ | 2012/10/25 | 2,362 |
| 170646 | 초등단원평가시험문제 중간,기말고사에 잘 나오나요? 3 | ... | 2012/10/25 | 1,279 |
| 170645 | 사돈 경조사 문의드려요? 2 | 글쎄.. | 2012/10/25 | 1,813 |