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운동을 할때, 몸에 열이 안나고 별로 안힘들면 하나마나인거죠??

다이어트 조회수 : 1,303
작성일 : 2012-07-16 18:07:42
살빼는 목적인데요...
열 안나고 안힘들면... 하나마나 인건가요??
운동생리학? 적인 측면에서 봤을때요..
IP : 27.115.xxx.8
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그건
    '12.7.16 7:48 PM (1.177.xxx.54)

    네..ㅊ최소한 몸안에 열은 나야해요

  • 2. 최소한
    '12.7.16 8:08 PM (121.147.xxx.151)

    살짝 땀이 날 정도는 해야지 지방을 태우죠^^

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