사무직종이라 하루종일 컴만 보는데
목을 어쩌다 좌우로 흔들러 꺽으면
우두두둑 소리가 납니다.
혹시 이게 목디스크 일까요?
통증은 전혀 없는데 우두두둑 소리가 워낙 느껴져서 혹시 디스크 전조증상일까요?
사무직종이라 하루종일 컴만 보는데
목을 어쩌다 좌우로 흔들러 꺽으면
우두두둑 소리가 납니다.
혹시 이게 목디스크 일까요?
통증은 전혀 없는데 우두두둑 소리가 워낙 느껴져서 혹시 디스크 전조증상일까요?
목을 돌렸을 때 통증이 있으시면 병원에 가보는게 좋겠지만.
단지 소리가 나는것만으로는 디스크랑 관계는 없을 텐데요..
목디스크인 저는 목을 좌우로 편하게 꺽을 수 없어요...ㅠㅠ
저도 잘은 모르지만 근육이 굳어서 그래요. 저도 돌리니까 우두둑... 고개를 최대한 뒤로 젖히셔서 계속 도리도리해보세요. 그럼 어느 순간 소리가 안 나고 목이 많이 편해지실거예요. 도리도리만 열심히 해도 목 관련 문제는 많이 해결된대요.
나이들면서 온갖관절에서 소리가 나는거같아요...
저번에 티비에 나왔는데요. 관절 사이의 공기가 빠지는 소리라던가. 하던데요. 저도 소리 많이나요..ㅜㅜ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
156517 | 꽃다발 사본지 백만년 3 | .. | 2012/09/24 | 1,025 |
156516 | 아이들..이제 아파트 놀이터도 혼자는 못 보내겠어요. 7 | ........ | 2012/09/24 | 3,253 |
156515 | 민주 "박근혜, 유신헌법 무효화 협력해야" 3 | 세우실 | 2012/09/24 | 1,277 |
156514 | 옥수수 사고 싶어요 | 옥수수 | 2012/09/24 | 1,077 |
156513 | 허리 잘록해지는 방법 좀 가르쳐주세요오오.ㅠ 13 | 김 | 2012/09/24 | 4,988 |
156512 | 올만에 이희호여사 웃은 모습 밝고 좋네요. 2 | .. | 2012/09/24 | 2,484 |
156511 | 쪽지로 광고글 받았는데요. 1 | ^^ | 2012/09/24 | 1,103 |
156510 | 양문형냉장고 5 | 오래된아파트.. | 2012/09/24 | 1,508 |
156509 | 진로고민중입니다. 선배님들 답변 부탁드려요.. 3 | 진로고민 | 2012/09/24 | 936 |
156508 | 이런게 속상하고 야속한 마음이 들면 제가 이상한 걸까요? 22 | 제가 이상한.. | 2012/09/24 | 4,538 |
156507 | 친구들 모임갔다 기분이 안좋네요 3 | 후리지아향기.. | 2012/09/24 | 2,546 |
156506 | 만일 시어머니가 박근혜 스타일이라면...;;; 23 | 봄날 | 2012/09/24 | 2,697 |
156505 | 5세 남아 트랜스포머 가지고 놀수 있을까요? 13 | 바느질하는 .. | 2012/09/24 | 1,115 |
156504 | kt에서 우르르나오는 여성들 5 | 화이트스카이.. | 2012/09/24 | 1,795 |
156503 | 숭실대 정도 들어가면 성공한 건가요 15 | 죄송 | 2012/09/24 | 7,444 |
156502 | 남편의 이런 말 어떻게 해야 하나요?? 6 | 오도리 | 2012/09/24 | 1,893 |
156501 | 유치원 행사때 입을 남자 아이 옷 어디서 구입하나요? 3 | 푸른반 | 2012/09/24 | 1,476 |
156500 | 박그네 어록 만들어야겠어요.... 3 | 다음은? | 2012/09/24 | 1,414 |
156499 | 명절, 생신때 얼마정도 드리시나요? 7 | 양가 부모님.. | 2012/09/24 | 1,775 |
156498 | 무장아찌 양념 어떻게 하나요? 2 | 흠.. | 2012/09/24 | 1,659 |
156497 | 애니팡 5만점 넘기는 방법좀.. 8 | ㅇㅎㅎㅇ | 2012/09/24 | 2,830 |
156496 | 일기 쓰라고 하는데요 1 | 밑에 일기 | 2012/09/24 | 779 |
156495 | 허리 엑스레이와 실비 보험.. 6 | 질문 | 2012/09/24 | 4,109 |
156494 | 셔닐 자카드와 선염 자카드 재질의 차이가 뭔가요 2 | 쿠션커버 | 2012/09/24 | 785 |
156493 | 서점알바 해보신분~~~? 3 | 궁금해요 | 2012/09/24 | 1,853 |